Chỉ số tia cực tím ở Bắc Bộ tăng dần, Trung và Nam Bộ giảm nhẹ
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hai ngày đầu tuần (20-21/4), chỉ số tia cực tím ở khu vực Bắc Bộ tăng dần lên mức 6-7, ở Trung và Nam Bộ giảm nhẹ xuống mức 8-9 ngày 20/4 và duy trì mức rất cao vào ngày 21/4.
Chủ nhật (19/4), chỉ số tia cực tím cực đại ở mức 3-5, mức có nguy cơ gây hại trung bình, riêng Hải Phòng có thể đạt mức 6 là mức cao; ở Trung và Nam Bộ ở mức 9-10, mức có nguy cơ gây hại rất cao. Các thành phố Đà Nẵng và Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) có chỉ số tia cực tím cao nhất cả nước, đạt mức 10-10.1 lúc 12 giờ. Ở các thành phố khác như Hội An (tỉnh Quảng Nam), Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), Thành phố Hồ Chí Minh, Cần Thơ, chỉ số tia cực tím cao nhất 9.9, nguy cơ gây hại rất cao từ 10-13 giờ. Thành phố Cà Mau (tỉnh Cà Mau) chỉ ở mức thấp hơn 7.7 lúc 10 giờ. Tia cực tím (UV) có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong cuộc sống như tổng hợp vitamin D, chống còi xương, phòng ngừa ung thư ruột kết, chữa một số bệnh ngoài da… Tia cực tím nằm trong ánh sáng mặt trời, bất cứ lúc nào có ánh sáng mặt trời là đều có tia cực tím và chỉ khác nhau về bước sóng. Bức xạ cực tím và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời cũng rất nguy hại.Tia UVA (có bước sóng 315nm - 380nm), có thể xuyên qua mây mù, không khí, gây lão hóa da. Tia UVB (có bước sóng 280nm - 315nm), gây say nắng, tổn thương làm đen da, tia UVC (có bước sóng 100nm - 2 80nm), gây ung thư da nhưng đã có tầng ozone chặn lại.
Để tránh tác hại của tia cực tím, các chuyên gia khuyên cần hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt, cố gắng tranh thủ tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát. Người ra ngoài trời nắng bắt buộc đội nón rộng vành đảm bảo chiều rộng vành phủ được 2/3 khuôn mặt; sử dụng ô hoặc đeo mắt kính màu sậm, đeo khẩu trang, mặc áo khoác và thoa kem chống nắng ngay cả khi trời có mây.../.>>Các sản phẩm chống nắng, giải nhiệt hút khách
Tin liên quan
-
Ô tô xe máy
Mẹo chống nắng nóng đơn giản mà hiệu quả cho xe ô tô
10:21' - 29/06/2020
Trong nửa tháng gần đây, Thủ đô Hà Nội và các tỉnh khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ hứng chịu liên tiếp các đợt nắng nóng, đỉnh điểm có nơi trên 40 độ C và có khả năng kéo dài trong những ngày tới.
-
Kinh tế số
Kem chống nắng sắp đi vào "dĩ vãng" vì đã có thứ hiệu quả gấp nhiều lần
13:44' - 27/07/2017
Trong một tương gần, các loại kem chống nắng truyền thống sẽ trở thành một sản phẩm đi vào quá khứ; thay vào đó là các tấm màng ADN tiện dụng và hiệu quả.
-
Kinh tế số
6 tuýp kem chống nắng dành cho da dầu trong những ngày hè nóng bức
05:32' - 19/04/2017
Những ngày hè oi bức, làn da không thể thiếu kem chống nắng để bảo vệ. Dưới đây là 6 loại kem chống nắng dành cho da dầu.
Tin cùng chuyên mục
-
Kinh tế tổng hợp
XSBP 5/7. Kết quả xổ số Bình Phước hôm nay ngày 5/7/2025. SXBP ngày 5/7
19:00'
Bnews. XSBP 5/7. Kết quả xổ số hôm nay ngày 5/7. XSBP Thứ Bảy. Trực tiếp KQXSBP ngày 5/7. Kết quả xổ số Bình Phước hôm nay ngày 5/7/2025.
-
Kinh tế tổng hợp
XSHCM 5/7. Kết quả xổ số Hồ Chí Minh hôm nay ngày 5/7/2025. XSHCM ngày 5/7
19:00'
Bnews. XSHCM 5/7. Kết quả xổ số hôm nay ngày 5/7. XSHCM Thứ Bảy. Trực tiếp KQXSHCM.Kết quả xổ số Hồ Chí Minh hôm nay ngày 5/7/2025.Kết quả xổ số Hồ Chí Minh Thứ Bảy ngày 5/7/2025. XS Sài Gòn.
-
Kinh tế tổng hợp
XSLA 5/7. Kết quả xổ số Long An hôm nay ngày 5/7/2025. SXLA ngày 5/7
19:00'
Bnews. XSLA 5/7. Kết quả xổ số hôm nay ngày 5/7. XSLA Thứ Bảy. Trực tiếp KQXSLA ngày 5/7. Kết quả xổ số Long An hôm nay ngày 5/7/2025.
-
Kinh tế tổng hợp
Lạng Sơn không khoan nhượng với buôn lậu, gian lận thương mại
18:58'
Lạng Sơn kiên quyết đấu tranh, kiên trì bền bỉ, không ngừng nghỉ, quét sạch các hành vi vi phạm về buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả.
-
Kinh tế tổng hợp
Cảnh giác trước chiêu trò lừa đảo mới lợi dụng việc sáp nhập các đơn vị hành chính
16:47'
Việc sáp nhập xã, phường và điều chỉnh địa giới hành chính không yêu cầu người dân phải cung cấp lại thông tin. Cơ quan chức năng sẽ tự động cập nhật, đảm bảo đầy đủ, chính xác.
-
Kinh tế tổng hợp
Gia hạn nhận tác phẩm giải thưởng "Công nghệ từ trái tim"
12:32'
Ban tổ chức Giải thưởng ảnh và video "Công nghệ từ trái tim – Technology with heart" lần thứ 2 vừa thông báo gia hạn thời gian nhận tác phẩm dự thi đến hết ngày 15/7/2025.
-
Kinh tế tổng hợp
Dư địa lớn để du lịch Lào Cai tăng tốc
11:52'
Du lịch Lào Cai tiếp tục ghi nhận tín hiệu tăng trưởng tích cực trong 6 tháng đầu năm 2025, đặc biệt là sự gia tăng ổn định ở cả hai phân khúc là khách có lưu trú và khách trải nghiệm.
-
Kinh tế tổng hợp
Quảng Ninh thành lập thêm cụm công nghiệp
09:30'
UBND tỉnh Quảng Ninh vừa ban hành quyết định 2419/QĐ-UBND thành lập Cụm công nghiệp Quảng Đức, xã Quảng Đức.
-
Kinh tế tổng hợp
An Giang bố trí 11 điểm đưa đón cán bộ từ Rạch Giá đến Long Xuyên
09:08'
Dự kiến, thời gian di chuyển từ phường Rạch Giá đến phường Long Xuyên, Bình Đức và ngược lại dự kiến khoảng 90 phút đến 120 phút.