Hôm nay, chỉ số nóng bức tại Hà Nội ở mức nguy hiểm
Ngày 29/6, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia dự báo các tỉnh, thành phố có chỉ số nóng bức (HI- Heat Index) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm) gồm: Thủ đô Hà Nội, tỉnh Quảng Ninh, tỉnh Hà Tĩnh, thành phố Đà Nẵng và thành phố Quy Nhơn (Bình Định).
Tại mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng, thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Một số địa phương có chỉ số nóng bức ở mức đặc biệt cẩn trọng (32-41) gồm: Thành phố Hồ Chí Minh, thành phố Phú Quốc (Kiên Giang).
Tại mức nhiệt này, người dân có khả năng say nắng, chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Ngày 29/6, các tỉnh, thành phố đều có chỉ số tia UV cao nhất trong ngày đạt mức rất cao, riêng Thủ đô Hà Nội chỉ số tia UV giảm xuống mức cao (6.6).
Dự báo các thành phố có chỉ số tia UV đạt mức nguy cơ gây hại rất cao: thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8.5, thành phố Hải Phòng ở mức 9.1, thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 8.4; thành phố Đà Nẵng ở mức 9.6; thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 9.5; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 10.1; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 9.8, thành phố Cần Thơ ở mức 9.7, thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 9.1.
Từ ngày 30/6 đến ngày 2/7, các tỉnh, thành phố phổ biến đều có chỉ số tia UV ở mức nguy cơ gây hại cao và rất cao, ngoại trừ thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh (ngày 30/6) có chỉ số tia UV ở mức nguy cơ gây hại trung bình.
Việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da.
Tia UV gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã...
Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn gây ra ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Tình trạng này nếu lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nắng nóng diện rộng ở Bắc Bộ kéo dài đến ngày 3-4/7
07:45' - 29/06/2021
Theo dự báo thời tiết ngày 29/6 từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, nắng nóng diện rộng ở Bắc Bộ có khả năng kéo dài đến ngày 3-4/7, ở Trung Bộ còn kéo dài trong nhiều ngày tới.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 29/6: Cả nước có nắng nóng và nắng nóng gay gắt
18:25' - 28/06/2021
Dự báo thời tiết ngày 29/6, ở khu vực trung du, Đồng bằng Bắc Bộ, Hòa Bình và Trung Bộ có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ C, có nơi trên 38 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
5 địa phương có chỉ số nóng bức đạt mức nguy hiểm
11:35' - 28/06/2021
Ngày 28/6, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia dự báo các tỉnh, thành phố có chỉ số nóng bức (HI- Heat Index) mức 41-54 (mức nguy hiểm) gồm: Hà Nội, Quảng Ninh, Hà Tĩnh, Đà Nẵng và Bình Định.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 20/3: Hà Nội sáng sớm có sương mù, trưa chiều hửng nắng
07:24'
Dự báo thời tiết hôm nay 20/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội sáng sớm có sương mù, trưa chiều hửng nắng với nền nhiệt cao nhất dao động từ 26-28 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 19/3: Nhiều nơi trời nắng
07:34' - 19/03/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 19/3, nhiều khu vực phổ biến ngày nắng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Công nghệ mới trong dự báo, cảnh báo sớm thiên tai
12:20' - 18/03/2026
Sự phát triển mạnh mẽ của trí tuệ nhân tạo, dữ liệu lớn, công nghệ viễn thám, mô hình dự báo số độ phân giải cao... đang mở ra khả năng thay đổi căn bản phương thức dự báo và cảnh báo thiên tai.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 18/3: Đông Nam Bộ nắng nóng, có nơi trên 35 độ C
07:34' - 18/03/2026
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11-14 giờ hàng ngày.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xâm nhập mặn An Giang có xu hướng tăng
12:35' - 17/03/2026
Theo Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh An Giang, từ ngày 16/3 đến ngày 22/3, xâm nhập mặn trên các sông Cái Lớn, Cái Bé trên địa bàn tỉnh An Giang có xu hướng tăng do ảnh hưởng của đợt triều cường.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 17/3: Nhiều khu vực mưa dông, Đông Nam Bộ nắng nóng trên 35°C
07:46' - 17/03/2026
Dự báo thời tiết ngày 17/3, nhiều khu vực trên cả nước xuất hiện mưa dông vào chiều tối và đêm, tiềm ẩn nguy cơ lốc, sét, gió giật mạnh; riêng miền Đông Nam Bộ có nơi nắng nóng trên 35°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Phát động hưởng ứng Ngày Nước thế giới và Ngày Khí tượng thế giới năm 2026
21:06' - 16/03/2026
Với chủ đề “Quan trắc hôm nay, Bảo vệ ngày mai”, Ngày Khí tượng thế giới 23/3/2026 khẳng định vai trò then chốt của dữ liệu quan trắc khí tượng, thủy văn và môi trường.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ tháng 4, nắng nóng gia tăng về cường độ ở nhiều khu vực
09:36' - 16/03/2026
Khu vực Bắc Bộ tháng 4 phổ biến từ 70-100mm, riêng khu vực Tây Bắc Bộ phổ biến 100-150mm, có nơi cao hơn; tháng 5 phổ biến từ 170-250mm, khu vực vùng núi có nơi cao hơn.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 16/3: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có sương mù, trời rét về đêm và sáng
07:36' - 16/03/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 16/3, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có sương mù, trời rét về đêm và sáng.

Hôm nay, chỉ số nóng bức tại Hà Nội ở mức nguy hiểm. Ảnh: Đức Hạnh/BNEWS/TTXVN