SEA Games 32: Điều gì giúp VĐV Nguyễn Thị Oanh làm nên "điều phi thường 30 phút"?
Chiều 9/5 chỉ trong vòng hơn 30 phút thi đấu hai nội dung liên tiếp gồm 1.500m và 3.000m chướng ngại vật, Nguyễn Thị Oanh đã cho thấy đẳng cấp vượt các đối thủ ở Đông Nam Á khi về nhất cả hai phần thi với khoảng cách an toàn so với các đối thủ. Cô đã chỉ có khoảng 16 phút nghỉ ngơi giữa hai phần thi. Vậy điều gì đã khiến "nữ hoàng điền kinh" làm nên điều phi thường như vậy?
Xét về yếu tố chuyên môn, hai nội dung chạy 1.500m và 3.000m vượt chướng ngại vật có kỹ thuật hoàn toàn khác nhau. Ở nội dung 3.000m vượt chướng ngại vật, VĐV không chỉ cần sức bền, điều phối nhịp tim tốt mà phải còn có kỹ thuật vượt qua thanh chắn, hố nước...
Ngoài ra, việc thi đấu hai cự ly trung bình trong thời gian ngắn là thử thách về mặt thể chất, đồng thời có nguy cơ dẫn đến chấn thương. Ở thời điểm khó khăn buộc phải thi đấu, bản thân Nguyễn Thị Oanh đã không thể nghĩ nhiều hơn ngoài việc tập trung cao độ.
Cô chia sẻ sau khi giành cú đúp HCV: "Sau khi thi 1.500m xong tôi khá mệt, nhưng thời gian gấp rút khiến tôi phải lập tức di chuyển để chuẩn bị cho nội dung tiếp theo là 3.000m vượt chướng ngại vật. Bản thân tôi lúc đó không nghĩ quá nhiều chỉ tập trung để có tinh thần tốt nhất để tiếp tục chiến đấu. Ban đầu tôi khá lo lắng về lịch thi đấu, nhưng tôi đã cố gắng động viên bản thân. Thật sự tôi không thể nghĩ bản thân mình đã trải qua được lịch thi đấu như vậy, tôi rất biết ơn và hạnh phúc khi mình đã trải qua được 2 nội dung đó".Về mặt chiến thuật có thể thấy, ở nội dung 1.500m Oanh thi đấu giữ sức nên chỉ đạt thành tích 4 phút 16 giây 85, đây là thông số thấp hơn so với kỷ lục mà nữ VĐV sinh năm 1995 từng đạt được. Sang phần thi 3.000m vượt chướng ngại vật, Oanh tiếp tục cho thấy sự áp đảo, về nhất sau 10 phút 34 giây 37 nhưng việc thi liên tiếp khiến cô không vượt qua được kỷ lục của bản thân mình thiết lập trước đó là 9 phút 43 giây 83.
Chia sẻ về phần thi của học trò, HLV Trần Văn Sĩ cho biết: "Chính xác Oanh chỉ được nghỉ 16 phút sau lượt thi đấu 1.500m, bước sang nội dung 3.000m vượt chướng ngại vật, chúng tôi đã tính toán cho Nguyễn Thị Oanh tập trung vào vào đoạn cuối để bứt tốc. Khi vượt chướng ngại vật phải đảm bảo an toàn và đảm bảo thứ hạng".
Thành tích Nguyễn Thị Oanh đã khiến người hâm mộ vô cùng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, nếu những ai theo dõi VĐV quê Bắc Giang này từ lâu sẽ biết thử thách với Oanh thời điểm thi đấu chỉ là thời gian, bởi xét về yếu tố bức bền, thậm chí Nguyễn Thị Oanh đã từng giành thành tích ở những cự ly dài hơn.
Trong năm 2022 không chỉ dừng lại ở những cự ly quen thuộc tại các giải vô địch quốc gia hay quốc tế như 3.000m, 5.000m, 10.000m, Nguyễn Thị Oanh còn lấn sân sang các đường chạy bán marathon (21km), marathon (42.195km) và liên tục về nhất cự ly 42.195km ở các giải phong trào trong năm 2022.
