Bức xạ tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
Các tỉnh, thành phố khác có chỉ số tia cực tím cao nhất ở mức rất cao.
Dự báo từ ngày 8 đến ngày 10/5, chỉ số tia cực tím cao nhất tại các tỉnh, thành phố trên cả nước phổ biến ở mức có nguy cơ gây hại rất cao, riêng Hà Nội (ngày 8/5), Thành phố Hồ Chí Minh (ngày 9/5) có nguy cơ gây hại cao. Cụ thể, ngày 7/5, chỉ số tia cực tím ở các thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) đạt mức 7.6-8, gây hại rất cao từ 11-13 giờ.Chỉ số này tại thành phố Hải Phòng từ 8.1-8.7 lúc 11-13 giờ. Chỉ số này ở thành phố Đà Nẵng đạt mức 8.3-9, thành phố Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) là từ 8-8.4, Thành phố Hồ Chí Minh từ 8.4-9, thành phố Cần Thơ từ 7.9-8.3 và cùng gây hại rất cao từ 11-13 giờ.
Tại thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) chỉ số này đạt mức 7.7-9.4, gây hại rất cao từ 10-13 giờ.
Thành phố Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) có chỉ số tia cực tím đạt mức cao nhất cả nước 7.5-9.8, gây hại kéo dài từ 10-13 giờ.
Cực tím là loại tia mà con người vẫn gặp trong cuộc sống hằng ngày. Chống tia cực tím không chỉ đơn thuần là chống nắng. Trong ánh nắng mặt trời, chỉ có 10% là tia cực tím.Vào những ngày mưa hoặc nhiều mây, tia UVA (có bước sóng 315nm - 380nm) vẫn hoạt động âm thầm, có thể xuyên qua mây mù và gây ra các tổn thương da đáng kể trong một thời gian dài.
Tia UVB (có bước sóng 280nm - 315nm), gây say nắng, tổn thương làm đen da, Vì vậy, lựa chọn một biện pháp chống tia cực tím có thể sử dụng đơn giản, hiệu quả mọi lúc mọi nơi là yêu cầu hàng đầu của người dân.
Một số biện pháp ngăn chặn tác hại của tia cực tím mà người dân nên áp dụng như mặc những đồ màu tối và dày, kính mắt khi đi ra ngoài vào trời nắng, sử dung khẩu trang thường xuyên, nhất là khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp.Ngoài ra, có thể mặc một số trang phục chuyên nghiệp, trong đó chứa nhiều hợp chất có công dụng chống nắng; dùng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để có thể ngăn chặn 2 loại tia UVA và UVB; tránh ăn các đồ chua, thức ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường bổ sung rau và các loại trái cây trong khẩu phần ăn hằng ngày./.
- Từ khóa :
- Tia UVB
- chỉ số tia cực tím
- tia cực tím
- chỉ số tia uv
- tia uv
- uv
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 7/5:Cuối tuần, Bắc Bộ bắt đầu đợt nắng nóng
07:40' - 07/05/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hai ngày cuối tuần (8-9/5), Bắc Bộ bắt đầu bước vào đợt nắng nóng mới.
-
Dự báo thời tiết
Tia cực tím gây hại rất cao tại các khu vực trên cả nước
09:51' - 06/05/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 6/5, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các khu vực trên cả nước đều ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 27/4: Từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nắng nóng gay gắt
18:49'
Dự báo thời tiết ngày mai 27/4 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Sơn La, Hòa Bình, khu vực từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Chuyên gia cảnh báo tần suất La Nina và El Nino gia tăng
10:02'
Hiện tượng thời tiết El Nino và La Nina - kéo theo những đợt nóng, lạnh, mưa hoặc hạn hán - sẽ diễn ra thường xuyên và khắc nghiệt hơn trong những năm tới.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm
09:21'
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ, Trung Bộ nắng nóng xảy ra nhiều và gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm, khả năng sẽ xuất hiện nhiều kỷ lục về nhiệt độ cao nhất.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 26/4: Bắc Bộ ngày nắng, chiều tối mưa dông vài nơi
07:29'
Dự báo thời tiết hôm nay theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ ngày nắng, có nơi nắng nóng với nền nhiệt cao nhất phổ biến ở mức 32-35 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 25/4: Nắng nóng kéo dài trong nhiều ngày tới
07:52' - 25/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 25/4, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ.
-
Dự báo thời tiết
Mưa dông khắp các khu vực trên cả nước
17:03' - 24/04/2024
Mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp. Độ rủi ro thiên tai do lốc, sét, mưa đá ở cấp 1.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ mưa dông, độ rủi ro thiên tai cấp 1
07:55' - 24/04/2024
Dự báo thời tiết hôm nay 24/4, mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4: Nắng nóng gay gắt ở nhiều vùng trên cả nước
07:55' - 23/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 23/4, nhiều vùng trong cả nước như Bắc Bộ, Nghệ An đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ đều nắng nóng gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều khu vực chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi
17:33' - 22/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội mưa rào và dông vài nơi; trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối 23/4 có mưa rào và dông rải rác.