Hát giúp giảm khó thở khi mắc hội chứng COVID kéo dài
Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí y khoa “The Lancet Respiratory Medicine”.
Từ năm 2020, Dàn nhạc Opera quốc gia của Anh (ENO) đã tổ chức chương trình giúp các bệnh nhân mắc COVID-19 cải thiện việc thở, với các lớp tập thở tổ chức một lần một tuần.
Các bệnh nhân mắc COVID kéo dài tham gia lớp học sẽ được luyện thở bằng các bài tập như hát ru hay thổi ống. Sở dĩ hát ru được chọn làm bài tập vì đây là những bài hát ngắn, dễ hát dễ thuộc và giúp thư giãn.
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Hoàng gia London đã so sánh kết quả điều trị của 150 bệnh nhân COVID kéo dài.
Trong số này, 74 người tham gia chương trình tập thở của ENO trong 6 tuần, những người còn lại được điều trị bằng các biện pháp thông thường của Cơ quan Y tế quốc gia Anh (NHS), bao gồm các liệu pháp tâm lý như các bài tập thở, tập thể lực, tập cân bằng và kiểm soát mệt mỏi.
Các chuyên gia đề nghị người tham gia tự chấm điểm mức độ khó thở khi nghỉ ngơi, đi bộ, leo cầu thang và chạy, với điểm tối đa là 100.
Kết quả cho thấy, cả hai nhóm đều có sự cải thiện, trong đó những người tham dự chương trình của ENO cải thiện rõ rệt hơn về thở và sức khỏe tinh thần.
Cụ thể, nhóm ENO có điểm khó thở khi chạy thấp hơn 10,48 điểm so với nhóm còn lại, thấp hơn 8,44 điểm khi leo cầu thang và 2,72 điểm khi đi bộ. Tuy nhiên, khi nghỉ ngơi, tỷ lệ khó thở của nhóm điều trị thông thường thấp hơn nhóm ENO.
Trong nghiên cứu cũng đánh giá mức độ cải thiện sức khỏe tinh thần của bệnh nhân trong vòng 6 tuần. Kết quả cho thấy, nhóm học hát có điểm số trung bình cao hơn 2,42 điểm so với nhóm còn lại.
Tiến sĩ Keir Philip thuộc Đại học Hoàng gia London, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết với việc tỷ lệ người mắc COVID kéo dài là 1/50, việc tìm ra biện pháp điều trị mới là vô cùng quan trọng.
Ông nói: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy, cả hai cách điều trị bằng kỹ thuật thở đều giúp giảm triệu chứng, và chương trình (của ENO) là một cách đầy sáng tạo, nhân văn và tích cực”./.
Tin liên quan
-
Kinh tế & Xã hội
Nhà máy sản xuất vaccine ngừa COVID-19 đầu tiên của châu Phi có nguy cơ đóng cửa
14:06' - 02/05/2022
Theo tin Reuters, một trong những lý do khiến nhà máy của Aspen phải "đắp chiếu" là do khó khăn trong khâu vận chuyển, bảo quản và phân phối vaccine ở châu Phi.
-
Kinh tế Việt Nam
Đẩy nhanh tiêm vaccine COVID-19 và khắc phục bất cập trong khai báo điện tử tại cửa khẩu, sân bay
15:34' - 01/05/2022
Đẩy nhanh tốc độ tiêm chủng vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi, khắc phục hạn chế, bất cập trong khai báo điện tử tại các cửa khẩu, sân bay.. là những nội dung nổi bật trong tuần qua.
-
Kinh tế & Xã hội
Thứ trưởng Bộ Y tế: Việt Nam đang trong giai đoạn giữa đại dịch COVID-19 và bệnh lưu hành
21:46' - 29/04/2022
Chiều 29/4, tại Họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 4 về việc thực hiện 5K trong phòng chống dịch, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên cho biết, nước ta là 1 trong 6 nước đứng ở top đầu tốc độ phủ vaccine.
-
Kinh tế & Xã hội
Thủ đô Trung Quốc tăng cường truy vết ngăn chặn dịch COVID-19 lây lan
13:56' - 29/04/2022
Ngày 29/4, thủ đô Bắc Kinh của Trung Quốc đã đóng cửa nhiều phòng tập thể dục, trung tâm thương mại, rạp chiếu phim và phong tỏa các khu chung cư trong do đà lây lan của dịch COVID-19.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Biệt động Sài Gòn – Những chiến binh quả cảm trong lòng địch
07:00'
Bằng sự mưu trí, dũng cảm và những cách đánh độc đáo, sáng tạo, lực lượng biệt động Sài Gòn đã lập nên những chiến công hiển hách, làm chấn động cả trong nước và thế giới.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm dương hôm nay 19/4
05:00'
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 19/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 19/4, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2025.
-
Đời sống
Festival Phở 2025: Hội tụ tinh hoa Phở Việt 3 miền tại Hoàng thành Thăng Long
21:12' - 18/04/2025
Tối 18/4, tại Di sản Hoàng thành Thăng Long, Festival Phở 2025 với chủ đề "Tinh hoa Phở Việt - Di sản trong kỷ nguyên số" khai mạc với sự tham dự của gần 200 khách mời.
-
Đời sống
Phụ nữ dân tộc thiểu số vượt khó khởi nghiệp: Câu chuyện truyền cảm hứng
17:52' - 18/04/2025
Tại xã Đồng Nai (huyện Bù Đăng, tỉnh Bình Phước), câu chuyện khởi nghiệp của người phụ nữ dân tộc thiểu số Điểu Thị Mơm (dân tộc Mạ, sinh năm 1989) ở thôn 2 đã trở thành nguồn cảm hứng lan tỏa.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm dương hôm nay 18/4
05:00' - 18/04/2025
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 18/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 18/4, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2025.
-
Đời sống
Tp.HCM Trình diễn 10.500 drone, bắn pháo hoa tại 30 điểm tối 30/4
21:05' - 17/04/2025
Thành phố Hồ Chí Minh đang gấp rút chuẩn bị cho chuỗi sự kiện nghệ thuật quy mô lớn mang tên “Sắc màu Thành phố Bác”.
-
Đời sống
Khi robot thành bạn đồng hành với người cao tuổi
16:25' - 17/04/2025
Tại Trung Quốc hiện nay, robot đã dần “len lỏi” vào nhiều khía cạnh của việc chăm sóc người già tại quốc gia tỷ dân này.
-
Đời sống
Giải pháp giảm nguy cơ tái phát viêm loét đại tràng
15:49' - 17/04/2025
Theo kết quả nghiên cứu mới đăng trên tạp chí The Lancet Gastroenterology & Hepatology, cắt ruột thừa có thể giúp người bệnh viêm loét đại tràng giảm nguy cơ tái phát bệnh.
-
Đời sống
Phụ nữ Bến Tre lan tỏa tinh thần đoàn kết, giúp đỡ nhau phát triển kinh tế
14:55' - 17/04/2025
Ngày 17/4, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Bến Tre tổ chức Hội nghị Biểu dương Chi hội kiểu mẫu và hội viên phụ nữ nòng cốt tiêu biểu năm 2025.