Bộ môn phối hợp bơi - chạy, "hấp lực" mới dành cho dân văn phòng
Bộ môn phối hợp bơi – chạy là thử thách mới được dân văn phòng lựa chọn khi phong trào thể thao công sở ngày càng nở rộ.
Anh Hồ Phương mỗi ngày đều dậy từ 5h, tranh thủ chạy bộ một tiếng hoặc bơi lội, trước khi đến văn phòng làm việc. Lịch trình trở nên quen thuộc với anh Phương 4 năm qua, kể từ Covid-19. Ngày nào không tập, anh thấy như thiếu đi nguồn năng lượng để làm việc. Anh Phương là Trưởng phòng khách hàng cao cấp của Công ty Chứng khoán DNSE. Thể thao từ lâu đã trở thành “bạn đồng hành” giúp anh cân bằng cảm xúc, duy trì sự tập trung cho công việc.
Khoảng 5 năm trước, sau giờ làm, gần như anh đều “đóng khung” hình ảnh với các cuộc nhậu với đối tác, khách hàng, bạn bè... Những cuộc nhậu khiến anh thường xuyên cảm thấy “như bị ốm”.
Đại dịch Covid-19 khiến anh quan tâm hơn đến sức khỏe và bắt đầu chạy bộ. Sau một thời gian, chạy bộ đã mang đến “phiên bản tốt hơn” cả sức khỏe lẫn tinh thần và trở thành thói quen thường ngày của anh. Tham gia cộng đồng và CLB công ty, gặp gỡ nhiều thành viên có thâm niên chơi thể thao qua các giải đấu, anh Phương được nghe và truyền cảm hứng về hành trình chơi nhiều môn phối hợp nên quyết định tập thêm bơi lội.
Sau 4 năm tập luyện, anh Phương giờ là VĐV có tiếng trong nội bộ DNSE, từng góp mặt ở các giải đấu nhiều môn phối hợp khắp Việt Nam. Theo anh, sức hút của hai môn phối hợp nằm ở sự đa dạng. Chạy bộ giúp rèn luyện đôi chân khỏe, ý chí bền bì, không bỏ cuộc. Còn bơi lội giúp đôi tay, hông trở nên linh hoạt, dẻo dai hơn. Hơn hết, việc duy trì thói quen thể thao giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng, đủ duy trì hiệu suất công việc tốt trong môi trường tài chính cẩn sự chính xác, kỷ luật và tập trung cao độ. “Thể thao dạy tôi sự kiên trì, kỷ luật, cũng là nền tảng giúp cho công việc tốt hơn”, Trưởng phòng Khách hàng cao cấp DNSE khẳng định.Từ những thành viên “hạt nhân” ban đầu như anh Phương, nhiều thành viên khác của DNSE cũng bắt đầu tìm đến aquathlon. Phần lớn những người tìm đến aquathlon là runner, muốn tìm kiếm thêm thử thách mới, làm phong phú trải nghiệm bản thân.
Không chỉ tại DNSE, tập luyện hai môn phối hợp thời gian gần đây trở thành trào lưu của tại nhiều công sở. Thanh Luật, 27 tuổi, nhân viên truyền thông tại quận 10, TP. HCM cũng bắt đầu chơi hai môn phối hợp khoảng nửa năm. Trước đây, anh chỉ duy trì chạy bộ khoảng 5-10 km mỗi ngày. Cuối 2023, anh thấy vài đồng nghiệp đăng ký tham gia bơi - chạy tại DNSE Aquaman Vietnam tại Phan Thiết nên tò mò, tìm hiểu. “Hầu hết đồng nghiệp đều nhận xét vừa bơi vừa chạy thú vị hơn, tạo cảm giác thách thức nhưng cũng sảng khoái khi chinh phục thành công. Thế là họ rủ tôi cùng tập”, Luật nói. Tuần hai ngày, Luật cùng đồng nghiệp đến bể bơi gần công ty sau giờ làm. Sáng sớm, anh tranh thủ chạy 30 phút - 1 tiếng. Nhân viên 27 tuổi cho rằng chơi nhiều môn giúp tránh cảm giác nhàm chán vì mỗi ngày đều có thách thức, mục tiêu mới. Sau nửa năm tập luyện, anh quyết định lần đầu tham gia cự ly bơi 500m, chạy 5km tại DNSE Aquaman Vietnam ngày 1/12 tới.
