Chỉ số tia cực tím ở các thành phố có nguy cơ gây hại từ cao đến rất cao
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ.
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao. Cụ thể: Thành phố Hà Nội 9.0; thành phố Hải Phòng 9.5; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.5; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 7.3; thành phố Đà Nẵng là 8.6; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 8.9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8.7; Thành phố Hồ Chí Minh là 7.0; thành phố Cần Thơ 9.3; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.6. Từ ngày 6-8/6, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 4; 5; thành phố Hải Phòng là 10; 9; 8; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 8; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 7; 9; 7; thành phố Đà Nẵng là 9; 9; 9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9; 9; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8; 8; 8; Thành phố Hồ Chí Minh là 9; 8; 7; thành phố Cần Thơ là 8; 6; 7; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 6; 4; 7.Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.
Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- chỉ số tia cực tím
- tia cực tím
- tia UV
- chỉ số tia UV
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết từ ngày 5-11/6, Bắc Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa
19:17' - 04/06/2021
Theo dự báo thời tiết từ ngày 5-11/6 của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong những ngày này khu vực Bắc Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa và dông, cục bộ có nơi mưa to.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết Hà Nội 10 ngày tới
15:14' - 03/06/2021
Dự báo thời tiết Hà Nội 10 ngày tới theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Hà Nội có mưa dông từ đêm 3/6.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 19/4: Bắc Bộ nắng nóng, có nơi trên 37 độ C
07:06'
Dự báo thời tiết ngày 19/4, đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng; ngày 20/4 nắng nóng mở rộng ra toàn khu vực phía Đông Bắc Bộ với nhiệt độ cao nhất từ 35-36 độ C, có nơi trên 37 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Từ ngày mai, Bắc Bộ nắng nóng 35-36 độ C
18:29' - 18/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 19/4, vùng đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết ngày Giỗ tổ Hùng Vương: Khu vực Bắc Bộ, sáng có mưa rào và dông rải rác
08:02' - 18/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, trên ảnh vệ tinh, số liệu định vị dông sét và ra đa thời tiết cho thấy vùng mây đối lưu phát triển và gây mưa rào và dông cho khu vực huyện Ba Vì.
-
Dự báo thời tiết
Từ ngày 25/4, Nam Bộ khả năng xuất hiện mưa cục bộ
12:22' - 17/04/2024
Ngày 17/4, Trưởng phòng Dự báo thời tiết, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia Nguyễn Văn Hưởng cho biết, khoảng ngày 25/4 trở đi, khu vực Nam Bộ khả năng xuất hiện mưa.
-
Dự báo thời tiết
Hà Nội nền nhiệt tăng mạnh, cao nhất 35 độ C
08:32' - 17/04/2024
Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội có mây, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ thấp nhất từ 24-26 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 33-35 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương
17:58' - 16/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3 âm lịch (tức ngày 18/4), Thủ đô Hà Nội ngày nắng, đêm không mưa; khu vực Thành phố Hồ Chí Minh ngày nắng nóng, đêm không mưa.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay: Thủ đô Hà Nội có mưa rào và dông
07:09' - 16/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, số liệu định vị dông sét và ra đa thời tiết cho thấy vùng mây đối lưu phát triển, gây mưa rào và dông cho hầu khắp khu vực thành phố Hà Nội.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp lễ Giỗ tổ và 10 ngày tới
15:20' - 15/04/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 15/4: Hà Nội chiều tối có mưa rào
07:42' - 15/04/2024
Thủ đô Hà Nội nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng; chiều tối và đêm có mưa rào rải rác và có nơi có dông.