Bí quyết dinh dưỡng cho bé vui khỏe khi quay lại trường
Sau 1 tháng không có ca mắc COVID-19 mới trong cộng đồng, cả nước dần trở về nhịp sinh hoạt bình thường, các tỉnh thành đều bắt đầu đón học sinh đi học trở lại. Tuy nhiên, trong bối cảnh tình hình dịch bệnh vẫn đang diễn biến khó lường trên thế giới, phụ huynh cần chú ý về chế độ dinh dưỡng của trẻ để đảm bảo bé quay lại trường an toàn và vui khoẻ.
Tăng cường sức đề kháng từ chế độ ăn hàng ngày, cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đa dạng các loại thực phẩm tốt, để tiếp sức cho hệ miễn dịch của bé; trong đó, sữa chua lợi khuẩn, các loại đậu cùng rau củ, trái cây dồi dào vitamin A, C, chất xơ như cam, chanh, quýt, bưởi, bông cải… các loại thịt giàu vitamin B-6 như thịt gà và các loại động vật có vỏ giàu kẽm như tôm, cua, vẹm… là những “ứng cử viên” hàng đầu cho việc tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho trẻ.
Sữa chua uống men sống Vinamilk Probi chứa 20 tỷ lợi khuẩn L. CASEI 431TM/ 100 ml giúp hỗ trợ miễn dịch đường ruột, tăng đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Đặc biệt, theo các nghiên cứu khoa học, phần lớn hệ miễn dịch nằm tại đường ruột. Vì thế để tăng cường đề kháng, cần chăm sóc đường ruột khoẻ mạnh. Một trong những cách hiệu quả nhất là bổ sung lợi khuẩn giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa dịch bệnh xâm nhập vào cơ thể.
Sự động viên đúng lúc của bố mẹ sẽ là nguồn động lực rất lớn cho trẻ. Bố mẹ cũng đừng quên “bỏ túi” những trợ thủ đắc lực cho bé khi đến trường hằng ngày, để giúp bé tập trung tiếp thu bài hiệu quả và tích cực trong các hoạt động học tập. Bật mí cho mẹ “trợ thủ nhí” là sữa dinh dưỡng ADM IQ Gold bổ sung DHA và Omega 3-6.
Bố mẹ hiểu rất rõ tầm quan trọng của việc cân bằng giữa những giờ học trong lớp và các hoạt động ngoại khoá. Thời gian biểu một ngày đa dạng hoạt động là thế, làm thế nào để bé duy trì sự khỏe khoắn, năng động? Ba mẹ có thể nhờ đến các “vệ sĩ” đắc lực như sữa chua uống Vinamilk SuSu IQ, chứa DHA, Vitamin A, cùng Canxi và Vitamin B6, B12 và cả chất xơ hòa tan rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé – là nơi chứa nhiều lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Sữa chua uống Vinamilk SuSu IQ, chứa DHA, Vitamin A, cùng Canxi và Vitamin B6, B12 và cả chất xơ hòa tan rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Ngoài ra, bố mẹ cũng đừng quên nhắc nhở con thường xuyên rửa tay với xà phòng, đeo khẩu trang và nghiêm túc thực hiện các biện pháp phòng dịch theo sự hướng dẫn của thầy cô để tự bảo vệ sức khỏe khi ở trường nhé./.
Xem thêm:
>>> Vinamilk ủng hộ 23.000 lít sữa cho người dân khó khăn do dịch COVID-19 tại Mỹ
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Người dân châu Âu có nguy cơ thiếu thuốc thiết yếu
18:40' - 18/09/2025
Người dân Liên minh châu Âu (EU) đang đứng trước nguy cơ thiếu thuốc, kể cả kháng sinh thông dụng và các phương pháp điều trị thiết yếu, do tình trạng khan hiếm nguồn cung ngày càng trầm trọng.
-
Đời sống
Trí tuệ nhân tạo: Nguy cơ gieo rắc ảo tưởng tâm lý
18:40' - 18/09/2025
Theo phóng viên TTXVN tại Ottawa, một số nghiên cứu mới đây của các chuyên gia trong ngành tại Canada cho thấy tình trạng "rối loạn tâm thần AI" (AI psychosis) ngày càng gia tăng.
-
Đời sống
Hàn Quốc triển khai dịch vụ giao thông công cộng trên sông Hàn
18:36' - 18/09/2025
Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, dịch vụ “xe buýt sông Hàn”, phương tiện giao thông công cộng bằng đường thủy đầu tiên của thành phố Seoul chính thức được vận hành từ ngày 18/9.
-
Đời sống
Giữ hồn những mái nhà rêu phong dưới chân Tây Côn Lĩnh
17:22' - 18/09/2025
Ẩn mình dưới dãy Tây Côn Lĩnh hùng vĩ, làng rêu Xà Phìn - xã biên giới Thanh Thủy (Tuyên Quang) hiện ra như một bức tranh thủy mặc.
-
Đời sống
Minh bạch các khoản thu đầu năm học, tạo sự gắn kết giữa gia đình và nhà trường
10:45' - 18/09/2025
Ranh giới giữa “tự nguyện” và “bắt buộc” trong các khoản thu vẫn còn khá mơ hồ, khiến không ít phụ huynh rơi vào thế khó xử.
-
Đời sống
Bất ngờ sở thích "nhậu nhẹt" của con người bắt nguồn từ tinh tinh
09:44' - 18/09/2025
Theo nghiên cứu công bố ngày 17/9 trên tạp chí Science Advances, tinh tinh trong tự nhiên tiêu thụ lượng rượu tương đương ít nhất một ly mỗi ngày khi ăn trái cây chín lên men.
-
Đời sống
Mỗi giọt máu cho đi, thêm một sự sống ở lại
09:43' - 18/09/2025
Những tuần gần đây, nguồn máu phục vụ cấp cứu và điều trị bệnh nhân tại Bệnh viện Đa khoa Bình Thuận, tỉnh Lâm Đồng bị thiếu hụt nghiêm trọng, ảnh hưởng đến công tác chăm sóc y tế.
-
Đời sống
Hội An lọt top những trung tâm lịch sử đẹp nhất thế giới
07:58' - 18/09/2025
Theo phóng viên TTXVN tại Paris, phố cổ Hội An của Việt Nam vừa được trang du lịch trực tuyến Tourlane của Pháp xếp hạng là trung tâm lịch sử đẹp nhất châu Á.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm dương hôm nay 18/9
05:00' - 18/09/2025
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 18/9 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 18/9, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 9, chuyển đổi lịch âm - dương 2025.