Cuối tuần, Hà Nội nắng nóng đặc biệt gay gắt, nền nhiệt tới 40 độ C
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên từ ngày 17-23/6, Thủ đô Hà Nội có nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 37 độ C. Riêng ngày thứ bảy và chủ nhật, nhiệt độ lên tới 40 độ C.
DỰ BÁO THỜI TIẾT 10 NGÀY TỚI
28°C
29°C
30°C
31°C
31°C
29°C
27°C
26°C
26°C
Nhiều mây, có mưa, mưa rào
Theo khuyến cáo của các bác sỹ, trong những ngày thời tiết đặc biệt nắng nóng như vậy, những người phải làm việc, đi lại ngoài trời rất dễ bị say nắng. Đặc điểm chung của say nắng và say nóng là dẫn đến tình trạng tăng thân nhiệt và triệu chứng tổn thương thần kinh trung ương. Triệu chứng kinh điển là tăng thân nhiệt >40 độ C và suy chức năng thần kinh xảy ra đột ngột ở 80% các trường hợp.
Vì vậy, người dân cần tuân thủ các biện pháp phòng chống say nắng, say nóng như sau: Thứ nhất, khi phải ra ngoài khi trời nắng nóng, cần mặc quần áo rộng, nhẹ và sáng màu, đội mũ rộng vành, sử dụng kem chống nắng.
Thứ hai, uống đầy đủ nước khi trời nắng nóng hoặc phải lao động nặng dưới ánh nắng mặt trời gay gắt. Thường xuyên uống nước dù chưa cảm thấy khát. Có thể uống nước có pha một chút muối hoặc uống dung dịch oresol, nước trái cây, tránh xa nước ngọt có ga, đồ uống năng lượng.
Thứ ba, không làm việc quá lâu dưới trời nắng hoặc làm việc trong môi trường nóng bức, tránh các hoạt động thể lực quá sức. Nên nghỉ ngơi định kỳ sau khoảng 45 phút hay 1 tiếng làm việc liên tục ở nơi nắng nóng, nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát từ 10 – 15 phút.
Thứ tư, luôn trang bị đầy đủ các thiết bị chống nắng, chống nóng khi lao động, làm việc dưới trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ bảo hộ, nón rộng vành, kính râm.
Thứ năm, làm thoáng mát môi trường làm việc, đặc biệt ở các công xưởng, hầm, lò… rất có ý nghĩa trong việc phòng chống bị say nắng, say nóng.
Thứ sáu, khi vừa đi nắng về, đây là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt cơ thể độ cao, nếu tắm ngay sẽ làm thay đổi thân nhiệt đột ngột, rất nguy hiểm, có thể dẫn đến đột quỵ.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay: Nhiều nơi nắng nóng gay gắt, chiều tối mưa dông
08:07' - 16/06/2021
Dự báo thời tiết các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế có nơi nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét...
-
Doanh nghiệp
Dự báo nắng nóng, tiêu thụ điện có thể tăng cao
10:46' - 15/06/2021
Dự báo tại miền Bắc, miền Trung lại diễn ra đợt nắng nóng gay gắt mới, bắt đầu từ ngày 16/6 và kéo dài khoảng 1 tuần. EVN cho hay, nắng nóng làm tiêu thụ điện có thể tiếp tục tăng cao đột biến.
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nội thiếu nước sạch cục bộ ở một số khu vực trong mùa nắng nóng
12:17' - 09/06/2021
Dù nguồn cung cấp nước sạch sinh hoạt của Hà Nội đã được tăng so với trước đây, tuy nhiên, trên địa bàn thành phố vẫn còn một số khu vực nằm trong vũng lõm, có nguy cơ thiếu nước trong mùa nắng nóng.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 19/3: Hà Nội có mưa lớn cục bộ
07:53'
Dự báo thời tiết ngày 19/3, Thủ đô Hà Nội nhiều mây, ngày có mưa rào và rải rác có dông, cục bộ có mưa to; đêm có mưa vài nơi. Trời chuyển rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 18/3: Bắc Bộ tăng nhiệt trước khi chuyển rét
08:05' - 18/03/2024
Dự báo thời tiết ngày 18/3, Bắc Bộ tăng nhiệt với nhiệt độ cao nhất lên đến 30 độ C, trước khi chuyển rét từ ngày mai 19/3.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 18/3: Bắc Bộ mưa phùn và sương mù, Nam Bộ nắng nóng
18:36' - 17/03/2024
Dự báo thời tiết ngày mai 18/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng.
-
Dự báo thời tiết
Tin không khí lạnh: Bắc Bộ chuyển rét từ 19/3
17:36' - 17/03/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 17/3: Sương mù bao trùm Bắc Bộ
07:49' - 17/03/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, trong ngày và đêm 17/3, sương mù tiếp tục xảy ra nhiều nơi ở khu vực Đông Bắc Bộ và vùng biển ven bờ của vịnh Bắc Bộ.
-
Dự báo thời tiết
Ngày mai 17/3, Bắc Bộ có mưa và sương mù
17:58' - 16/03/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 16 ngày 17/3 phía Tây Bắc Bộ có mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ tiếp tục có mưa phùn và sương mù
07:35' - 16/03/2024
Trong hai ngày cuối tuần phía Tây Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới và nồm ẩm ở miền Bắc
10:37' - 15/03/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 15/3: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa và sương mù
08:00' - 15/03/2024
Theo dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 15/3, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa và sương mù. Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ ngày nắng, có nơi nắng nóng.