Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím rất cao
Chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội là 5.9; thành phố Hải Phòng là 6.0; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 5.8; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 2.4; thành phố Đà Nẵng là 3.0; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 6.8; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 7.8; Thành phố Hồ Chí Minh là 8.0; thành phố Cần Thơ là 6.5; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 7.6.
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Từ ngày 2-4/12, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 6, 6, 5; thành phố Hải Phòng là 6, 6, 6; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 6, 6, 6; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 3, 2, 6; thành phố Đà Nẵng là 2, 3, 6; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 3, 5, 7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 6, 8, 8; Thành phố Hồ Chí Minh là 8, 8, 8; thành phố Cần Thơ là 8, 8, 8; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 8, 7, 7.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại của tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai. Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Bắc Bộ trời rét, vùng núi có rét đậm
07:43' - 01/12/2021
Dự báo thời tiết theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 1-10/12, Bắc Bộ trời rét, vùng núi có rét đậm, rét hại kéo dài, mưa dông nguy hiểm trên biển và đất liền.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bắc Bộ chuyển rét, có nơi rét đậm, rét hại từ đêm 1/12
17:04' - 30/11/2021
Dự báo thời tiết từ đêm 1/12, nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ sẽ giảm mạnh, phổ biến ở 11-14 độ C, vùng núi từ 7-10 độ C, vùng núi cao dưới 5 độ C; trời rét, có nơi rét đậm, rét hại.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cập nhật mới nhất về thời tiết 10 ngày tới
16:07' - 29/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới có mưa vài nơi. Khu vực Hà Nội có nơi rét đậm.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết thi lớp 10 ở Hà Nội: Thí sinh lưu ý nắng nóng gay gắt
18:22' - 26/05/2026
Theo dự báo, nền nhiệt trong những ngày thi có thể lên tới 35-36 độ C, khiến nhiều phụ huynh và thí sinh lo ngại về nguy cơ mệt mỏi, mất sức khi di chuyển và làm bài thi.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ ngày 29/5, nắng nóng diện rộng sẽ kết thúc ở Bắc Bộ
15:22' - 26/05/2026
Từ ngày 29/5, nắng nóng diện rộng kết thúc ở Bắc Bộ, ở Trung Bộ nắng nóng dịu dần.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bắc Bộ trong đợt nắng nóng đỉnh điểm, khi nào hạ nhiệt?
08:23' - 26/05/2026
Đợt nắng nóng diện rộng đang bao trùm Bắc Bộ và Trung Bộ với cường độ đặc biệt gay gắt, khiến nhiều địa phương ghi nhận mức nhiệt vượt 40 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 26/5: Nắng nóng đặc biệt gay gắt bao trùm Bắc và Trung Bộ
07:26' - 26/05/2026
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 26/5, nhiều khu vực cả nước tiếp tục xuất hiện nắng nóng gay gắt đến đặc biệt gay gắt, với nền nhiệt phổ biến 37-40 độ C, có nơi trên 40 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo lũ quét, sạt lở đất trong đêm và rạng sáng tại Đắk Lắk và Lâm Đồng
20:33' - 25/05/2026
Mưa lớn tiếp diễn tại Đắk Lắk và Lâm Đồng làm gia tăng nguy cơ lũ quét, sạt lở đất, trong khi nhiều vùng biển xuất hiện dông lốc, sóng cao và gió giật mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo ngày mai nhiều nơi ở Bắc Bộ, Trung bộ nắng nóng trên 40 độ C
15:42' - 25/05/2026
Ngày 26-27/5, khu vực đồng bằng Bắc Bộ, Phú Thọ và từ Thanh Hóa đến thành phố Huế có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nắng nóng đỉnh điểm: Nhiều nơi vượt 40 độ C vào trưa nay 25/5
14:35' - 25/05/2026
Bắc Bộ và Trung Bộ đang bước vào đỉnh điểm của đợt nắng nóng gay gắt nhất từ đầu mùa khi hàng loạt địa phương ghi nhận nhiệt độ xấp xỉ và vượt ngưỡng 40 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo nắng nóng gay gắt hơn, mưa bão diễn biến phức tạp trong mùa hè
11:49' - 25/05/2026
Nhiệt độ trung bình trên phạm vi toàn quốc phổ biến cao hơn từ 0,5-1 độ C so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiệt độ thực tế hôm nay có thể vượt 40 độ, người dân cần đặc biệt lưu ý
10:35' - 25/05/2026
Đợt nắng nóng diện rộng đang bao trùm Bắc Bộ và Trung Bộ, khiến nền nhiệt tại nhiều địa phương liên tục tăng cao, có nơi vượt ngưỡng 40 độ C.

Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím rất cao. Ảnh: Đức Hạnh/BNEWS/TTXVN