Hầu hết các khu vực có chỉ số tia cực tím gây hại cao đến rất cao
Cụ thể, chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 26/6 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8.9; thành phố Hải Phòng và Thủ đô Hà Nội ở mức 9.2; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) và thành phố Hội An (Quảng Nam) đều ở mức 9.1; thành phố Đà Nẵng ở mức 9.4; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 9.7. Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 8.9; thành phố Cần Thơ ở mức 9.4 và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 8.6.
Ngày 26/6, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại Thủ đô Hà Nội, thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), thành phố Hà Tĩnh (Hà Tĩnh) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Từ ngày 27-29/6, chỉ số tia cực tím cực đại tại các khu vực trên cả nước chủ yếu ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (7-10). Trong đó, thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) có thể chạm mức nguy hiểm trên 10. Với chỉ số này, tia UV đã vượt ngưỡng an toàn rất nhiều lần. Bởi theo khuyến cáo của ngành Y tế, chỉ số tia UV ở mức an toàn là dưới 3, còn trên ngưỡng 3 là gây ra nhiều tác hại khôn lường với sức khỏe. Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời có thể phá hủy các tế bào da. Sự phá hủy này có thể dẫn đến bệnh dày sừng ánh nắng và tiến triển thành ung thư tế bào gai. Ngoài ra, các biểu hiện khác do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời chứa tia cực tím phổ biến như: Bỏng nắng, đỏ da, tăng sắc tố, nếp nhăn, khô da hoặc nặng hơn là ung thư da. Để phòng tránh bệnh về da nói chung và ung thư da nói riêng do tác hại của tia cực tím, các bác sĩ khuyến cáo, người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày là từ 11 giờ - 15 giờ cần đội nón rộng vành, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia UV.Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Xem thêm:
>>Dự báo thời tiết ngày 26/6, các tỉnh miền núi Bắc Bộ có mưa
- Từ khóa :
- Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn
- chỉ số tia cực tím
- chỉ số tia uv
- Dự báo thời tiết ngày 26/6
- dự báo thời tiết hôm nay 26/6
- Dự báo thời tiết tháng 6
- dự báo thời tiết ngày mai 26/6
- dự báo thời tiết những ngày tới
- dự báo thời tiết hà nội
- dự báo thời tiết 3 ngày tới
- Dự báo thời tiết bắc bộ
- Dự báo thời tiết nam bộ
- Dự báo thời tiết miền trung và tây nguyên
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 26/6, các tỉnh miền núi Bắc Bộ có mưa
08:08' - 26/06/2022
Dự báo thời tiết ngày 26/6, Bắc Bộ có mưa, mưa vừa với lượng mưa tích lũy phổ biến từ 20-50mm, có nơi trên 70mm, nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất và ngập úng cục bộ tại các tỉnh miền núi.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết nhiệt độ nắng nóng 38 - 39 độ C sắp trở lại
09:03' - 25/06/2022
Dự báo thời tiết nắng nóng và nắng nóng gay gắt còn có khả năng xảy ra trong cuối tháng 6 và đầu tháng 7 tại khu vực Bắc Bộ và kéo dài trong tháng 7, tháng 8 tại khu vực Trung Bộ.
-
Doanh nghiệp
Tăng hiệu quả hệ thống truyền tải điện khu vực Bình Định trước bất lợi của thời tiết
16:16' - 24/06/2022
Truyền tải điện Bình Định đã cấp bách triển khai các biện pháp như: thường xuyên tuần canh phát hiện sớm các nguy cơ cháy; phát quang chống cháy với diện tích 24.000 m2, thu dọn thực bì khô...
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Nước giải khát bình dân dự báo tiếp tục “hốt bạc” đến hết hè 2024
17:34'
Thị trường sản phẩm “giải nhiệt” vẫn khó giảm sức mua trên thị trường hàng hóa tiêu dùng thiết yếu, nhất là những loại nước giải khát bình sẽ “hốt bạc” với doanh số tăng đột biến.
-
Đời sống
70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ: Bức tranh panorama - niềm tự hào của mỹ thuật Việt
13:09'
Những ngày tháng 5 lịch sử, hàng vạn du khách từ khắp mọi miền đất nước đồ về Điện Biên, đặc biệt là chiêm ngưỡng bức tranh tròn panorama tại Bảo tàng Chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ.
-
Đời sống
70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (1954-2024): Lá cờ "Quyết chiến quyết thắng" của Hồ Chủ tịch - Sức mạnh tinh thần to lớn
13:00'
Chiến dịch Điện Biên Phủ là thành quả của cuộc kháng chiến trường kỳ 9 năm dân tộc Việt Nam kháng chiến chống thực dân Pháp xâm lược kể từ sau Cách mạng Tháng Tám năm 1945.
-
Đời sống
Những bộ phim đặc sắc về Chiến dịch Điện Biên Phủ
10:07'
Chiến thắng Điện Biên Phủ "lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu" năm ấy vẫn là niềm tự hào của con người Việt Nam và trở thành nguồn cảm hứng, đề tài khai thác của nhiều tác phẩm văn học nghệ thuật.
-
Đời sống
Triển vọng tăng trưởng ngành công nghiệp Fitness & Gym tại Việt Nam
09:41'
Fitness & Gym là thị trường có đột phá về doanh thu với các nhà đầu tư, đóng góp đáng kể đối với nền kinh tế nếu được doanh nghiệp đầu tư nghiêm túc, bài bản; nhất là xây dựng hệ thống chuỗi phòng tập
-
Đời sống
Những bức thư, điện của Đại tướng Võ Nguyên Giáp trong chiến dịch Điện Biên Phủ
09:33'
Chiến thắng Điện Biên Phủ lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu gắn liền với tên tuổi của Đại tướng Võ Nguyên Giáp.
-
Đời sống
70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (1954-2024): Ý nghĩa lịch sử và tầm vóc thời đại
09:25'
Chiến thắng Điện Biên Phủ đã kết thúc thắng lợi cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp xâm lược, chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Đông Dương.
-
Đời sống
70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (1954-2024): “Thiên sử vàng” của cuộc kháng chiến trường kỳ chống thực dân Pháp xâm lược
09:01'
Cách đây tròn 70 năm, dưới sự lãnh đạo đúng đắn, sáng tạo của Đảng, quân và dân ta đã làm nên chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ.
-
Đời sống
Dự án nâng cấp, mở rộng cảng cá ì ạch ảnh hưởng chống khai thác IUU
08:46'
Tiến độ thi công Dự án nâng cấp, mở rộng cảng cá kết hợp khu neo đậu tránh trú bão Nam Cửa Việt ở xã Triệu An, huyện Triệu Phong rất chậm, ảnh hưởng đến kế hoạch sản xuất, tàu cá cập cảng bốc dỡ.