BNEWS Dự báo chỉ số tia cực tím trong ngày 26/1 ở các thành phố thuộc khu vực miền Bắc và miền Trung dao động từ trung bình đến cao.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 26/1, thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) và các thành phố thuộc khu vực Nam Bộ có chỉ số tia cực tím ở ngưỡng rất cao. Chỉ số cao nhất ở mức 8-9 tại thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), vào lúc 12 giờ ngày 26/1.
Dự báo chỉ số tia cực tím trong ngày 26/1 ở các thành phố thuộc khu vực miền Bắc và miền Trung dao động từ trung bình đến cao. Theo dự báo viên Đặng Đình Quân, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 27-29/1, chỉ số tia cực tím được dự báo đạt ngưỡng trung bình tới cao đối với các thành phố thuộc khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ, rất cao đối với thành phố thuộc khu vực Nam Bộ. Từ ngày 27-29/1, các thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), Hải Phòng và Hà Nội đều có chỉ số tia cực tím tăng lên ngưỡng 6-7, ngưỡng nguy cơ gây hại cao. Các thành phố: Huế (Thừa Thiên - Huế), Đà Nẵng, Hội An (Quảng Nam), Nha Trang (Khánh Hòa), Thành phố Hồ Chí Minh, Cần Thơ... đều có chỉ số tia cực tím từ 8-9, ở mức nguy cơ gây hại rất cao. Chỉ số tia cực tím (UV) là phép đo tiêu chuẩn quốc tế về độ mạnh của bức xạ cực tím từ ánh sáng mặt trời. Chỉ số tia cực tím dao động từ 0 - 2 được xem là thấp. Chỉ số tia cực tím từ 8 - 10 có nguy cơ gây hại rất cao, có khả năng gây bỏng cho da nếu tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút.Chỉ số tia cực tím từ 11 trở lên được xem là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, có nguy cơ làm tổn thương da và mắt khi tiếp xúc trực tiếp trong 15 phút mà không được bảo vệ. Chỉ số tia cực tím ở mức 12 là mức nguy hiểm cực độ.
Tiếp xúc quá lâu với tia cực tím sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da, gây ra ức chế hệ thống miễn dịch đối với cơ thể. Việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần phòng tránh tác hại của chỉ số tia cực tím bằng cách mặc quần áo dài tay có khả năng chống nắng, đội mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, đeo kính râm có tròng kính chống nắng để bảo vệ mắt, bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.>>Hôn mê do sốc nhiệt khi làm việc dưới nhiệt độ cao thời gian dài
Tin liên quan
Phòng chống say nắng thế nào?
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng cao điểm.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuCảnh báo lũ quét, sạt lở đất trong đêm ở Hà Tĩnh và Đà Nẵng
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, trong 6 giờ tới, khu vực tỉnh Hà Tĩnh và thành phố Đà Nẵng tiếp tục có mưa. Cảnh báo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất ở khu vực này.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuẢnh hưởng của không khí lạnh, Trung Bộ đối mặt đợt mưa lớn kéo dài đến 10-11/10
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 6/10, không khí lạnh sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Đà Nẵng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuMưa dông và lốc, sét đã làm 4 người bị thương và nhiều thiệt hại
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ đêm 5/10 đến ngày 7/10, khu vực từ Hà Tĩnh đến Quảng Ngãi sẽ có mưa rất to.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuTừ Hà Tĩnh đến Quảng Ngãi chủ động ứng phó với mưa lớn, lũ quét và sạt lở đất
Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự Quốc gia đề nghị Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố khu vực từ Hà Tĩnh đến Quảng Ngãi theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo mưa lớn.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuCảnh báo lũ quét, sạt lở đất ở tỉnh Hà Tĩnh, lũ trên sông Đồng Nai
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ 12 giờ 20 phút đến 17 giờ 20 phút ngày 5/10, khu vực tỉnh Hà Tĩnh tiếp tục có mưa . Cảnh báo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại nhiều xã, phường.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuEl Nino rất mạnh ảnh hưởng đến dòng chảy, gây thiếu hụt nguồn nước tại nhiều khu vực
Trong thời kỳ từ tháng 10-12/2026, trạng thái El Nino có khả năng đạt cường độ rất mạnh với xác suất rất cao ở mức 98% gây ảnh hưởng tới dòng chảy và thiếu hụt nguồn nước ở nhiều khu vực.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuDự báo thời tiết ngày 5/10: Không khí lạnh gây mưa lớn, vùng núi có nơi dưới 18 độ C
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến phía Đông Bắc Bộ và một số nơi ở khu vực từ Thanh Hóa đến thành phố Huế.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuChủ động ứng phó nguy cơ lũ quét và sạt lở đất
Không khí lạnh ảnh hưởng Tuyên Quang từ tối 4/10, gây mưa vừa, mưa to đến rất to, kèm dông lốc, mưa đá, làm gia tăng nguy cơ lũ quét, ngập lụt và sạt lở đất.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậuCảnh báo mưa dông kèm lốc sét ở Hà Nội, lũ quét, sạt lở đất tại 3 tỉnh Trung Bộ
Mưa lớn tiếp diễn tại Thanh Hóa, Nghệ An và Hà Tĩnh, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất; Hà Nội cũng có mưa dông kèm khả năng lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.








