Cuối tuần, Hà Nội nắng nóng đặc biệt gay gắt, nền nhiệt tới 40 độ C
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên từ ngày 17-23/6, Thủ đô Hà Nội có nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 37 độ C. Riêng ngày thứ bảy và chủ nhật, nhiệt độ lên tới 40 độ C.
DỰ BÁO THỜI TIẾT 10 NGÀY TỚI
28°C
29°C
30°C
31°C
31°C
29°C
27°C
26°C
26°C
Nhiều mây, có mưa, mưa rào
Theo khuyến cáo của các bác sỹ, trong những ngày thời tiết đặc biệt nắng nóng như vậy, những người phải làm việc, đi lại ngoài trời rất dễ bị say nắng. Đặc điểm chung của say nắng và say nóng là dẫn đến tình trạng tăng thân nhiệt và triệu chứng tổn thương thần kinh trung ương. Triệu chứng kinh điển là tăng thân nhiệt >40 độ C và suy chức năng thần kinh xảy ra đột ngột ở 80% các trường hợp.
Vì vậy, người dân cần tuân thủ các biện pháp phòng chống say nắng, say nóng như sau: Thứ nhất, khi phải ra ngoài khi trời nắng nóng, cần mặc quần áo rộng, nhẹ và sáng màu, đội mũ rộng vành, sử dụng kem chống nắng.
Thứ hai, uống đầy đủ nước khi trời nắng nóng hoặc phải lao động nặng dưới ánh nắng mặt trời gay gắt. Thường xuyên uống nước dù chưa cảm thấy khát. Có thể uống nước có pha một chút muối hoặc uống dung dịch oresol, nước trái cây, tránh xa nước ngọt có ga, đồ uống năng lượng.
Thứ ba, không làm việc quá lâu dưới trời nắng hoặc làm việc trong môi trường nóng bức, tránh các hoạt động thể lực quá sức. Nên nghỉ ngơi định kỳ sau khoảng 45 phút hay 1 tiếng làm việc liên tục ở nơi nắng nóng, nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát từ 10 – 15 phút.
Thứ tư, luôn trang bị đầy đủ các thiết bị chống nắng, chống nóng khi lao động, làm việc dưới trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ bảo hộ, nón rộng vành, kính râm.
Thứ năm, làm thoáng mát môi trường làm việc, đặc biệt ở các công xưởng, hầm, lò… rất có ý nghĩa trong việc phòng chống bị say nắng, say nóng.
Thứ sáu, khi vừa đi nắng về, đây là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt cơ thể độ cao, nếu tắm ngay sẽ làm thay đổi thân nhiệt đột ngột, rất nguy hiểm, có thể dẫn đến đột quỵ.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay: Nhiều nơi nắng nóng gay gắt, chiều tối mưa dông
08:07' - 16/06/2021
Dự báo thời tiết các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế có nơi nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét...
-
Doanh nghiệp
Dự báo nắng nóng, tiêu thụ điện có thể tăng cao
10:46' - 15/06/2021
Dự báo tại miền Bắc, miền Trung lại diễn ra đợt nắng nóng gay gắt mới, bắt đầu từ ngày 16/6 và kéo dài khoảng 1 tuần. EVN cho hay, nắng nóng làm tiêu thụ điện có thể tiếp tục tăng cao đột biến.
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nội thiếu nước sạch cục bộ ở một số khu vực trong mùa nắng nóng
12:17' - 09/06/2021
Dù nguồn cung cấp nước sạch sinh hoạt của Hà Nội đã được tăng so với trước đây, tuy nhiên, trên địa bàn thành phố vẫn còn một số khu vực nằm trong vũng lõm, có nguy cơ thiếu nước trong mùa nắng nóng.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 29/3: Nhiều nơi mưa, dông, có thể xảy ra lốc, sét, mưa đá
08:15'
Dự báo thời tiết chiều tối 29/3, khu vực Trung Trung Bộ và Tây Nguyên có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to; trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 28/3: Bắc Bộ có mưa rào
07:52' - 28/03/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hiện phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh yếu đang di chuyển xuống phía Nam.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ đêm mưa, sáng sớm có sương mù
17:59' - 26/03/2024
Thủ đô Hà Nội đêm có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây hửng nắng; gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất 22-24 độ C. Nhiệt độ cao nhất 28-30 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới ở cả 3 miền mới nhất
15:56' - 26/03/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Nam Bộ có khả năng xảy ra nắng nóng kéo dài
07:09' - 26/03/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 26-27/3, khu vực Nam Bộ có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37 độ C, có nơi trên 37 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết Hà Nội: Đêm có mưa nhỏ, sương mù rải rác
18:53' - 25/03/2024
Dự báo thời tiết theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 25/3, phía Tây Bắc Bộ đêm có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất 21-24 độ C, riêng khu Tây Bắc có nơi dưới 20 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 25/3: Bắc Bộ đêm mưa nhỏ, ngày nắng
07:48' - 25/03/2024
Dự báo thời tiết hôm nay 25/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ ngày nắng, có nơi nắng nóng; sáng và đêm có mưa vài nơi; gió nhẹ.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 25 và 26/3: Nam Bộ nắng nóng, có nơi trên 37 độ C
16:57' - 24/03/2024
Theo dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 25-26/3, khu vực Nam Bộ có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến từ 35-37 độ C, có nơi trên 37 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 24/3: Nắng nóng tại nhiều khu vực trên cả nước
08:21' - 24/03/2024
Dự báo thời tiết ngày ngày 24-25/3, nắng nóng diễn ra tại nhiều khu vực trên cả nước. Thủ đô Hà Nội có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng. .