Việc rèn luyện thường xuyên giúp Nguyễn Thị Oanh có chịu đựng cực tốt. Những gì cô gái nhỏ nhắn này làm được đã khiến người hâm mộ cùng thán phục.
Cùng với HCV nội dung 5.000m ngày 8/5, như vậy tại SEA Games 32, VĐV Nguyễn Thị Oanh đã có "hat-trick" HCV. Cô bảo vệ thành công HCV ở cả 3 nội dung của kỳ đại hội năm ngoái./.
Tin liên quan
-
Kinh tế & Xã hội
Lịch thi đấu SEA Games 32 hôm nay 10/5
09:11' - 10/05/2023
Bnews. Lịch thi đấu SEA Games 32 hôm nay 10/5 của đoàn Thể thao Việt Nam. Lịch thi đấu SEA Games 32 hôm nay của đoàn Thể thao Việt Nam. Lịch thi đấu SEA Games 32 của đoàn Thể thao Việt Nam.
Tin cùng chuyên mục
-
Kinh tế & Xã hội
Mã Đà - cây cầu nối nhịp Bình Phước và Đồng Nai
09:51'
Bình Phước và Đồng Nai là 2 địa phương cùng nằm trong khu vực miền Đông Nam Bộ, có 160 km ranh giới giáp ranh, nhưng chỉ có 1 tuyến đường cắt qua duy nhất là đường ĐT.753, được tiếp nối bởi cầu Mã Đà.
-
Kinh tế & Xã hội
Lịch thi đấu bán kết cúp C1 châu Âu Champions League 2025
09:21'
Sau vòng tứ kết Cúp C1 châu Âu Champions League, đã xác định được 4 đội giành vé vào bán kết gồm: Arsenal, PSG, Barcelona, Real Madrid và Inter Milan.
-
Kinh tế & Xã hội
Dự kiến tên gọi và nơi đặt trụ sở các xã, phường của Quảng Bình sau hợp nhất
09:20'
Tỉnh ủy Quảng Bình vừa ban hành Nghị quyết số 18-NQ/TU hội nghị Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh khóa XVII, ngày 14/4/2025.
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nam huy động 600 người ngăn cháy rừng lan rộng
07:36'
Chủ tịch UBND thị xã Kim Bảng, tỉnh Hà Nam cho biết, đến khoảng 1h30 ngày 17/4, đám cháy rừng tại khu vực phường Ba Sao, thị xã Kim Bảng đã tắt, không lan rộng sang các khu vực xung quanh.
-
Kinh tế & Xã hội
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 17/4/2025
05:00'
Bnews. Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 17/4, sáng mai 18/4 các trận đấu trong nước, quốc tế đêm nay và sáng mai được cập nhật mới nhất, chính xác nhất. Lịch thi đấu ngoại hạng Anh, La Liga, Bundesliga.
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nội phê duyệt Đề án nâng cao chất lượng dịch vụ xe buýt
21:51' - 16/04/2025
Mục tiêu của đề án là khắc phục những tồn tại, bất cập của mạng lưới xe buýt hiện tại; đồng thời, nâng cao chất lượng dịch vụ và phát triển mạng lưới xe buýt Thủ đô...
-
Kinh tế & Xã hội
Hà Nội công bố chỉ tiêu lớp 10 của các trường tư thục, trường trung cấp
21:12' - 16/04/2025
Đây là các trường đủ điều kiện, trong đó bắt buộc có 3 yếu tố phải công khai gồm: Điều kiện bảo đảm chất lượng; kế hoạch, kết quả hoạt động giáo dục; công tác thu, chi tài chính.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMB 17/4. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay ngày 17/4/2025. XSMB thứ Năm ngày 17/4
19:30' - 16/04/2025
Bnews. XSMB 17/4. Kết quả xổ số hôm nay ngày 17/4. XSMB thứ Năm. Trực tiếp KQXSMB ngày 17/4. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ Năm ngày 17/4/2025.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMN 17/4. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay ngày 17/4/2025. XSMB thứ Năm ngày 17/4
19:30' - 16/04/2025
Bnews. XSMB 17/4. Kết quả xổ số hôm nay ngày 17/4. XSMB thứ Năm. Trực tiếp KQXSMN ngày 17/4. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 17/4/2025.