Cung cấp DHA cho thai nhi theo cách nào là tốt nhất?
Docosahexaenoic acid, hay DHA, là một trong 3 axit béo Omega-3 đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sự hình thành não bộ và mô của trẻ những năm đầu đời.
Vì vậy, ngay từ lúc mang thai, thai phụ nên bổ sung đầy đủ DHA để giúp trẻ phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới công bố cho thấy, việc cung cấp DHA cho thai nhi từ thực phẩm tốt hơn nhiều so với uống bổ sung Omega-3.
Phóng viên TTXVN tại Canada dẫn phát biểu của bà Jennifer House, một chuyên gia về dinh dưỡng ở Calgary (Canada), cho rằng thai phụ cần tăng cường ăn các thực phẩm tươi, nhất là cá.
Theo bà House, việc bổ sung axit béo Omega-3 như DHA từ thực phẩm như cá hồi là một lựa chọn tốt nhất bởi loài cá này còn chứa các chất dinh dưỡng khác bao gồm vitamin D, kẽm và sắt. Chuyên gia dinh dưỡng này cũng khuyến cáo phụ nữ mang thai nên ăn 150 gram cá nấu chín mỗi tuần.
Cũng theo bà House, các thai phụ cũng cần cảnh giác trước những thông tin sai lệch từ các hoạt động tiếp thị bán các chất bổ sung.
Bà cũng dẫn kết quả nghiên cứu của nhóm nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Y tế Nam Úc, trong đó cho thấy các chất bổ sung DHA không thực sự đem lại những lợi ích thiết thực cho sự phát triển của trẻ.
Nghiên cứu cho thấy chỉ số IQ, ngôn ngữ, trí nhớ, kết quả học tập và khả năng giải quyết vấn đề của 500 đứa trẻ được sinh ra từ nhóm thai phụ được bổ sung 800 miligam DHA mỗi ngày trong suốt nửa cuối của thai kỳ không khác biệt so với những các bé có mẹ không uống bổ sung DHA.
Trong khi đó, một nhóm nghiên cứu khác của giáo sư Ken Stark chuyên nghiên cứu về axit béo Omega-3 tại Đại học Waterloo cũng khẳng định các nhà nghiên cứu đã kiểm tra mức DHA trong máu dây rốn của trẻ sơ sinh và thấy rằng những đứa trẻ của các bà mẹ không dùng chất bổ sung DHA vẫn có mức DHA tương đối bình thường.
Điều đó cho thấy các bà mẹ có thể hấp thụ đủ axit béo từ thực phẩm. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều thừa nhận lợi ích của việc bổ sung DHA có thể làm giảm nguy cơ sinh non và nguy cơ mắc bệnh hen suyễn ở trẻ./.
Tin liên quan
-
Kinh tế & Xã hội
Tp.Hồ Chí Minh: Đã có 9 phụ nữ mang thai nhiễm vi rút Zika
19:09' - 28/11/2016
Đến nay vi rút Zika đã xuất hiện tại 17/24 quận, huyện tại Tp. HCM; trong đó có 5 quận, huyện trọng điểm khi số ca mắc liên tục gia tăng trong những ngày vừa qua.
-
Kinh tế & Xã hội
Môi trường ô nhiễm đe dọa sức khỏe thai nhi
06:09' - 05/11/2016
Các thai nhi đối mặt với nhiều nguy cơ hơn khi người mẹ thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường chứa các hóa chất độc hại.
-
Kinh tế Việt Nam
Bộ Y tế yêu cầu xác minh trường hợp tử vong sản phụ và thai nhi tại Hà Tĩnh
11:26' - 11/10/2016
Liên quan tới phản ánh về trường hợp tử vong sản phụ và thai nhi tại Hà Tĩnh, Bộ Y tế đề nghị Sở Y tế chỉ đạo các cơ sở y tế liên quan xác minh và cung cấp thông tin trung thực.
-
Kinh tế & Xã hội
Không phải phụ nữ mang thai nhiễm vi rút Zika đều sinh ra trẻ mắc chứng đầu nhỏ
17:15' - 01/10/2016
Tổ chức Y tế Thế giới khẳng định không phải tất cả các bà mẹ mang thai bị nhiễm vi rút Zika đều sinh ra trẻ bị mắc chứng đầu nhỏ.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Tp. Hồ Chí Minh đảm bảo nước sạch mùa nắng nóng, xâm ngập mặn
13:14'
Nắng nóng gay gắt, hạn hán, thiếu nước, xâm nhập mặn đang diễn ra, Tp.Hồ Chí Minh đã triển khai nhiều giải pháp đảm bảo cấp nước an toàn, liên tục cho người dân và các hoạt động sản xuất, kinh doanh.
-
Đời sống
Nhiều người Australia lầm tưởng về chứng sa sút trí tuệ
07:00'
Đa số người dân Australia không tự tin vào sự hiểu biết về cách thức giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ. Đây là đánh giá khảo sát do Viện Y tế và Phúc lợi Australia (AIHW) công bố.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm hôm nay 25/4 và ngày tốt tháng 4
05:15'
Xem ngay lịch âm 25/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ hoàng đạo, giờ đẹp hôm nay 25/4 và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2024.
-
Đời sống
Mưa đá dữ dội trút xuống Lào Cai
20:43' - 24/04/2024
Khoảng 18 giờ 30 phút ngày 24/4, mưa rào kèm mưa đá dữ dội bất ngờ trút xuống tỉnh Lào Cai.
-
Đời sống
Liệu pháp tế bào gốc điều trị bệnh thoái hóa thần kinh
11:25' - 24/04/2024
Một nhóm nhà khoa học Đại học Coimbra (UC) của Bồ Đào Nha đã tạo thành công tế bào gốc của con người từ tế bào da, qua đó phát triển phương pháp có thể giúp chống lại bệnh thoái hóa thần kinh SCA3.
-
Đời sống
Không gian đi bộ hồ Hoàn Kiếm kéo dài từ ngày 26/4 đến hết 1/5
07:58' - 24/04/2024
Quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) kéo dài thời gian hoạt động các không gian đi bộ trên địa bàn quận tới 6 ngày, từ ngày 26/4 (thứ Sáu) đến hết ngày 1/5 (thứ Tư) trong dịp nghỉ lễ.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm hôm nay 24/4 và ngày tốt tháng 4
05:15' - 24/04/2024
Xem ngay lịch âm 24/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ hoàng đạo, giờ đẹp hôm nay 24/4 và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2024.
-
Đời sống
Hành trình chinh phục bầu trời
15:19' - 23/04/2024
Đối với ngành hàng không dân dụng Việt Nam, Đoàn bay 919 là nơi cung cấp nhiều thế hệ phi công Việt Nam cho hàng không nước nhà, là những sứ giả đưa Việt Nam kết nối với bạn bè thế giới.
-
Đời sống
Đồng yen giảm, người tiêu dùng Nhật Bản lao đao
15:06' - 23/04/2024
Trong bối cảnh kinh tế thế giới biến động, đồng yen Nhật Bản liên tục giảm giá so với USD, gây ra nhiều hệ lụy tiêu cực cho đời sống người dân nước này.