Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/6, nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt vẫn tiếp diễn ở Trung Bộ khiến các chỉ số nóng bức (HI-Heat Index), chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố ở mức nguy hiểm và gây hại rất cao.
Tại Bắc Bộ, Thủ đô Hà Nội và khu vực tỉnh Hà Tĩnh có chỉ số nóng bức ở mức nguy hiểm.
Cụ thể, chỉ số nóng bức tại Thủ đô Hà Nội, tỉnh Hà Tĩnh, thành phố Quy Nhơn (Bình Định) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm).
Tại mức nhiệt này người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng, thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Ngoài ra, nhiều địa phương có chỉ số nóng bức ở mức đặc biệt cẩn trọng (32-41) gồm: tỉnh Quảng Ninh, thành phố Đà Nẵng, quần đảo Hoàng Sa (Đà Nẵng), Thành phố Hồ Chí Minh, thành phố Phú Quốc (Kiên Giang) và quần đảo Trường Sa (Khánh Hòa).
Do ảnh hưởng rìa phía Nam của rãnh áp thấp có trục qua Bắc Bộ nối với vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ngày 24/6, khu vực từ Nghệ An đến Phú Yên có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ C, có nơi trên 38 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất ngày phổ biến 45-65%.
Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 10-19 giờ. Nắng nóng và nắng nóng gay gắt tại Trung Bộ còn kéo dài trong nhiều ngày tới. Từ ngày 26/6, nắng nóng có khả năng xuất hiện trở lại ở đồng bằng và trung du Bắc Bộ.
Do ảnh hưởng của nắng nóng và nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nhiều nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ cao cháy rừng ở khu vực Trung Bộ.
Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng là cấp 1.
Để phòng, chống các tác hại của nắng nóng, người dân không nên làm việc quá lâu, đi lại hoặc chơi thể thao trong môi trường nóng bức cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức.
Sau mỗi giờ làm việc ngoài trời nắng nóng hoặc trong hầm lò, nhà máy, người lao động nên nghỉ giải lao khoảng 15 phút; luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, đi lại, làm việc ngoài trời nắng như: Quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính… (nên dùng áo cotton dài tay giúp hấp thụ mồ hôi của cơ thể trong khi vẫn giữ cơ thể được mát mẻ và nên mặc quần áo sáng màu để cơ thể hấp thụ nhiệt ít nhất).
Người dân cần mang theo đủ nước uống trước khi ra ngoài trời trong thời tiết nắng nóng để bù nước kịp thời. Với trẻ em và người cao tuổi, trong những ngày nắng nóng cần hạn chế đến mức tối đa ra nắng.
Ngày 24/6, các tỉnh, thành phố đều có chỉ số tia UV cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao, ngoại trừ thành phố Hải Phòng, Thủ đô Hà Nội và thành phố Cà Mau (Cà Mau) đạt mức nguy cơ gây hại cao.
Dự báo chỉ số tia UV đạt mức cực đại trong ngày 24/6: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8.6, thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 8.8; thành phố Đà Nẵng ở mức 9.4; thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 8.1; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 8.2; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 9.7; thành phố Cần Thơ ở mức 9.1.
Từ ngày 25-27/6, tại các tỉnh, thành phố miền Bắc, chỉ số tia UV đều có nguy cơ gây hại rất cao, riêng ngày 26/6 có nguy cơ gây hại cao. Tại các tỉnh, thành phố miền Trung, chỉ số tia UV chủ yếu ở mức có nguy cơ gây hại rất cao.
Tại các tỉnh, thành phố từ Nha Trang đến Cà Mau, chỉ số tia UV ở mức có nguy cơ gây hại cao; riêng thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), Thành phố Hồ Chí Minh và thành phố Cà Mau (Cà Mau) có chỉ số tia UV lên mức nguy cơ gây hại rất cao.
Việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da. Tia UV gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã...
Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn gây ra ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 24/6: Bắc Bộ mưa dông, Trung Bộ nắng nóng gay gắt kéo dài
07:33' - 24/06/2021
Dự báo thời tiết hôm nay 24/6 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ nhiều mây, ngày có mưa rào và dông rải rác, Trung Bộ nắng nóng gay gắt kéo dài.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
10:32' - 23/06/2021
Ngày 23/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại Bắc Bộ ở mức 5.6-6.2, mức có nguy cơ gây hại trung bình. Riêng Thủ đô Hà Nội có thể đạt mức 8.7 là mức cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 13/3: Bắc Bộ sáng sớm sương mù, Nam Bộ có nơi nắng nóng
07:44'
Dự báo thời tiết ngày 13/3, Bắc Bộ nhiều mây, sáng sớm có sương mù, trưa chiều hửng nắng; Trung Bộ có mưa rào cục bộ, trong khi Nam Bộ duy trì trạng thái ngày nắng, có nơi nắng nóng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày và đêm 12/3: Bắc Bộ nhiệt độ cao nhất 25 độ C, sáng và đêm trời rét
07:19' - 12/03/2026
Tại Hà Nội, nhiệt độ thấp nhất 17–19 độ C, cao nhất 23–25 độ C. Trời nhiều mây, không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xâm nhập mặn ở Đồng bằng sông Cửu Long ít nguy cơ thiếu nước diện rộng
11:57' - 11/03/2026
Với hạ tầng công trình thủy lợi đã được đầu tư tại vùng Đồng bằng sông Cửu Long đảm bảo khả năng chủ động kiểm soát xâm nhập mặn nên ít có nguy cơ xảy ra thiếu nước trên diện rộng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày và đêm 11/3: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù
07:53' - 11/03/2026
Tại Hà Nội, trời nhiều mây, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng, đêm không mưa.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Khoảng ngày 12-13/3, không khí lạnh tăng cường
20:24' - 10/03/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khoảng ngày 12-13/3 có một đợt không khí lạnh tăng cường lệch Đông, khu vực Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ tiếp tục duy trì trạng thái rét.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xâm nhập mặn có xu thế giảm dần và tăng lại vào cuối tuần
16:57' - 10/03/2026
Xâm nhập mặn ở khu vực trên có xu thế giảm dần và tăng lại vào cuối tuần. Độ mặn cao nhất tại các trạm ở mức thấp hơn độ mặn cao nhất tháng 3/2025.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết dịp bầu cử: Nhiều khu vực phổ biến trời tạnh ráo, ngày nắng
12:16' - 10/03/2026
Khu vực Hà Nội từ ngày 13/3 - 15/3 đêm và sáng có sương mù và sương mù nhẹ, trưa và chiều trời tạnh ráo.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày và đêm 10/3: Nhiều khu vực có mưa dông cục bộ
07:37' - 10/03/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 10/3, không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng khu vực Trung Trung Bộ, sau đó ảnh hưởng đến một số nơi ở Nam Trung Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Vùng núi Bắc Bộ và Thanh Hóa chuyển rét hại
19:03' - 09/03/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hiện nhiệt độ ở khu vực phía Đông Bắc Bộ đã giảm khoảng 3-4 độ C. Vùng núi Bắc Bộ và Thanh Hóa chuyển rét hại.

Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm. Ảnh: Đức Hạnh/BNEWS/TTXVN