Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 9; 9; thành phố Hải Phòng là 10; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 9; thành phố Đà Nẵng là 10; 10; 9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 10; 10; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10; 10; 9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9; 9; 9; thành phố Cần Thơ là 9; 9; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9; 9; 9. Ngày 1/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.0; thành phố Hải Phòng 9.0; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.0; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 9.4; thành phố Đà Nẵng là 9.9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10.1; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.4; thành phố Cần Thơ 9.4; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.5. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- tia cực tím
- tia uv
- Chỉ số tia cực tím
- nắng nóng
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm
10:23' - 24/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/6, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố ở mức nguy hiểm và gây hại rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Chỉ số tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
10:32' - 23/06/2021
Ngày 23/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại Bắc Bộ ở mức 5.6-6.2, mức có nguy cơ gây hại trung bình. Riêng Thủ đô Hà Nội có thể đạt mức 8.7 là mức cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội nắng hanh, miền Trung mưa lớn
07:31'
Theo dự báo thời tiết ngày 22/11 từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội nắng hanh, miền Trung mưa lớn.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 21/11: Trung Bộ mưa lớn kèm lốc sét, rủi ro thiên tai cấp 1
07:57' - 21/11/2024
Dự báo thời tiết khu vực từ Thừa Thiên-Huế đến Bình Định có mưa vừa, mưa to, cục bộ có mưa rất to và dông với lượng mưa phổ biến từ 50-120mm, có nơi trên 180mm.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 20/11: Hà Nội ngày nắng, nhiệt độ trên 30 độ C
08:03' - 20/11/2024
Thủ đô Hà Nội có mây, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Sáng sớm và đêm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 19-21 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 29-31 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Khi nào rét đậm, rét hại sẽ xuất hiện?
11:24' - 19/11/2024
Hiện tượng rét hại kéo tại khu vực Bắc Bộ có khả năng xuất hiện trên diện rộng từ nửa cuối tháng 12 - tương đương so với trung bình nhiều năm.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết đêm 18/11: Bắc Bộ đêm và sáng trời lạnh, vùng núi có nơi dưới 18 độ C
18:41' - 18/11/2024
Thủ đô Hà Nội nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 20-22 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 28-30 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết ngày 18/1: Bão Man-yi trở thành bão số 9 trong năm
07:59' - 18/11/2024
Ngày 18/11, bộ phận không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến một số nơi ở khu Đông Bắc Bắc Bộ; sau đó đến các nơi khác ở phía Đông Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ,
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Bắc Bộ trời lạnh, các khu vực khác có mưa rào và dông
19:09' - 17/11/2024
Bắc Bộ và Thanh Hóa: có mưa vài nơi. Từ ngày 18/11 sáng sớm và đêm trời chuyển lạnh. Các khu vực khác: có mưa rào và dông vài nơi.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 3 ngày tới: Bắc Bộ chuyển lạnh
18:41' - 17/11/2024
Dự báo thời tiết từ ngày 18-20/11, Đông Bắc Bộ và Thanh Hóa đêm và sáng sớm trời chuyển lạnh; từ ngày 20/11, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đêm và sáng trời rét.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 17/11: Siêu bão Man-yi duy trì sức gió cấp 17
08:30' - 17/11/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, siêu bão Man-yi đang duy trì sức gió giật trên cấp 17, di chuyển hướng Tây Bắc, tốc độ di chuyển 20km/h.