Dự báo chỉ số tia UV tại Trung Bộ và Nam Bộ từ 6-8/1
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 6-8/1 ở các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ và Nam Bộ trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình đến cao (chỉ số tia UV từ 3 đến 5 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 6 đến 8 là nguy cơ gây hại cao, chỉ số tia UV trên 8 là nguy cơ gây hại rất cao).
Cụ thể, từ ngày 6-8/1, chỉ số tia UV tại thành phố Hội An lần lượt là 6 - 5 - 4; thành phố Nha Trang là 5 - 6 - 5; Thành phố Hồ Chí Minh 6 - 8 - 8; thành phố Cần Thơ là 6 - 8 - 8; thành phố Cà Mau là 6 - 8 - 8. Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
>>Các sản phẩm chống nắng, giải nhiệt hút khách
Tin liên quan
-
Kinh tế số
Những cách chống nắng nóng đơn giản và hiệu quả cho xe ô tô
14:29' - 19/05/2019
Trong những ngày này, nhiệt độ ở miền Bắc cao nhất trên dưới 40 độ C, nếu để xe ô tô lâu dưới thời tiết này có thể biến chiếc xe thành phòng “xông hơi” bất đắc dĩ, con người rất dễ ốm do sốc nhiệt.
-
Kinh tế số
Kem chống nắng sắp đi vào "dĩ vãng" vì đã có thứ hiệu quả gấp nhiều lần
13:44' - 27/07/2017
Trong một tương gần, các loại kem chống nắng truyền thống sẽ trở thành một sản phẩm đi vào quá khứ; thay vào đó là các tấm màng ADN tiện dụng và hiệu quả.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ Quảng Ninh đến Quảng Ngãi chủ động ứng phó vùng áp thấp có khả năng mạnh lên
17:29' - 05/09/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, một vùng áp thấp đang hoạt động trên vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9: Nhiều khu vực trên cả nước có mưa dông, Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng
17:12' - 05/09/2025
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, các tỉnh Bắc Bộ tiếp tục có nắng nóng, riêng khu vực Hà Nội nhiệt độ cao nhất có nơi trên 36°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xuất hiện vùng áp thấp trên Biển Đông
15:00' - 05/09/2025
Hồi 13 giờ ngày 5/9, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở khoảng 16 – 17° Vĩ Bắc; 117,8 – 118,8° Kinh Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Trung Bộ và Nam Bộ cục bộ có nơi mưa trên 80mm
10:03' - 05/09/2025
Cơ quan khí tượng kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 5/9: Miền Bắc nắng nóng, có nơi trên 36 độ C
08:03' - 05/09/2025
Dự báo thời tiết hôm nay 5/9, Bắc Bộ duy trì nắng nóng, có nơi trên 36°C; trong khi đó, Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ xuất hiện mưa rào và dông rải rác.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày khai giảng 5/9: Nắng bao trùm nhiều khu vực
19:25' - 04/09/2025
Thời tiết ngày khai giảng năm học 2025 - 2026, ngày 5/9, ở khu vực Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh ngày nắng, có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đề phòng lũ quét, sạt lở đất ở Quảng Ngãi, Đắk Lắk và Lâm Đồng
15:14' - 04/09/2025
Cơ quan khí tượng thủy văn kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ Nam Quảng Trị đến Lâm Đồng và khu vực Nam Bộ cục bộ mưa trên 80mm
10:49' - 04/09/2025
Các khu vực đề phòng trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 4/9: Bắc Bộ nắng nóng cục bộ
08:19' - 04/09/2025
Dự báo thời tiết ngày 4/9, Bắc Bộ nắng nóng cục bộ, nguy cơ mưa to và dông mạnh tại các tỉnh phía Nam.