Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 9; 9; thành phố Hải Phòng là 10; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 9; thành phố Đà Nẵng là 10; 10; 9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 10; 10; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10; 10; 9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9; 9; 9; thành phố Cần Thơ là 9; 9; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9; 9; 9. Ngày 1/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.0; thành phố Hải Phòng 9.0; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.0; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 9.4; thành phố Đà Nẵng là 9.9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10.1; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.4; thành phố Cần Thơ 9.4; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.5. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- tia cực tím
- tia uv
- Chỉ số tia cực tím
- nắng nóng
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm
10:23' - 24/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/6, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố ở mức nguy hiểm và gây hại rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Chỉ số tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
10:32' - 23/06/2021
Ngày 23/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại Bắc Bộ ở mức 5.6-6.2, mức có nguy cơ gây hại trung bình. Riêng Thủ đô Hà Nội có thể đạt mức 8.7 là mức cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 2/11: Bắc Bộ có sương mù, trời lạnh về đêm và sáng sớm
08:34'
Bnews. Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 2/11, Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, trời lạnh về đêm và sáng sớm.
-
Dự báo thời tiết
Đợt rét đầu tiên diễn ra trong nửa đầu tháng 11/2024
16:34' - 01/11/2024
Hoạt động của không khí lạnh tiếp tục gia tăng về tần suất, cường độ đặc biệt trong thời kỳ 10 ngày đầu tháng và có khả năng gây ra đợt rét đầu tiên trong năm 2024.
-
Dự báo thời tiết
Chất lượng không khí tại một số điểm của Hà Nội và các tỉnh lân cận ở mức xấu
09:26' - 01/11/2024
Lúc 8 giờ ngày 1/11, kết quả quan trắc của 3 trạm đo thuộc Trung tâm Quan trắc môi trường miền Bắc cho thấy chất lượng không khí tại một số điểm của Hà Nội và các tỉnh lân cận ở mức xấu.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 1/11: Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ trời lạnh về đêm và sáng sớm
07:49' - 01/11/2024
Dự báo, khoảng chiều tối và đêm 1/11, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến khu vực Đông Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ, một số nơi ở phía Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 31/10: Bắc Bộ ngày nắng, đêm không mưa
07:50' - 31/10/2024
Theo dự báo thời tiết ngày 31/10 từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ ngày nắng, đêm không mưa.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 30/10: Nhiều tỉnh, thành có nguy cơ sạt lở đất
07:38' - 30/10/2024
Dự báo thời tiết ngày 30/10, các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Thừa Thiên - Huế đã liên tục có mưa lớn kéo dài, đất đá đã bão hòa, lũ trên các sông đã xuống nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ xảy ra sạt lở đất.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết đêm 29/10: Thủ đô Hà Nội có mưa rào, đêm trời lạnh
18:01' - 29/10/2024
Thủ đô Hà Nội có mây, đêm và sáng có lúc có mưa, mưa rào; trưa chiều hửng nắng.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết ngày 29/10: Từ Hà Tĩnh đến Thừa Thiên - Huế cục bộ có mưa rất to
08:09' - 29/10/2024
Khu vực từ Nam Hà Tĩnh đến Thừa Thiên - Huế có mưa vừa, mưa to, cục bộ có mưa rất to với lượng mưa từ 100-200mm, có nơi trên 400mm.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 29/10: Hà Nội có mưa, mưa rào rải rác, trời lạnh
17:30' - 28/10/2024
Bnews. Thủ đô Hà Nội nhiều mây, đêm và sáng có mưa, mưa rào rải rác. Gió Đông Bắc đến Bắc cấp 2-3; đêm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 19-21 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 23-25 độ C.