Dự báo chỉ số tia UV tại Trung Bộ và Nam Bộ từ 6-8/1
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 6-8/1 ở các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ và Nam Bộ trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình đến cao (chỉ số tia UV từ 3 đến 5 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 6 đến 8 là nguy cơ gây hại cao, chỉ số tia UV trên 8 là nguy cơ gây hại rất cao).
Cụ thể, từ ngày 6-8/1, chỉ số tia UV tại thành phố Hội An lần lượt là 6 - 5 - 4; thành phố Nha Trang là 5 - 6 - 5; Thành phố Hồ Chí Minh 6 - 8 - 8; thành phố Cần Thơ là 6 - 8 - 8; thành phố Cà Mau là 6 - 8 - 8. Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
>>Các sản phẩm chống nắng, giải nhiệt hút khách
Tin liên quan
-
Kinh tế số
Những cách chống nắng nóng đơn giản và hiệu quả cho xe ô tô
14:29' - 19/05/2019
Trong những ngày này, nhiệt độ ở miền Bắc cao nhất trên dưới 40 độ C, nếu để xe ô tô lâu dưới thời tiết này có thể biến chiếc xe thành phòng “xông hơi” bất đắc dĩ, con người rất dễ ốm do sốc nhiệt.
-
Kinh tế số
Kem chống nắng sắp đi vào "dĩ vãng" vì đã có thứ hiệu quả gấp nhiều lần
13:44' - 27/07/2017
Trong một tương gần, các loại kem chống nắng truyền thống sẽ trở thành một sản phẩm đi vào quá khứ; thay vào đó là các tấm màng ADN tiện dụng và hiệu quả.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 1/7: Cảnh báo ngập lụt tại nội thành Hà Nội
17:27' - 30/06/2025
Dự báo thời tiết đêm 30/6 và ngày 1/7, nhiều khu vực trên cả nước có mưa to và dông. Cảnh báo ngập lụt tại khu vực nội thành Hà Nội.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
18 giờ ngày 30/6, đóng 1 cửa xả đáy hồ thủy điện Tuyên Quang
16:24' - 30/06/2025
Công ty Thủy điện Tuyên Quang tổ chức theo dõi chặt chẽ diễn biến mưa lũ, an toàn công trình, lưu lượng đến hồ, mực nước thượng, hạ lưu hồ chứa kịp thời báo cáo về Bộ Nông nghiệp và Môi trường.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa dông kèm lốc sét ở Hà Nội và lũ quét, sạt lở ở 4 tỉnh Bắc Bộ
15:54' - 30/06/2025
Cơ quan khí tượng thủy văn kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất ở 3 tỉnh vùng núi phía Bắc
12:18' - 30/06/2025
Lũ quét, sạt lở đất có thể gây tác động rất xấu đến môi trường, uy hiếp tính mạng của người dân; gây tắc nghẽn giao thông cục bộ, làm ảnh hưởng tới quá trình di chuyển của các phương tiện.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều khu vực có mưa dông, cục bộ có nơi mưa to
11:11' - 30/06/2025
Đợt mưa lần này phổ biến từ 30-150mm, cục bộ có thể lên tới 300mm kéo dài trong khoảng thời gian từ 30/6 - 3/7.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 30/6: Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại 3 tỉnh phía Bắc
07:56' - 30/06/2025
Dự báo thời tiết ngày 30/6, trong khoảng 6 giờ tới, có nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất, sụt lún đất trên sườn dốc, suối nhỏ tại một số khu vực Lai Châu, Hà Giang, Thái Nguyên.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 30/6: Mưa lớn diện rộng ở Bắc Bộ
17:42' - 29/06/2025
Dự báo thời tiết ngày 30/6, Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to với lượng mưa phổ biến từ 70-150 mm, cục bộ có nơi trên 300 mm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 29/6: Bắc Bộ có mưa và dông
08:05' - 29/06/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 29/6, khu vực Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Vùng xoáy thấp cộng với tác động rãnh thấp gây mưa lớn ở Bắc Bộ
18:14' - 28/06/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ ngày 28/6-2/7, khu vực Bắc Bộ xuất hiện nhiều hình thái thời tiết nguy hiểm như mưa lớn, lũ, lũ quét, sạt lở...