Từ 7-9/3, chỉ số tia UV tại Trung Bộ và Nam Bộ ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 7-9/3 ở các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ và Nam Bộ trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây haị rất cao (chỉ số tia UV từ 3-5 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 6-8 nguy cơ gây hại cao, chỉ số tia UV trên 8 là nguy cơ gây hại rất cao).
Cụ thể, từ ngày 7-9/3, chỉ số tia UV tại thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) lần lượt là 10,10,9; thành phố Đà Nẵng 10,9,9; thành phố Hội An (Quảng Nam) 10,10, 8; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 10,10,10; Thành phố Hồ Chí Minh 10,10,10; thành phố Cần Thơ là 10,10,10; thành phố Cà Mau là 10,9,10.
Ngày 6/3, chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng từ trung bình đến rất cao: thành phố Hà Nội 4.0; thành phố Hải Phòng 5.1; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) 9.6; thành phố Đà Nẵng 9.8; thành phố Hội An (Quảng Nam) 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 10.5; Thành phố Hồ Chí Minh 10.3; thành phố Cần Thơ là 10.4; thành phố Cà Mau là 10.5.
Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.
Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- chỉ số tia UV
- tia UV
- nam bộ
- chỉ số tia cực tím
- tia cực tím
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Khu vực nào của Hà Nội đang có chất lượng không khí tốt?
09:36' - 06/03/2021
Trên bản đồ quan trắc chất lượng không khí đã hiển thị 5 điểm màu xanh (chất lượng không khí tốt).
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Tháng 3, chỉ số bụi mịn PM2.5 đang cao nhất trong năm
10:11' - 05/03/2021
Do yếu tố thời tiết có sương mù, tập trung chủ yếu vào đêm và sáng sẽ khiến bụi mịn PM2.5 bị nén xuống tầng sát mặt đất.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 7/9: Miền Bắc nắng nóng, Trung và Nam Bộ mưa lớn cục bộ
18:41'
Dự báo thời tiết đêm 6/9 và ngày 7/9, Miền Bắc tiếp tục nắng nóng, miền Trung và Nam Bộ có mưa lớn cục bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão số 7 trong năm 2025
17:58'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều 6/9, áp thấp nhiệt đới trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông đã mạnh lên thành bão - bão số 7 trong năm 2025.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cập nhật mới nhất: Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão
15:33'
Chiều 6/9, tâm áp thấp nhiệt đới đang trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông, đến 1 giờ ngày 7/9, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Bắc và có khả năng mạnh lên thành bão.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 7, giật cấp 9
10:29'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hồi 7 giờ ngày 6/9, tâm áp thấp nhiệt đới ở khoảng 17,7 độ Vĩ Bắc– 117,6 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 6/9: Hà Nội nắng nóng trên 36°C
07:59'
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 6/9, khu vực Bắc Bộ trời nắng, có nơi nắng nóng; Hà Nội nhiệt độ cao nhất trên 36°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ Quảng Ninh đến Quảng Ngãi chủ động ứng phó vùng áp thấp có khả năng mạnh lên
17:29' - 05/09/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, một vùng áp thấp đang hoạt động trên vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9: Nhiều khu vực trên cả nước có mưa dông, Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng
17:12' - 05/09/2025
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, các tỉnh Bắc Bộ tiếp tục có nắng nóng, riêng khu vực Hà Nội nhiệt độ cao nhất có nơi trên 36°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xuất hiện vùng áp thấp trên Biển Đông
15:00' - 05/09/2025
Hồi 13 giờ ngày 5/9, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở khoảng 16 – 17° Vĩ Bắc; 117,8 – 118,8° Kinh Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Trung Bộ và Nam Bộ cục bộ có nơi mưa trên 80mm
10:03' - 05/09/2025
Cơ quan khí tượng kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.