Nhiều khu vực có chỉ số tia cực tím ở mức gây hại cao đến rất cao
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 14/7, chỉ số tia cực tím (UV) tại các thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), Hải Phòng và Hà Nội tiếp tục duy trì ở mức trung bình từ 6.4-7.8, với nguy cơ gây hại cao. Các thành phố khác có chỉ số UV cực đại ở mức cao hơn từ 8-9, với nguy cơ gây hại rất cao khi tiếp xúc với cơ thể người.
Ngày 14/7, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại thành phố Hà Nội, thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), thành phố Hà Tĩnh (Hà Tĩnh ) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 14/7 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 7.8 và thành phố Hải Phòng ở mức 6.5; Thủ đô Hà Nội ở mức 6.4; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 9.4; thành phố Đà Nẵng ở mức 9.5; thành phố Hội An (Quảng Nam), thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) và thành phố Cần Thơ ở mức 9.4; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 8.7; thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 7.9.
Từ ngày 15-17/7, chỉ số tia cực tím cực đại có thể tăng lên ngưỡng 9 ở các thành phố thuộc khu vực miền Bắc và ngưỡng 10 ở các thành phố thuộc khu vực miền Trung, với nguy cơ gây hại cao đến rất cao. Ở chỉ số này, tia UV có khả năng gây bỏng cho da nếu người dân tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút. Riêng thành phố Cần Thơ và Cà Mau có nguy cơ gây hại giảm về mức trung bình (4.0) trong ngày 15/7.
Chỉ số tia cực tím là một chỉ số đo lường về cường độ của bức xạ tử ngoại từ mặt trời tại một địa điểm cụ thể vào một ngày cụ thể. Việc tiếp xúc với tia cực tím tích lũy hay việc phơi nắng khi tia cực tím cao xảy ra thường xuyên và kéo dài, có thể dẫn đến lão hóa da sớm, đặc biệt là ung thư da.
Để tránh tác hại của tia cực tím, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số tia cực tím đạt đỉnh trong ngày, từ 10-14 giờ, cần đội nón rộng vành, sử dụng ô, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia cực tím.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống đủ khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Bức xạ tia cực tím ở nhiều nơi đều ở mức 8-9, mức gây hại rất cao
10:34' - 13/07/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/7, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước đều ở mức 8-9, mức có nguy cơ gây hại rất cao.
-
Dự báo thời tiết
Đầu tuần, ba miền chịu nguy cơ gây hại rất cao của tia cực tím
10:19' - 12/07/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày đầu tuần (12/7), chỉ số tia cực tím cực đại trong ở các tỉnh, thành phố đều ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (8-10).
-
Dự báo thời tiết
Ngày 11/7: Tia cực tím gây hại ở mức rất cao trên cả nước
09:18' - 11/07/2021
Ngày 11/7, chỉ số tia cực tím cực đại ở Bắc Bộ, Trung Bộ cũng như Nam Bộ đều ở mức nguy cơ gây hại rất cao (8-10).
-
Dự báo thời tiết
Chi số tia cực tím 2 ngày cuối tuần ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao
12:08' - 10/07/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hai ngày cuối tuần (10-11/7), chỉ số tia cực tím cực đại trên cả nước đều ở mức từ 8-10, ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 19/4: Bắc Bộ nắng nóng, có nơi trên 37 độ C
07:06'
Dự báo thời tiết ngày 19/4, đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng; ngày 20/4 nắng nóng mở rộng ra toàn khu vực phía Đông Bắc Bộ với nhiệt độ cao nhất từ 35-36 độ C, có nơi trên 37 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Từ ngày mai, Bắc Bộ nắng nóng 35-36 độ C
18:29' - 18/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 19/4, vùng đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng.
-
Dự báo thời tiết
Thời tiết ngày Giỗ tổ Hùng Vương: Khu vực Bắc Bộ, sáng có mưa rào và dông rải rác
08:02' - 18/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, trên ảnh vệ tinh, số liệu định vị dông sét và ra đa thời tiết cho thấy vùng mây đối lưu phát triển và gây mưa rào và dông cho khu vực huyện Ba Vì.
-
Dự báo thời tiết
Từ ngày 25/4, Nam Bộ khả năng xuất hiện mưa cục bộ
12:22' - 17/04/2024
Ngày 17/4, Trưởng phòng Dự báo thời tiết, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia Nguyễn Văn Hưởng cho biết, khoảng ngày 25/4 trở đi, khu vực Nam Bộ khả năng xuất hiện mưa.
-
Dự báo thời tiết
Hà Nội nền nhiệt tăng mạnh, cao nhất 35 độ C
08:32' - 17/04/2024
Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội có mây, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ thấp nhất từ 24-26 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 33-35 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương
17:58' - 16/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3 âm lịch (tức ngày 18/4), Thủ đô Hà Nội ngày nắng, đêm không mưa; khu vực Thành phố Hồ Chí Minh ngày nắng nóng, đêm không mưa.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay: Thủ đô Hà Nội có mưa rào và dông
07:09' - 16/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, số liệu định vị dông sét và ra đa thời tiết cho thấy vùng mây đối lưu phát triển, gây mưa rào và dông cho hầu khắp khu vực thành phố Hà Nội.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết dịp lễ Giỗ tổ và 10 ngày tới
15:20' - 15/04/2024
Cập nhật mới nhất tin tức thời tiết 10 ngày tới của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 15/4: Hà Nội chiều tối có mưa rào
07:42' - 15/04/2024
Thủ đô Hà Nội nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng; chiều tối và đêm có mưa rào rải rác và có nơi có dông.