Chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng rất cao
Chỉ số tia cực tím từ 2.5-5.4 có nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 có nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 9; 9; thành phố Hải Phòng là 10; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 10; 10; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9; 10; 9; thành phố Đà Nẵng là 10; 10; 9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 10; 10; 9; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10; 10; 9; Thành phố Hồ Chí Minh là 9; 9; 9; thành phố Cần Thơ là 9; 9; 9; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9; 9; 9. Ngày 1/7, chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hà Nội 9.0; thành phố Hải Phòng 9.0; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 9.0; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 9.4; thành phố Đà Nẵng là 9.9; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10.1; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.4; thành phố Cần Thơ 9.4; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 9.5. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
- Từ khóa :
- tia cực tím
- tia uv
- Chỉ số tia cực tím
- nắng nóng
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều tỉnh, thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:35' - 30/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước hầu hết đều có chỉ số tia cực tím (UV) cao nhất trong ngày đạt mức nguy cơ gây hại rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều địa phương có chỉ số nóng bức và tia cực tím ở mức nguy hiểm
10:23' - 24/06/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/6, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố ở mức nguy hiểm và gây hại rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím ở Hà Nội ở mức cao
10:32' - 23/06/2021
Ngày 23/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại Bắc Bộ ở mức 5.6-6.2, mức có nguy cơ gây hại trung bình. Riêng Thủ đô Hà Nội có thể đạt mức 8.7 là mức cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo lũ trên các sông từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi
10:56'
Từ đêm 11/6 đến ngày 14/6, trên các sông từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi có khả năng xuất hiện 1 đợt lũ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Kon Tum: Xảy ra động đất có độ lớn 3.8 tại huyện Kon Plông
09:39'
Sáng 11/6, một trận động đất có độ lớn 3.8 đã xảy ra tại huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum; không gây thương vong về người và tài sản.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão - bão số 1 năm 2025
09:02'
Sáng 11/6, áp thấp nhiệt đới trên khu vực phía Đông khu vực Hoàng Sa đã mạnh lên thành bão và trở thành bão số 1 năm 2025, có tên quốc tế là WUTIP.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 11/6: Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão
07:54'
Áp thấp nhiệt đới đang di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc và sang ngày 12/6 có khả năng mạnh lên thành bão.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết đêm 10/6: Hà Nội khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh
20:38' - 10/06/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 10/6, Hà Nội có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Các tỉnh, thành phố từ Quảng Ninh đến Khánh Hoà chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới
16:28' - 10/06/2025
Các bộ, ngành, Chủ tịch Uỷ ban nhân dân các tỉnh, thành phố ven biển từ Quảng Ninh đến Khánh Hòa theo dõi chặt chẽ diễn biến của áp thấp nhiệt đới.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới gây gió mạnh cấp 6, giật cấp 8
10:47' - 10/06/2025
Dự báo, đến 7 giờ ngày 11/6, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây, cách khu vực Hoàng Sa khoảng 240 km về phía Đông Đông Nam với sức gió mạnh cấp 7, giật cấp 9.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 10/6: Hà Nội mưa rào và dông
07:38' - 10/06/2025
Dự báo thời tiết hôm nay 10/6 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Hà Nội sáng và đêm có lúc có mưa rào và dông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Vùng áp thấp đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới
07:05' - 10/06/2025
Dự báo, đến 4 giờ ngày 11/6, vị trí áp thấp nhiệt đới ở cách khu vực Hoàng Sa khoảng 240km về phía Đông Đông Nam với sức gió mạnh cấp 6-7, giật 9.