BNEWS Trời lạnh khiến cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng, sức đề kháng giảm, do đó những người thể trạng yếu, chưa kịp thích nghi thời tiết rất dễ bị mắc bệnh.
Dưới đây là 5 chứng bệnh nguy hiểm dễ mắc khi trời lạnh:
Đau nhức xương khớp
Đây là bệnh thường gặp nhất khi trời lạnh, đặc biệt là ở người cao tuổi, phụ nữ sau tuổi 35. Khi trời lạnh, các khớp xương bị co thắt, các cơ xung quanh khớp cũng bị co lại, khiến cho khớp bị đau nhức, khó cử động.
Hạ thân nhiệt
Hạ thân nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 độ C. Khi bị hạ thân nhiệt, người bệnh sẽ có các biểu hiện như: da lạnh, ớn lạnh, run rẩy, mệt mỏi, lơ mơ, thậm chí hôn mê. Hạ thân nhiệt có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Tăng nguy cơ đột quỵ
Trời lạnh khiến mạch máu co lại, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến đột quỵ. Đặc biệt, những người có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, béo phì, hút thuốc lá... có nguy cơ bị đột quỵ khi trời lạnh cao hơn.
Dị ứng
Trời lạnh khiến hệ miễn dịch suy yếu, khiến cơ thể dễ bị dị ứng với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông thú cưng, bụi bẩn... Các triệu chứng dị ứng thường gặp khi trời lạnh là: hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt, ngứa họng, nổi mề đay...
Viêm phổi
Viêm phổi là tình trạng viêm nhiễm ở phổi, thường do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Trời lạnh khiến vi khuẩn, virus phát triển mạnh, do đó nguy cơ mắc viêm phổi khi trời lạnh cũng cao hơn. Các triệu chứng của viêm phổi thường gặp là: ho, sốt, khó thở, đau ngực...
Để phòng tránh các bệnh nguy hiểm khi trời lạnh, cần lưu ý những điều sau:
- Mặc đủ ấm, giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng đầu, cổ, ngực, bàn tay, bàn chân.
- Uống đủ nước, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng.
- Tránh ra ngoài khi trời lạnh, nếu bắt buộc phải ra ngoài thì cần mặc ấm, che chắn cẩn thận.
- Hạn chế sử dụng máy điều hòa nhiệt độ, nếu sử dụng thì cần chú ý giữ ấm cho cơ thể.
- Tăng cường vận động, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
- Nếu có các triệu chứng bất thường như đau nhức xương khớp, hạ thân nhiệt, đột quỵ, dị ứng, viêm phổi... thì cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Tin liên quan
Sử dụng bình nóng lạnh tiết kiệm và hiệu quả
Bình nóng lạnh là một trong những thiết bị tiêu tốn nhiều điện năng. Với công suất tiêu thụ từ 1500 - 5000W, các loại bình (máy) nước nóng chiếm tới 18% điện năng tiêu thụ trong gia đình.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sốngTP. Hồ Chí Minh dự kiến hỗ trợ 370.000 người lao động dịp Tết 2027
Dịp Tết Đinh Mùi 2027, Công đoàn TP. Hồ Chí Minh dự kiến hỗ trợ khoảng 370.000 đoàn viên, người lao động khó khăn, đồng thời bố trí 7.500 vé về quê và tổ chức nhiều hoạt động chăm lo Tết.
-
Đời sốngTây Ninh: Mở cánh cửa tương lai từ những mái ấm Đại đoàn kết
Những căn nhà Đại đoàn kết đã và đang được xây dựng, bàn giao tại Tây Ninh không chỉ giúp các hộ nghèo, hộ cận nghèo ổn định chỗ ở mà còn lan tỏa tinh thần tương thân, tương ái.
-
Đời sốngMáy bay quân sự đưa hơn 8.450 mẫu hài cốt liệt sĩ ra Hà Nội giám định ADN
Tại buổi lễ, các đại biểu đã thành kính dâng hoa, dâng hương, tưởng niệm và tri ân các Anh hùng liệt sĩ đã hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc, vì nghĩa vụ quốc tế cao cả.
-
Đời sốngNhững "nghệ nhân nhí" giữ hồn đàn đá Lộc Hòa
Từ khi đàn đá Lộc Hòa được công nhận là Bảo vật quốc gia vào cuối năm 2017, nghệ thuật trình diễn đàn đá đã được đưa vào các trường học tại các xã, phường ở thành phố Đồng Nai.
-
Đời sốngPhụ nữ Việt Nam tại Đức hướng về cộng đồng, giữ gìn và lan toả bản sắc văn hoá dân tộc
Cộng đồng người Việt tại Đức tổ chức nhiều hoạt động giao lưu, tôn vinh đóng góp của phụ nữ nhân kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam.
-
Đời sốngGần 1.800 học sinh, người dân Tây Ninh học lái xe an toàn
Công an tỉnh Tây Ninh vừa phối hợp với địa phương triển khai "Chiến dịch đào tạo kỹ năng lái xe mô tô, xe gắn máy an toàn" cho học sinh, người dân, cán bộ, công chức, viên chức và người lao động
-
Đời sốngTuyển sinh lớp 10 ở Hà Nội: Phụ huynh, học sinh "ngóng" phương án thi
Học kỳ I năm học 2026-2027 đã đi qua gần nửa chặng đường song phương án tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2027-2028 vẫn chưa được công bố chính thức.
-
Đời sốngNhiều người nhập viện sau sự cố nghi rò rỉ khí hóa chất
Lực lượng chức năng đã triển khai xử lý hiện trường, đồng thời xác minh nguyên nhân vụ việc.
-
Đời sốngQuà tặng người yêu dịp 20/10: Chọn gì vừa ý nghĩa vừa hợp túi tiền?
Từ trang sức, phụ kiện đến đồ công nghệ và những buổi hẹn riêng, quà tặng người yêu dịp 20/10 có nhiều lựa chọn. Hiểu sở thích và xác định ngân sách giúp tránh mua sắm lãng phí.