Aquathlon hay bơi - chạy trở nên phổ biến ở Việt Nam trong khoảng 3 năm qua. Số lượng người tham gia tăng đều theo từng năm vì nhiều lý do. Đầu tiên là bộ môn này giúp phát triển toàn diện các nhóm cơ, rèn luyện sức mạnh, tốc độ và vóc dáng. Thứ hai, chơi aquathlon đỡ tốn kém hơn triathlon vì người tham gia không cần phải mua xe đạp, cũng không gặp bất tiện khi phải mang xe đạp theo nhiều nơi trong mỗi lần thi đấu.
Với dân văn phòng, aquathlon cũng có nhiều sức hút. Theo các VĐV, bộ môn này dễ chơi vì chỉ cần đầu tư đôi giày chạy, đồ bơi, kính bơi. Thời gian tập luyện có thể ngay sau lúc tan ca hoặc đầu ngày. Với người ở trong các khu chung cư, việc chơi aquathlon thuận tiện hơn vì đa số các địa điểm này có sẵn đường chạy bộ và hồ bơi nên có thể tập quanh năm. Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu, aquathlon cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sự tập trung, bền bỉ.
Cầu nối gắn kết văn hóa doanh nghiệp
Theo ông Nguyễn Hoàng Giang, Chủ tịch HĐQT DNSE, cũng là một thành viên năng nổ của phong trào bơi – chạy, hoạt động trong lĩnh vực tài chính có đôi phần khô khan, nhưng đội ngũ nhân viên DNSE luôn duy trì tinh thần thoải mái, năng lượng, sự năng động, sáng tạo nhờ thể thao.
Các CLB thể thao ở DNSE đều được hỗ trợ về nguồn lực tài chính để đẩy mạnh phong trào. Ban lãnh đạo công ty cho rằng xây dựng phong trào thể thao nội bộ như chơi aquathlon là cách hữu hiệu giúp nhân viên cân bằng công việc và cuộc sống.
Xa hơn, khi tham gia đồng tổ chức giải DNSE Aquaman Vietnam, lãnh đạo công ty chứng khoán số này mong muốn lan tỏa phong trào trong cộng đồng, thúc đẩy tinh thần nỗ lực, dám dấn thân của mỗi người trong thể thao cũng như mọi khía cạnh cuộc sống.
Ông Giang chia sẻ: “Thể thao đã trở thành một phần văn hóa không thể thiếu của DNSE để duy trì một môi trường làm việc trẻ trung, “làm hết sức, chơi hết mình”. Giải DNSE Aquaman Vietnam hay các giải thể thao nội bộ đã giúp nhân viên gắn bó với công ty và lan tỏa văn hóa doanh nghiệp một cách rất tự nhiên”.
Tới đây, giải đấu DNSE Aquaman Vietnam 2024 tổ chức tại Hồ Tràm ngày 1/12 dự kiến thu hút 2.000 người. Trong đó, rất nhiều hội, nhóm và người tham gia là dân văn phòng, nhiều người lần đầu thử sức chinh phục hai môn phối hợp. Với sự phát triển của phong trào này, người yêu thể thao, các runner có thêm sân chơi thử thách bản thân, gắn kết và cùng lan tỏa đam mê aquathlon với cộng đồng.
Tin liên quan
-
Kinh tế & Xã hội
"Chất riêng" tạo nên sức hút của DNSE Aquaman Vietnam
15:43' - 31/10/2024
DNSE Aquaman Vietnam 2024 - Giải đấu aquathlon quy mô được tổ chức bên biển Hồ Tràm, Vũng Tàu, với sự góp mặt của dàn VĐV, diễn viên nổi tiếng cùng thông điệp ý nghĩa đang thu hút sự quan tâm lớn.
