Chỉ số tia UV ở mức gây hại rất cao tại Trung Bộ và Nam Bộ
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia dự báo, chỉ số tia cực tím (còn gọi là tia UV hay tia tử ngoại) ngày 29/9 tại các tỉnh, thành phố từ miền Trung trở vào như: Huế (Thừa Thiên -Huế), Đà Nẵng, Hội An (Quảng Nam), Nha Trang (Khánh Hoà), Thành phố Hồ Chí Minh, Cần Thơ, Cà Mau ở mức nguy cơ gây hại rất cao trong khoảng từ 11 giờ đến 14 giờ.
Theo đó, vào thời điểm 12 giờ ngày 29/9 (thời điểm chỉ số tia UV đạt mức cao nhất trong ngày), chỉ số tia UV ở các tỉnh, thành phố đạt mức rất cao như sau: Hạ Long - 8,1, Hải Phòng - 7,8, Huế - 8,8, Đà Nẵng - 9,0, Hội An - 8.8, Nha Trang - 8,1, Thành phố Hồ Chí Minh - 9,2, Cần Thơ - 8,9, Cà Mau - 9,5.
Dự báo chỉ số UV cực đại tiềm năng từ ngày 30/9 đến ngày 2/10: các tỉnh, thành phố tại Trung Bộ và Nam Bộ đều có nguy cơ gây hại cao đến rất cao với chỉ số UV từ 8 trở lên; riêng ngày 2/10, chỉ số UV cực đại trên khu vực các tỉnh, thành phố Cần Thơ, Cà Mau có xu hướng giảm và chỉ ở mức nguy cơ gây hại cao.
Chỉ số tia UV là phép đo tiêu chuẩn quốc tế về độ mạnh của bức xạ cực tím từ ánh sáng mặt trời. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ (EPA), chỉ số UV dao động từ 0 - 2 được xem là thấp, chỉ số UV từ 8 - 10 có thời gian gây bỏng là 25 phút, đối với chỉ số UV từ 11 trở lên được xem là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút mà không được bảo vệ; chỉ số tia cực tím ở mức 12 là mức nguy hiểm cực độ.
Việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da. Tia UV gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã...
Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn gây ra ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học cho rằng việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.
Người dân cần áp dụng các cách phòng tránh UV như sau: Mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng, như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai. Nếu có thể, nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt. Đeo kính râm bảo vệ mắt - lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia cực tím từ 99 - 100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím. Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.
Mọi người cần nhớ rằng tia cực tím có thể xuyên qua mây và các loại cửa kính./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết: Nam Trung Bộ ngày nắng, cao nhất 31-34 độ C
08:12' - 29/09/2020
Dự báo thời tiết hôm nay 29/9, các khu vực trên cả nước có mưa rào và dông vài nơi; riêng Nam Trung Bộ ngày nắng, đêm có mưa, nhiệt độ cao nhất 31-34 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 29/9: Các khu vực trên cả nước có mưa rào và dông
17:48' - 28/09/2020
Dự báo thời tiết ngày 29/9, các khu vực trên cả nước có mưa rào và dông, đề phòng thời tiết nguy hiểm,
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 28/9: Cả nước có mưa rào và dông
07:02' - 28/09/2020
Dự báo thời tiết ngày 28/9, Bắc Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ tiếp tục có mưa, nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất và ngập úng vùng trũng.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày mai 28/9: Nguy cơ lũ quét và sạt lở đất nhiều nơi
19:32' - 27/09/2020
Nguy cơ cao xảy ra lũ quét và sạt lở đất, ngập lụt vùng trũng tại khu vực miền núi Bắc Bộ, đặc biệt là các tỉnh: Lai Châu, Điện Biên, Sơn La, Hòa Bình, Hà Giang, Lào Cai...
Tin cùng chuyên mục
-
Ý kiến và Bình luận
Luật Kinh doanh bảo hiểm (sửa đổi) cần được cụ thể hóa, rõ ràng
20:44' - 27/05/2022
Chiều 27/5, Quốc hội thảo luận tại hội trường về một số nội dung còn ý kiến khác nhau của dự án Luật Kinh doanh bảo hiểm (sửa đổi).
-
Ý kiến và Bình luận
WHO khẳng định thế giới sẽ kiểm soát được bệnh đậu mùa khỉ nếu hành động sớm
19:01' - 27/05/2022
Ngày 27/5, Tiến sỹ Sylvie Briand cho rằng nếu áp dụng các biện pháp phù hợp tại thời điểm hiện tại, thế giới có thể dễ dàng kiểm soát được bệnh đậu mùa khỉ.
-
Ý kiến và Bình luận
Bộ trưởng Lê Minh Hoan: Lấy thị trường để điều chỉnh lại sản xuất
17:53' - 27/05/2022
Theo Bộ trưởng Lê Minh Hoan, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn nhận chỉ tiêu của Thủ tướng Chính phủ giao năm 2022, xuất khẩu nông, lâm thủy sản đạt trên 48,6 tỷ USD, tương đương năm 2021.
-
Ý kiến và Bình luận
Phó Chủ tịch Fed: Đồng USD kỹ thuật số có thể cùng tồn tại với đồng tiền hiện nay
12:51' - 27/05/2022
Fed trong tương lai có thể cung cấp cho người dân một loại đồng tiền kỹ thuật số có mức độ an toàn.
-
Ý kiến và Bình luận
WHO: Số ca mắc và tử vong do COVID-19 đang trên đà giảm
11:39' - 27/05/2022
Trong báo cáo hàng tuần về tình hình dịch COVID-19, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 26/5 cho biết số ca mắc và tử vong mới do COVID-19 vẫn đang trên đà giảm trên toàn cầu từ mức cao nhất hồi tháng 1.
-
Ý kiến và Bình luận
Các biện pháp trừng phạt phần nào giúp Nga mạnh mẽ hơn
10:28' - 27/05/2022
Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 26/5 tuyên bố các biện pháp trừng phạt nhằm vào nước này đã và đang gây ra nhiều khó khăn cho Nga nhưng đồng thời ở một mức độ nào đó cũng giúp Nga mạnh mẽ hơn.
-
Ý kiến và Bình luận
Nguy cơ Nga vỡ nợ sẽ tác động rất nhỏ đến kinh tế Mỹ và toàn cầu
09:54' - 27/05/2022
Người phát ngôn Nhà Trắng, Karine Jean-Pierre, nhận định nguy cơ Nga vỡ nợ sẽ có tác động rất nhỏ đến kinh tế Mỹ và toàn cầu.
-
Ý kiến và Bình luận
Thủ tướng Nhật Bản khẳng định vai trò qua trọng của châu Á
09:30' - 27/05/2022
Thủ tướng Nhật Bản Kishida Fumio khẳng định châu Á sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hòa bình, ổn định và thịnh vượng không chỉ khu vực mà còn trên toàn thế giới.
-
Ý kiến và Bình luận
WTO: Các quốc gia không nên đình chỉ hoạt động xuất khẩu thực phẩm
11:57' - 26/05/2022
WTO kêu gọi các nước thành viên không cấm xuất khẩu hoặc hạn chế xuất khẩu mặt hàng thực phẩm mà chỉ cần kiểm soát chặt chẽ.