an gian doan

Tag: an gian doan

• Đời sống

  Nhịn ăn gián đoạn liệu có thực sự hiệu quả và an toàn?

  06:00' - 02/06/2024

  Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting - IF) đang trở thành một xu hướng giảm cân phổ biến trong những năm gần đây.

• Đời sống

  Tìm ra giải pháp thay thế đột phá cho chế độ ăn kiêng truyền thống

  07:46' - 03/02/2024

  Các nhà khoa học tại Đại học Monash (Australia) mới đây đã tìm ra một phương pháp mới “dễ áp dụng hơn” so với việc nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting - IF) truyền thống.