Chỉ số tia cực tím ba ngày tới ở ngưỡng nào?
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao. Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ.
Cụ thể, từ ngày 5-7/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 8; 8; 8; thành phố Hải Phòng là 9; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10;10; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 8; thành phố Đà Nẵng là 8; 10; 9;
Thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9; 9; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8; 8; 8; Thành phố Hồ Chí Minh là 8; 8; 9; thành phố Cần Thơ là 6; 6; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 6; 7; 9.
Ngày 4/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.3; thành phố Hải Phòng 9.2; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.1; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 8.2; thành phố Đà Nẵng là 9.6;
Thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.4; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8.9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.2; thành phố Cần Thơ 8.1; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.3.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.
Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Đề phòng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao
10:08' - 03/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 3/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Thành phố Đà Nẵng và Nha Trang có chỉ số tia cực tím ở ngưỡng rất cao
09:41' - 02/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 2/7, chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao, trong đó Đà Nẵng, Nha Trang (Khánh Hòa) có chỉ số tia cực tím cao nhất là 9.9.
-
Dự báo thời tiết
Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
09:47' - 01/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, từ ngày 2-4/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 31/3: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, ngày nắng
07:49'
Phía Tây Bắc Bộ có mây, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 3 ngày tới: Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ
07:43' - 30/03/2023
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ ngày 2-5/4, Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ, riêng Sơn La, Hòa Bình có nắng nóng diện rộng.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 30/3: Bắc Bộ có mưa vài nơi, đêm và sáng trời rét
19:00' - 29/03/2023
Dự báo thời tiết ngày mai 30/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, Bắc Bộ nhiều mây, có mưa, mưa nhỏ rải rác. Đêm và sáng trời rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 29/3: Bắc Bộ tiếp tục mưa dông, nhiệt độ thấp nhất 16 độ
07:23' - 29/03/2023
Dự báo thời tiết hôm nay 29/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ có mưa, mưa nhỏ rải rác, trời rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 29/3: Bắc Bộ mưa vài nơi, trời rét
18:20' - 28/03/2023
Dự báo thời tiết ngày mai 29/3 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, Bắc Bộ có mưa, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh, trời rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 28/3: Bắc Bộ có mưa, trời rét
07:53' - 28/03/2023
Dự báo thời tiết hôm nay 28/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực phía Tây Bắc Bộ, một số nơi ở vùng núi phía Đông Bắc Bộ, có mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 28/3: Nhiều khu vực có mưa và dông về chiều tối
18:34' - 27/03/2023
Dự báo thời tiết ngày mai 28/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, khu vực phía Tây Bắc Bộ, một số nơi ở vùng núi phía Đông Bắc Bộ, có mưa rào và dông.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 27/3: Bắc Bộ có mưa, trời rét
07:29' - 27/03/2023
Dự báo thời tiết hôm nay 27/3 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, do ảnh hưởng không khí lạnh, Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông, trời rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 27/3: Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác, có nơi có dông
18:34' - 26/03/2023
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn Quốc gia, đêm 26 và ngày 27/3, do ảnh hưởng không khí lạnh, Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông, trời rét.