Chỉ số tia cực tím tại nhiều tỉnh, thành phố đều ở mức gây hại rất cao
Thời gian xuất hiện chỉ số UV cực đại thường từ khoảng 10 giờ đến 14 giờ.
Ngày 17/6, chỉ số nóng bức cực đại tại Thủ đô Hà Nội, thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh), thành phố Đà Nẵng và thành phố Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) tiếp tục đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm).
Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Nguyên nhân khiến chỉ số nóng bức tăng cao trong những ngày qua tại các khu vực trên là do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ngày 17/6, Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ C, có nơi trên 38 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 40-55%. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 10-19 giờ.
Ngày 17/6, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố trên cả ba miền đều ở mức nguy cơ gây hại rất cao (8.7- 9.5). Ở chỉ số này, tia UV có khả năng gây bỏng cho da nếu người dân tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 17/6 như sau: Thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) ở mức 8.7; thành phố Hải Phòng ở mức 9.2; Thủ đô Hà Nội ở mức 8.8; thành phố Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) ở mức 9.0; thành phố Đà Nẵng; thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) ở mức 9.5; thành phố Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) ở mức 8.7; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 9.5; thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (tỉnh Cà Mau) ở mức 8.8.
Từ ngày 18-20/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước đều ở mức gây hại rất cao (9-10).
Việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da. Tia cực tím gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã...
Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn có thể bị ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.
Để phòng chống các tác hại của nắng nóng, người dân không nên làm việc quá lâu, đi lại hoặc chơi thể thao cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức.
Sau mỗi một giờ làm việc ngoài trời nắng nóng hoặc trong hầm lò, nhà máy, người lao động nên nghỉ giải lao khoảng 15 phút; luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, đi lại, làm việc ngoài trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính…
Nên dùng áo cotton dài tay giúp hấp thụ mồ hôi của cơ thể trong khi vẫn giữ cơ thể được mát mẻ và nên mặc quần áo sáng màu để cơ thể hấp thụ nhiệt ít nhất.
Người dân cần mang theo đủ nước uống trước khi ra ngoài trời trong thời tiết nắng nóng để bù nước kịp thời. Với trẻ em và người cao tuổi, trong những ngày nắng nóng cần hạn chế ra nắng./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 17/6: Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng gay gắt
06:59' - 17/06/2021
Dự báo thời tiết hôm nay ngày 17/6, ở Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ C, có nơi trên 38 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết Tây Bắc 7 ngày tới: Nắng nóng đặc biệt gay gắt
13:51' - 16/06/2021
Dự báo thời tiết các tỉnh Tây Bắc từ ngày 17-23/6, ban ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết Hải Phòng 7 ngày tới: Nắng nóng chủ đạo, nhiệt độ cao nhất 35 độ C
11:36' - 16/06/2021
Dự báo thời tiết Hải Phòng từ 17-23/6, ít mây, trời nắng nóng là chủ đạo với nền nhiệt phổ biến từ 33-35 độ C.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1: Mưa lớn gây ngập 22.500 ha lúa và hoa màu
13:46'
Ngay sau khi thiên tai xảy ra, chính quyền các địa phương đã chỉ đạo các đơn vị chức năng hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả, sớm ổn định sản xuất và đời sống.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1 di chuyển về phía Tây Nam đảo Hải Nam (Trung Quốc)
12:17'
Do tác động của bão, phía Tây khu vực Bắc Biển Đông, vùng biển ngoài khơi từ Quảng Trị đến Quảng Ngãi có gió mạnh cấp 6-8, vùng gần tâm bão đi qua cấp 9-10, giật cấp 13,
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1: Vùng gần tâm bão gió mạnh cấp 8-9, giật cấp 11
07:37'
Bão số 1 tiếp tục duy trì cấp gió rất mạnh (vùng gần tâm bão mạnh cấp 8-9 (62-88km/h), giật cấp 11.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đề phòng lũ quét, sạt lở đất ở 3 tỉnh Tây Nguyên
21:15' - 11/06/2025
Từ 19 giờ 30 ngày 11/6 đến 00 giờ 30 ngày 12/6, các tỉnh Đắk Lắk, Đắk Nông và Lâm Đồng tiếp tục có mưa với lượng mưa lũy tích phổ biến từ 20-40mm, có nơi trên 90mm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Không chủ quan trong ứng phó bão số 1
18:35' - 11/06/2025
Chiều 11/6, Bộ Nông nghiệp và Môi trường tổ chức cuộc họp chỉ đạo ứng phó bão số 1.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ứng phó bão số 1: Kiểm tra các công trình thủy lợi trọng điểm, nguy cơ xảy ra sự cố khi có mưa lớn
16:56' - 11/06/2025
Các đơn vị kiểm tra, rà soát các công trình trọng điểm, nguy cơ xảy ra sự cố khi có mưa lớn để chủ động triển khai phương án ứng phó với mưa lớn, bảo đảm an toàn công trình.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1 di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với sức gió mạnh cấp 8, giật cấp 10
12:20' - 11/06/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hồi 10 giờ ngày 11/6, vị trí tâm bão ở vào khoảng 16,3 độ Vĩ Bắc; 113,4 độ Kinh Đông trên vùng biển phía Đông quần đảo Hoàng Sa.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo lũ trên các sông từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi
10:56' - 11/06/2025
Từ đêm 11/6 đến ngày 14/6, trên các sông từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi có khả năng xuất hiện 1 đợt lũ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Kon Tum: Xảy ra động đất có độ lớn 3.8 tại huyện Kon Plông
09:39' - 11/06/2025
Sáng 11/6, một trận động đất có độ lớn 3.8 đã xảy ra tại huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum; không gây thương vong về người và tài sản.