Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 9; 9; thành phố Hải Phòng là 10; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 9; thành phố Đà Nẵng là 10; 10; 9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 10; 10; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10; 10; 9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9; 9; 9; thành phố Cần Thơ là 9; 9; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9; 9; 9. Ngày 1/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.0; thành phố Hải Phòng 9.0; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.0; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 9.4; thành phố Đà Nẵng là 9.9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10.1; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.4; thành phố Cần Thơ 9.4; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.5. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- tia cực tím
- tia uv
- Chỉ số tia cực tím
- nắng nóng
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm
10:23' - 24/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/6, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố ở mức nguy hiểm và gây hại rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
10:32' - 23/06/2021
Ngày 23/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại Bắc Bộ ở mức 5.6-6.2, mức có nguy cơ gây hại trung bình. Riêng Thủ đô Hà Nội có thể đạt mức 8.7 là mức cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa cường suất lớn trên 80mm trong 3 giờ tại nhiều khu vực
16:39' - 11/09/2025
Cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to với lượng mưa 10-30mm, cục bộ có nơi trên 80mm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa dông kèm lốc sét, gió giật mạnh khu vực nội thành Hà Nội
11:18' - 11/09/2025
Khi có các thông tin cảnh báo mưa dông, người dân cần tránh trú ở những nơi an toàn tại các công trình xây dựng kiên cố.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Lũ trên sông Đồng Nai nguy cơ gây ngập vùng trũng, sạt lở bờ sông
09:53' - 11/09/2025
Lũ trên sông gây ngập lụt các vùng trũng thấp ven sông, ảnh hưởng tới các hoạt động như giao thông thủy, nuôi trồng thủy sản, sản xuất nông nghiệp, dân sinh và các hoạt động kinh tế- hội.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 11/9: Cảnh báo mưa dông ở Hà Nội, Bắc Bộ có nơi mưa trên 80 mm
08:19' - 11/09/2025
Hà Nội có lúc có mưa rào và dông, ngày có nắng gián đoạn, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất 26-28 độ C. Nhiệt độ cao nhất 31-33 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa dông ở Hà Nội
18:12' - 10/09/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều tối và đêm 10/9, nhiều hình thái thời tiết nguy hiểm xảy ra trên phạm vi cả nước.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Giải pháp bảo vệ bầu trời xanh
13:46' - 10/09/2025
Việc bảo vệ bầu trời xanh không chỉ là nhiệm cụ của Chính phủ hay một số ít tổ chức mà là trách nhiệm chung của toàn xã hội.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 10/9: Bắc Bộ và Thanh Hóa cục bộ có nơi mưa 120mm
07:46' - 10/09/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 10/9, trong khi nhiều khu vực trong đất liền có mưa to, có nơi mưa rất to thì trên biển tiếp tục xuất hiện gió giật mạnh, sóng cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
10 tỉnh thuộc khu vực Bắc Bộ tiếp tục có nguy cơ lũ quét, sạt lở đất
21:10' - 09/09/2025
Cơ quan khí tượng thủy văn kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Phú Thọ, Bắc Ninh, Hải Phòng đảm bảo an toàn đê điều ứng phó lũ
20:19' - 09/09/2025
Ngày 9/9, Bộ Nông nghiệp và Môi trường ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố Phú Thọ, Bắc Ninh, thành phố Hải Phòng về việc triển khai công tác đảm bảo an toàn đê điều ứng phó với lũ.