Omega-3 có giúp giảm nguy cơ tử vong do đau tim?
Nghiên cứu này được thực hiện với hơn 45.000 người tại 16 quốc gia, trong đó có gần 8.000 người lần đầu tiên bị đau tim.
Các nhà khoa học đã theo dõi hàm lượng Omega-3 trong máu và mô cơ của những người tham gia và nhận thấy Omega-3 làm giảm 10% nguy cơ bị đau tim dẫn tới tử vong, tuy nhiên không làm giảm được nguy cơ bị đau tim không dẫn tới tử vong ở mức như trên.
Theo các nhà khoa học, kết quả nghiên cứu này cung cấp hiểu biết toàn diện nhất từ trước đến nay về ảnh hưởng của Omega-3 đối với bệnh tim.
Cũng theo nghiên cứu trên, cá là loại thực phẩm cung cấp nhiều Omega-3 nhất, đồng thời có hàm lượng protein cao cũng như vitamin D, Selen và các khoáng chất khác. Trong khi đó, Omega-3 có nguồn gốc thực vật có nhiều trong quả óc chó, dầu hạt lanh, dầu Canola, và các loại hạt và quả hạch khác./.
- Từ khóa :
- omega 3
- bệnh tim
- đau tim
- nguy cơ tử vong
Tin liên quan
-
Kinh tế & Xã hội
Omega 3 có tác dụng thế nào với sức khỏe?
15:56' - 08/01/2016
Omega 3 được tìm thấy trong cá hồi, các loại hạt, lá rau xanh và nhiều loại thức ăn khác nữa. Hiệu quả lên sức khỏe khác nhau tùy nguồn gốc của omega 3.
Tin cùng chuyên mục
-
Kinh tế & Xã hội
"Mưa đỏ" cán mốc 500 tỷ đồng, trên đà soán ngôi Top 1 điện ảnh Việt
07:47'
Bộ phim đang trên đà soán ngôi Mai (551 tỷ đồng) của Trấn Thành để trở thành tác phẩm có doanh thu cao nhất mọi thời đại.
-
Kinh tế & Xã hội
Nhu cầu tìm kiếm thị trường du lịch Việt Nam tăng mạnh
06:30'
Theo nhiều chuyên gia, nhu cầu tìm kiếm thị trường du lịch Việt Nam năm 2025 đang tăng mạnh, thể hiện qua lượng tìm kiếm quốc tế tăng vọt từ cuối năm 2024 và đầu năm 2025.
-
Kinh tế & Xã hội
Làm rõ vụ livestream tiền điện tăng cao ở Hưng Yên: Khuyến cáo cảnh giác thông tin sai lệch
06:09'
Ngày 04/8/2025, Công ty Điện lực Hưng Yên tiếp nhận phản ánh của khách hàng Trần Thị Thu, trú tại thôn Mai Xuyên, xã Ân Thi, về việc hóa đơn tiền điện tăng cao.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMT 6/9. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay ngày 6/9/2025. XSMT thứ Bảy ngày 6/9
05:37'
Bnews. XSMT 6/9. Kết quả xổ số hôm nay ngày 6/9. XSMT thứ Bảy. Trực tiếp KQXSMT ngày 6/9. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Bảy ngày 6/9/2025.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMB 6/9. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay ngày 6/92025. XSMB thứ Bảy ngày 6/9
05:37'
Bnews. XSMB 6/9. Kết quả xổ số hôm nay ngày 6/9. XSMB thứ Bảy. Trực tiếp KQXSMB ngày 6/9. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ Bảy ngày 6/9/2025.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMN 6/9. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay ngày 6/9/2025. XSMN thứ Bảy ngày 6/9
05:37'
Bnews. XSMN 6/9. KQXSMN 6/9/2025. Kết quả xổ số hôm nay ngày 6/9. XSMN thứ Bảy. Xổ số miền Nam hôm nay 6/9/2025. Trực tiếp KQXSMN ngày 6/9. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Bảy ngày 6/9/2025.
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nội tiếp tục phân luồng giao thông phục vụ Triển lãm thành tựu kinh tế - xã hội
05:32'
Để đảm bảo an toàn giao thông và phòng ngừa ùn tắc, ngày 5/9, Công an thành phố Hà Nội thông báo tiếp tục phân luồng giao thông và tổ chức hướng đi cho các loại phương tiện.
-
Kinh tế & Xã hội
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 6/9/2025
05:00'
Bnews. Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 6/9, sáng mai 7/9 các trận đấu trong nước, quốc tế đêm nay và sáng mai được cập nhật mới nhất, chính xác nhất. Lịch thi đấu ngoại hạng Anh, La Liga, Bundesliga.
-
Kinh tế & Xã hội
Kết quả Vietlott Power 6/55 ngày 6/9 - Kết quả xổ số Vietlott ngày 6/9/2025 - Xổ số Vietlott Power 6/55 hôm nay
19:30' - 05/09/2025
Bnews. Kết quả Vietlott Power 6/55 ngày 6/9. Kết quả xổ số Vietlott hôm nay ngày 6 tháng 9 năm 2025 - Xổ số Vietlott Power 6/55 hôm nay.