Chỉ số tia cực tím ba ngày tới ở ngưỡng nào?
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao. Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ.
Cụ thể, từ ngày 5-7/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 8; 8; 8; thành phố Hải Phòng là 9; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10;10; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 8; thành phố Đà Nẵng là 8; 10; 9;Thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9; 9; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8; 8; 8; Thành phố Hồ Chí Minh là 8; 8; 9; thành phố Cần Thơ là 6; 6; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 6; 7; 9.
Ngày 4/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.3; thành phố Hải Phòng 9.2; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.1; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 8.2; thành phố Đà Nẵng là 9.6;
Thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.4; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8.9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.2; thành phố Cần Thơ 8.1; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.3.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đề phòng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao
10:08' - 03/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 3/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thành phố Đà Nẵng và Nha Trang có chỉ số tia cực tím ở ngưỡng rất cao
09:41' - 02/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 2/7, chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao, trong đó Đà Nẵng, Nha Trang (Khánh Hòa) có chỉ số tia cực tím cao nhất là 9.9.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
09:47' - 01/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, từ ngày 2-4/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đồng bộ giải pháp phòng, chống cháy rừng vào cao điểm mùa nắng nóng
15:00'
Trong tháng 5, nắng nóng tiếp tục xuất hiện trên phạm vi toàn quốc. Nắng nóng tại khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ còn duy trì đến khoảng tháng 8.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 13/5: Hà Nội ngày nắng, đêm không mưa
07:41'
Dự báo thời tiết ngày 13/5 từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội nhiệt độ thấp nhất 22-24 độ C. Nhiệt độ cao nhất 30-32 độ C. Ngày nắng, đêm không mưa. Gió đông đến đông nam cấp 2-3.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đắk Lắk và Lâm Đồng mưa to, đề phòng lũ quét, sạt lở đất
17:49' - 12/05/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ 17h 30 đến 22h30 ngày 12/5, khu vực các tỉnh Đắk Lắk và Lâm Đồng tiếp tục có mưa với lượng mưa phổ biến từ 10-40 mm, có nơi trên 70 mm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa lớn cục bộ kèm lốc sét, mưa đá tại Tây Nguyên và Nam Bộ
10:11' - 12/05/2025
Mưa lớn có khả năng gây ra tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp, khu đô thị, công nghiệp; lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay ngày 12/5: Bắc bộ và Bắc Trung bộ ngày nắng
07:42' - 12/05/2025
Dự báo thời tiết hôm nay 12/5 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội nhiệt độ thấp nhất 21-23 độ C, nhiệt độ cao nhất 29-31 độ C. Ngày nắng, đêm không mưa. Gió đông bắc cấp 2-3.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo mới nhất về đợt triều cường mới ở ven biển Đông Nam Bộ
17:26' - 11/05/2025
Từ ngày 12-15/5, khu vực ven biển Đông Nam Bộ có khả năng xuất hiện một đợt triều cường với mực nước cao nhất tại trạm Vũng Tàu trong khoảng ngày 15/5 khả năng dao động từ 3,7 -3,8m.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 11/5: Vùng núi Bắc Bộ có nơi trở lạnh
08:03' - 11/05/2025
Sáng ngày 11/5, không khí lạnh tiếp tục lan rộng, ảnh hưởng đến các khu vực còn lại của Bắc Trung Bộ và hầu hết khu vực phía Tây Bắc Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa to và dông ở nhiều khu vực
17:12' - 10/05/2025
Trong 6 giờ tới, có nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất, sụt lún đất trên sườn dốc, suối nhỏ tại các tỉnh Quảng Trị, TP. Huế, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Kon Tum, Lâm Đồng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 10/5: Không khí lạnh ảnh hưởng đến một số khu vực vùng núi phía Bắc
07:23' - 10/05/2025
Dự kiến trong chiều và đêm nay, không khí lạnh sẽ tăng cường mạnh hơn, lan rộng ra các nơi khác thuộc Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và phần lớn khu vực Tây Bắc Bộ.