-
Chứng khoán
Quý III, dư nợ cho vay margin của DNSE tăng 65% so với đầu năm
12:34' - 21/10/2024
Quý III/2024, dư nợ cho vay margin của Chứng khoán DNSE tăng 65% so với đầu năm, đóng góp vào kết quả kinh doanh tăng trưởng ổn định với doanh thu 193,7 tỷ đồng, tăng 12% so với cùng kỳ 2023.
-
Chuyển động DN
DNSE lần thứ ba liên tiếp vào top 10 Thương hiệu mạnh - Tiên phong đổi mới sáng tạo
18:45' - 17/10/2024
Chứng khoán DNSE tiếp tục được vinh danh trong Top 10 Thương hiệu mạnh – Tiên phong đổi mới sáng tạo tại Lễ công bố và vinh danh Thương hiệu mạnh Việt Nam 2024.
Tin cùng chuyên mục
-
Kinh tế & Xã hội
Gần một nửa các loài san hô nhiệt có nguy cơ tuyệt chủng
20:19'
Gần 50% các loài san hô sống trong vùng nước ấm có nguy cơ tuyệt chủng và biến đổi khí hậu là “thủ phạm chính”.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMB 14/11. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay ngày 14/11/2024. XSMB thứ Năm ngày 14/11
19:30'
Bnews. XSMB 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSMB thứ Năm. Trực tiếp KQXSMB ngày 14/11. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ Năm ngày 14/11/2024.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMT 14/11. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay ngày 14/11/2024. XSMT thứ Năm ngày 14/11
19:30'
Bnews. XSMT 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSMT thứ Năm. Trực tiếp KQXSMT ngày 14/11. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Năm ngày 14/11/2024.
-
Kinh tế & Xã hội
XSMN 14/11. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay ngày 14/11/2024. XSMN thứ Năm ngày 14/11
19:30'
Bnews. XSMN 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSMN thứ Năm. Trực tiếp KQXSMN ngày 14/11. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Năm ngày 14/11/2024.
-
Kinh tế & Xã hội
“Tết Sum vầy” đã hỗ trợ người lao động khó khăn hơn 10.600 tỷ đồng
19:00'
Chương trình “Tết Sum vầy” trong 10 năm qua đã tặng quà cho hơn 26,2 triệu đoàn viên, người lao động có hoàn cảnh khó khăn với tổng số tiền hơn 10.600 tỷ đồng.
-
Kinh tế & Xã hội
XSTN 14/11. Kết quả xổ số Tây Ninh hôm nay ngày 14/11/2024. Xổ số Tây Ninh hôm nay
19:00'
Bnews. XSTN 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSTN Thứ Năm. Trực tiếp KQXSTN ngày 14/11. Kết quả xổ số Tây Ninh hôm nay ngày 14/11/2024. Kết quả xổ số Tây Ninh Thứ Năm ngày 14/11/2024.
-
Kinh tế & Xã hội
XSAG 14/11. Kết quả xổ số An Giang hôm nay ngày 14/11/2024. Xổ số An Giang hôm nay
19:00'
Bnews. XSAG 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSAG Thứ Năm. Trực tiếp KQXSAG ngày 14/11. Kết quả xổ số An Giang hôm nay ngày 14/11/2024. Kết quả xổ số An Giang Thứ Năm ngày 14/11/2024.
-
Kinh tế & Xã hội
Tàu khách SE7 trật bánh khỏi đường ray khi qua Hà Tĩnh
18:28'
Lúc 14 giờ ngày 13/11, tàu khách SE7 đang trên hành trình từ ga Hà Nội đi ga Sài Gòn đã gặp sự cố trật bánh khỏi đường ray.
-
Kinh tế & Xã hội
XSQT 14/11. Kết quả xổ số Quảng Trị hôm nay ngày 14/11/2024. SXQT ngày 14/11. SXQT hôm nay
18:00'
XSQT 14/11. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/11. XSQT Thứ Năm. Trực tiếp KQXSQT ngày 14/11. Kết quả xổ số Quảng Trị hôm nay ngày 14/11/2024. Kết quả xổ số Quảng Trị Thứ Năm ngày 14/11/2024.