Chỉ số tia cực tím tại Tp Hồ Chí Minh, Nha Trang gây hại ở mức rất cao
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 28/9, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc có giá trị cao nhất 7-8 với nguy cơ gây hại ở mức cao, trong khi đó các tỉnh, thành phố khu vực miền Nam có giá trị này phổ biến trong ngưỡng 9-9.9 tương ứng với nguy cơ gây hại ở mức rất cao.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 28/9 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8,2; thành phố Hải Phòng và Thủ đô Hà Nội ở mức 8.2; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 9 và thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9.1 và thành phố Đà Nẵng ở mức 8.4; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 9.9; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 9.7; thành phố Cần Thơ ở mức 8.7 và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 8.9.
Từ ngày 28/9 đến ngày 1/10, chỉ số tia cực tím cực đại tiếp tục duy trì giá trị rất cao ở các tỉnh, thành phố khu vực từ Huế trở vào, một số nơi có thể đạt giá trị tia cực tím cao nhất là 10 và nguy cơ gây hại rất cao khi tiếp xúc với cơ thể người.
Với chỉ số này, tia cực tím đã vượt ngưỡng an toàn rất nhiều lần, bởi theo khuyến cáo của ngành Y tế, chỉ số tia cực tím ở mức an toàn là dưới 3, còn trên ngưỡng 3 là gây ra nhiều tác hại khôn lường với sức khỏe.
Để phòng tránh bệnh về da nói chung và ung thư da nói riêng do tác hại của tia cực tím, các bác sĩ khuyến cáo, người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số tia cực tím đạt đỉnh trong ngày là từ 10 giờ - 14 giờ cần đội nón rộng vành, sử dụng dù, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia cực tím.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết: Từ 1/10, Tây Nguyên, Nam Bộ bước vào đợt mưa mới
08:04' - 28/09/2021
Dự báo thời tiết, từ ngày 1/10, khu vực Tây Nguyên, Nam Bộ và Nam Trung Bộ sẽ bước vào một đợt mưa mới do chịu ảnh hưởng bởi gió Tây Nam.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Cảnh báo có lốc, sét, mưa đá
10:08' - 27/09/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông, trong mưa dông khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Mưa rào và dông trên cả 3 miền
09:26' - 27/09/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết 10 ngày tới
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Mưa dông khắp các khu vực trên cả nước
17:03'
Mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp. Độ rủi ro thiên tai do lốc, sét, mưa đá ở cấp 1.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ mưa dông, độ rủi ro thiên tai cấp 1
07:55'
Dự báo thời tiết hôm nay 24/4, mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4: Nắng nóng gay gắt ở nhiều vùng trên cả nước
07:55' - 23/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 23/4, nhiều vùng trong cả nước như Bắc Bộ, Nghệ An đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ đều nắng nóng gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều khu vực chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi
17:33' - 22/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội mưa rào và dông vài nơi; trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối 23/4 có mưa rào và dông rải rác.
-
Dự báo thời tiết
Tp Hồ Chí Minh tiếp tục nắng nóng gay gắt
12:13' - 22/04/2024
Theo Đài khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ, những ngày qua, tại Thành phố Hồ Chí Minh, nhiệt độ cao nhất dao động trong khoảng 35 - 36 độ C, độ ẩm thấp ở mức 30 - 40%.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 và 10 ngày tới
10:56' - 22/04/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Một số khu vực có mưa dông, đề phòng lũ quét, sạt lở đất
06:42' - 22/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều tối và đêm 22/4, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 50mm.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 21/4: Hà Nội ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông
08:21' - 21/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 21/4, Thủ đô Hà Nội ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to; trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 21/4: Bắc Bộ có mưa rào và dông, vùng núi cục bộ có mưa to
17:49' - 20/04/2024
Dự báo thời tiết ngày mai 21/4 theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, riêng vùng núi cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 50mm.