Dự báo thời tiết ngày 2/3: Bắc Bộ và Trung Bộ có nơi dưới 14 độ C
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Người dân cần biết cách giữ ấm và phòng chống rét cho bản thân và gia đình. Khi thời tiết xuống dưới 10 độ C, người già và trẻ em có khả năng mắc các bệnh lý như hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, giãn phế quản, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, xương khớp... Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới viêm phổi, suy hô hấp, đột quỵ, ảnh hưởng đến tính mạng.
Để phòng ngừa mắc bệnh khi thời tiết thay đổi, người dân nên mặc đủ ấm, tránh những vị trí gió lùa... Đối với người cao tuổi, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột như từ trong nhà ấm chạy ra ngoài lạnh. Nếu thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ gây thay đổi về huyết áp có nguy cơ bị tai biến mạch máu não. Trẻ nhỏ đôi khi lại ở tình trạng ngược lại, buổi tối trẻ được mặc quá ấm thì khi ngủ mà nóng quá, trẻ sẽ toát mồ hôi dẫn tới ướt quần áo. Quần áo ướt thì mồ hôi sẽ thấm ngược lại cơ thể trẻ gây ra nguy cơ viêm phổi. Do đó, các bậc cha mẹ, ông bà nên lưu ý giữ nhiệt độ chung trong phòng cho đủ ấm và mặc quần áo vừa phải. Luôn luôn kiểm tra xem trẻ có bị toát mồ hôi không, nếu khi trẻ bị ướt áo thì phải thay áo, tránh để trẻ mặc áo ướt. Những người theo nghề đặc thù phải làm việc ở ngoài trời khi rét đậm, rét hại thì cần mặc nhiều quần áo, hạn chế để da tiếp xúc với môi trường lạnh. Để tăng sức đề kháng của cơ thể, người dân cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây đảm bảo đủ nhiệt cho cơ thể.Các gia vị như hành, tỏi, gừng, quế... giúp giữ ấm rất tốt, còn giúp cơ thể giải cảm, ấm bụng, kích thích tiêu hóa. Người dân nên hạn chế ăn các món lạnh, đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra vì dễ làm cơ thể bị lạnh; tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh, bởi rượu làm nở các mạch máu gây giảm thân nhiệt nên khi ra trời lạnh sẽ rất nguy hiểm./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết 2/3: Mưa rào trên cả nước, trừ khu vực Nam Bộ
20:18' - 01/03/2021
Dự báo thời tiết ngày mai 2/3, Nam Bộ có mây, đêm không mưa, ngày nắng, miền Đông có nơi nắng nóng, đêm không mưa.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết: Trời chuyển rét từ ngày 2/3, nhiệt độ phổ biến 16-18 độ C
07:54' - 01/03/2021
Dự báo thời tiết từ ngày 2/3, phía Đông Bắc Bộ và Thanh Hóa trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-18 độ C, vùng núi có nơi dưới 14 độ C. Phía Tây Bắc Bộ, Nghệ An và Hà Tĩnh trời lạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 1/3: Bắc Bộ tiếp tục mưa rét
18:07' - 28/02/2021
Dự báo thời tiết ngày mai 1/3, không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế tiếp tục mưa rét.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết từ ngày 1-10/3: Trung Bộ có lượng mưa cao hơn trung bình nhiều năm
14:08' - 28/02/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 1-10/3, khu vực Trung Bộ và Nam Trung Bộ có tổng lượng mưa cao hơn trung bình nhiều năm khoảng từ 10-30mm.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ngày 29/4, Nghệ An và Hà Tĩnh có mưa to, đề phòng lũ quét, sạt lở đất
21:57' - 28/04/2025
Theo dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ nay đến khoảng 1 giờ 30 ngày 29/4, khu vực tỉnh Nghệ An, Hà Tĩnh tiếp tục có mưa to, đề phòng lũ quét, sạt lở đất.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cập nhật thời tiết dịp 30/4-1/5: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông
18:12' - 28/04/2025
Dự báo thời tiết từ ngày 30/4-1/5, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ khả năng có mưa rào và dông, trời mát; từ ngày 2/5 mưa giảm, ngày trời nắng nhưng chưa có dấu hiệu của nắng nóng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết đêm 28/4: Mưa lớn cục bộ ở Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Quảng Bình
17:50' - 28/04/2025
Theo dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 28 và ngày 29/4, mưa lớn cục bộ ở Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Quảng Bình.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Triều cường ven biển Đông Nam Bộ ở mức cao
12:59' - 28/04/2025
Triều cường cao sẽ làm chậm quá trình thoát lũ trên các sông phía Đông Nam Bộ. Các khu vực trũng, thấp ở ven biển, ven sông, vùng ngoài đê bao phía Đông Nam Bộ có khả năng ngập úng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ảnh hưởng không khí lạnh: Đề phòng thời tiết nguy hiểm trên đất liền và trên biển
10:44' - 28/04/2025
Không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết các khu vực thuộc phía Đông Bắc Bộ và sẽ gây mưa rất to cho khu vực này.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại Hà Giang và Lào Cai
09:58' - 28/04/2025
Lũ quét, sạt lở đất có thể gây tác động rất xấu đến môi trường, uy hiếp tính mạng của người dân; gây tắc nghẽn giao thông cục bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo dông tố, lốc sét, mưa đá ở Hà Nội
08:34' - 28/04/2025
Khi có các thông tin cảnh báo mưa dông, người dân cần tránh trú ở những nơi an toàn tại các công trình xây dựng kiên cố.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 28/4: Bắc Bộ và Bắc Trung bộ có mưa to
07:51' - 28/04/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, sáng sớm ngày 28/4, không khí lạnh đã tiến gần đến biên giới nước ta. Khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung bộ có mưa to.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cập nhật dự báo thời tiết dịp 30/4-1/5: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời mát
19:49' - 27/04/2025
Khu vực Bắc Bộ từ ngày 28/4 có mưa rào và rải rác có dông, cục bộ có nơi mưa to; riêng phía Đông Bắc Bộ có mưa, mưa vừa, cục bộ có nơi mưa to đến rất to...