Chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hồ Chí Minh, Cần Thơ ở ngưỡng gây hại cao
Từ ngày 19-21/11, chỉ số UV cực đại tại khu vực Bắc Bộ sẽ nâng lên mức 7, ngưỡng có nguy cơ gây hại cao. Khu vực từ Nam Trung Bộ đến Nam Bộ chỉ số UV đều duy trì ở mức 7-8, ngưỡng có nguy cơ gây hại cao đến rất cao.
Ngày 18/11, chỉ số UV tại các thành phố: Hạ Long (Quảng Ninh) là 6.2; Hải Phòng là 6.2; Hà Nội là 6; Huế (Thừa Thiên-Huế) là 3.3; Đà Nẵng là 2.7; Hội An (Quảng Nam) là 7.1; Nha Trang (Khánh Hòa) là 6.2. Thành phố Hồ Chí Minh là 8; Cần Thơ là 7; Cà Mau (Cà Mau) là 4.5.
Thời điểm cường độ tia UV mạnh nhất là từ 10-14 giờ. Trong khoảng thời gian này người dân nên hạn chế tối đa việc di chuyển ngoài trời và khi cần thiết phải có các biện pháp phòng tia UV.
Cường độ của tia UV khi xuống mặt đất phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí, độ cao, thời gian trong ngày, thời gian trong năm và độ che phủ ánh nắng của mây.
Chỉ số tia UV càng cao thì khả năng gây ảnh hưởng tới cơ thể càng lớn. Tia UV hoạt động không phụ thuộc vào nhiệt độ ban ngày cao hay thấp, mùa trong năm và thời gian trong ngày; xuất hiện mọi thời điểm ban ngày và hoạt động độc lập dù rời mưa hay nắng hay râm mát.
Theo các chuyên gia, việc tiếp xúc quá lâu với tia cực tím sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da, gây ra ức chế hệ thống miễn dịch.
Việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài thì sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần phòng tránh tác hại của tia UV bằng cách mặc quần áo dài tay tối màu, có khả năng chống nắng, đội mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, đeo kính râm có tròng kính chống nắng để bảo vệ mắt, bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Vùng núi Bắc Bộ rét đậm
16:19' - 17/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới khu vực Bắc Bộ có mưa rào rải rác, vùng núi có nơi rét đậm.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết 10 ngày tới từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế ra sao?
15:40' - 17/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có nơi mưa rất to và dông. Từ đêm 21/11 trời chuyển rét.
-
Dự báo thời tiết
Cập nhật thời tiết 10 ngày tới từ Đà Nẵng đến Bình Thuận
15:27' - 17/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới từ Đà Nẵng đến Bình Thuận có mưa rào rải rác, có nơi mưa rất to.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết Hà Nội 10 ngày tới sẽ ra sao?
15:15' - 17/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết khu vực Hà Nội 10 ngày tới có mưa vài nơi, trời rét.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ mưa dông, độ rủi ro thiên tai cấp 1
07:55'
Dự báo thời tiết hôm nay 24/4, mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4: Nắng nóng gay gắt ở nhiều vùng trên cả nước
07:55' - 23/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 23/4, nhiều vùng trong cả nước như Bắc Bộ, Nghệ An đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ đều nắng nóng gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều khu vực chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi
17:33' - 22/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội mưa rào và dông vài nơi; trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối 23/4 có mưa rào và dông rải rác.
-
Dự báo thời tiết
Tp Hồ Chí Minh tiếp tục nắng nóng gay gắt
12:13' - 22/04/2024
Theo Đài khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ, những ngày qua, tại Thành phố Hồ Chí Minh, nhiệt độ cao nhất dao động trong khoảng 35 - 36 độ C, độ ẩm thấp ở mức 30 - 40%.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 và 10 ngày tới
10:56' - 22/04/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Một số khu vực có mưa dông, đề phòng lũ quét, sạt lở đất
06:42' - 22/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều tối và đêm 22/4, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 50mm.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 21/4: Hà Nội ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông
08:21' - 21/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 21/4, Thủ đô Hà Nội ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to; trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 21/4: Bắc Bộ có mưa rào và dông, vùng núi cục bộ có mưa to
17:49' - 20/04/2024
Dự báo thời tiết ngày mai 21/4 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, riêng vùng núi cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 50mm.
-
Dự báo thời tiết
Nam Bộ nắng nóng gay gắt, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi
07:50' - 20/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 20/4, khu vực đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng với nền nhiệt cao nhất phổ biến từ 35-36 độ C, có nơi trên 36 độ C; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 50-55%.