Từ ngày 14-16/5, chỉ số tia UV tại nhiều thành phố ở ngưỡng cao
Chỉ số tia UV từ 2.5-5.4 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 -10.4 là nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao.
Cụ thể, từ ngày 14-16/5, chỉ số tia UV tại thành phố Hà Nội lần lượt là 7; 8; 8; thành phố Hải Phòng là 8; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 7; 8; 8; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 10; 10; 10;Thành phố Đà Nẵng là 9; 10; 10; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 10; 10; 10; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 10; 10; 10; Thành phố Hồ Chí Minh là 8; 10; 9; thành phố Cần Thơ là 9; 8; 8; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 7; 7; 9.
Ngày 13/5, ngưỡng chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng cao đến rất cao như: Hà Nội là 8.2; Hải Phòng là 8.2; Hạ Long (Quảng Ninh) là 8.4; Huế (Thừa Thiên-Huế) là 9.5;Đà Nẵng là 9.7; Hội An (Quảng Nam) là 9.6; Nha Trang (Khánh Hòa) là 9.8; Thành phố Hồ Chí Minh là 9.4; Cần Thơ 6.1; Cà Mau là 6.9.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia UV, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Đời sống
Tác hại của tia UV và biện pháp bảo vệ sức khỏe khi nắng nóng
13:18' - 01/05/2021
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), chỉ số tia cực tím (UV) ở mức 3 đã bắt đầu gây hại và cần có những biện pháp để bảo vệ sức khỏe.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số UV cực đại ở nhiều tỉnh, thành phố ở mức rất cao trong ngày 24/4
09:51' - 24/04/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 24/4 ở các tỉnh, thành phố miền Bắc đều có chỉ số UV cao nhất trong ngày ở mức rất cao, ngoại trừ Hạ Long và Hà Nội.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ngày 16/4, chỉ số UV cực đại tại Bắc Bộ sẽ ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:22' - 14/04/2021
Các tỉnh, thành phố Bắc Bộ có chỉ số UV cực đại ở mức nguy cơ gây hại trung bình ở ngày 15/4 và ngày 17/4, riêng ngày 16/4 chỉ số UV cực đại tăng lên mức nguy cơ gây hại rất cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 13/7: Miền Bắc tiếp tục mưa lớn, cảnh báo lốc sét, ngập úng
07:49'
Dự báo thời tiết ngày 13/7, nhiều khu vực trên cả nước tiếp tục có mưa rào, dông rải rác. Miền Bắc và Bắc Trung Bộ có nơi mưa to, nguy cơ xảy ra lốc, sét, ngập úng và sạt lở đất tại vùng núi.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết chiều 12/7: Cảnh báo mưa dông ở Hà Nội
16:58' - 12/07/2025
Từ 15 giờ 30 phút đến 18 giờ 30 phút ngày 12/7, khu vực mưa dông sẽ mở rộng ra các khu vực khác của thành phố Hà Nội, trong mưa dông khả năng xảy ra lố, sét, gió giật mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nguy cơ lũ quét, sạt lở ở 3 tỉnh vùng núi phía Bắc
12:50' - 12/07/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 12/7, xuất hiện nhiều hình thái thời tiết nguy hiểm trên đất liền và trên biển.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 12/7: Hà Nội nắng nóng 32 độ C
08:15' - 12/07/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 12/7, TP. Hà Nội nhiệt độ thấp nhất 24-26 độ C, nhiệt độ cao nhất 30-32 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Nhiều vùng biển khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh
17:22' - 11/07/2025
Dự báo đêm 11/7 và ngày 12/7, vùng biển từ Khánh Hòa đến Thành phố Hồ Chí Minh, khu vực giữa Biển Đông có gió Tây Nam mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao từ 2-4m, biển động.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Khu vực Đông Bắc Bộ, Tây Phú Thọ, Thanh Hóa và Nghệ An mưa to
16:32' - 11/07/2025
Cảnh báo nguy cơ mưa có cường suất lớn trên 100mm trong 3 giờ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Khởi động dự án kiểm soát các chất ô nhiễm hữu cơ khó phân hủy và thủy ngân
15:30' - 11/07/2025
Luật Bảo vệ Môi trường hiện hành đã quy định cụ thể về mua sắm xanh, nhằm thúc đẩy việc lựa chọn các sản phẩm, dịch vụ thân thiện với môi trường
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 11/7: Cảnh báo mưa lớn tại Bắc Bộ, Trung bộ
07:41' - 11/07/2025
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cảnh báo trong 6 giờ tới, nguy cơ xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc tại các tỉnh Phú Thọ, Nghệ An và Quảng Trị.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ưu tiên truyền thông dựa trên cảnh báo sớm về phòng chống thiên tai
19:19' - 10/07/2025
Các cơ quan báo chí phối hợp chặt chẽ với Cục Quản lý Đê điều và Phòng, chống thiên tai chủ động ngăn chặn và phản bác tin giả, tin sai lệch trong thiên tai, bảo vệ thông tin chính thống.