Chỉ số tia UV ở Tp Hồ Chí Minh và Cà Mau ở mức gây hại rất cao
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/6, chỉ số nóng bức (HI- Heat Index) tại nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước đều ở mức đặc biệt cẩn trọng và chỉ số tia cực tím (UV) gây hại rất cao; đặc biệt tại khu vực Nam Bộ như Thành phố Hồ Chí Minh và Cà Mau đạt ngưỡng 9.6.
Ngày 13/6, chỉ số nóng bức cực đại tại thành phố Đà Nẵng và thành phố Quy Nhơn (Bình Định), Thành phố Hồ Chí Minh đạt mức 32-41 (mức đặc biệt cẩn trọng). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng tiếp xúc hoặc hoạt động thể chất kéo dài. Ðể phòng tránh tác hại do nắng nóng kéo dài, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối mầu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99-100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da chung quanh. Cùng với đó, mọi người dân nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.
Người dân nên hạn chế ra ngoài vào buổi trưa, đây là thời điểm bức xạ tia cực tím gây hại cao nhất. Đặc biệt, người dân cũng cần nâng cao ý thức tự giác bảo vệ bản thân và gia đình, nhất là người già và trẻ em.
Ngày 13/6, chỉ số tia cực tím (UV) ở các tỉnh, thành phố miền Nam cao nhất trong ngày ở mức rất cao, ngoại trừ Cần Thơ đạt mức trung bình.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại lúc 12 giờ trong ngày 13/6 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 7.8; thành phố Hải Phòng ở mức 8.0; thành phố Hà Nội ở mức 5.1; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 5.5;thành phố Đà Nẵng ở mức 6.8; thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 6.1; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 9.1; thành phố Cần Thơ ở mức 3.8; Thành phố Hồ Chí Minh và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 9.5-9.6.
Từ ngày 14-16/6, các tỉnh, thành phố trên cả nước đều có nguy cơ gây hại cao và rất cao (mức 7-10), ngoại trừ Đà Nẵng, ngày 16/6 có nguy cơ gây hại trung bình (mức 5.0)./.Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 13/6: Bắc Bộ có nơi mưa rất to và dông
16:58' - 12/06/2021
Dự báo thời tiết ngày mai 13/6 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ và Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 3 ngày tới: Xuất hiện lũ ở Bắc Bộ, Thanh Hóa đến Quảng Bình
13:21' - 12/06/2021
Dự báo thời tiết từ 12-14/6, Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông với tổng lượng mưa phổ biến 80-150mm/đợt, có nơi trên 150mm/đợt.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay: Bắc bộ và Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông
08:23' - 12/06/2021
Dự báo thời tiết ngày 12/6, phía Đông Bắc Bộ, khu vực Bắc và Trung Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to, khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 11/6: Bắc Bộ mưa giảm dần từ chiều và đêm
07:43' - 11/06/2021
Dự báo thời tiết ngày 11/6, Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An tiếp tục có mưa vừa, mưa to và dông, từ chiều và đêm mưa giảm dần.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 25/4: Nắng nóng kéo dài trong nhiều ngày tới
07:52'
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 25/4, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ.
-
Dự báo thời tiết
Mưa dông khắp các khu vực trên cả nước
17:03' - 24/04/2024
Mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp. Độ rủi ro thiên tai do lốc, sét, mưa đá ở cấp 1.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ mưa dông, độ rủi ro thiên tai cấp 1
07:55' - 24/04/2024
Dự báo thời tiết hôm nay 24/4, mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4: Nắng nóng gay gắt ở nhiều vùng trên cả nước
07:55' - 23/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 23/4, nhiều vùng trong cả nước như Bắc Bộ, Nghệ An đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ đều nắng nóng gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều khu vực chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi
17:33' - 22/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội mưa rào và dông vài nơi; trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối 23/4 có mưa rào và dông rải rác.
-
Dự báo thời tiết
Tp Hồ Chí Minh tiếp tục nắng nóng gay gắt
12:13' - 22/04/2024
Theo Đài khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ, những ngày qua, tại Thành phố Hồ Chí Minh, nhiệt độ cao nhất dao động trong khoảng 35 - 36 độ C, độ ẩm thấp ở mức 30 - 40%.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 và 10 ngày tới
10:56' - 22/04/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Một số khu vực có mưa dông, đề phòng lũ quét, sạt lở đất
06:42' - 22/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều tối và đêm 22/4, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 50mm.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 21/4: Hà Nội ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông
08:21' - 21/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 21/4, Thủ đô Hà Nội ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to; trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.