Bức xạ tia cực tím ở nhiều nơi đều ở mức 8-9, mức gây hại rất cao
Riêng tại các thành phố thuộc khu vực Đông Bắc Bộ như Hạ Long (Quảng Ninh), Hải Phòng chỉ số UV cực đại chỉ khoảng mức 7, mức có nguy cơ gây hại cao.
Ngày 13/7, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại thành phố Hà Nội, thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh), thành phố Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm).Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 13/7 như sau: thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) ở mức 6.7 và thành phố Hải Phòng ở mức 7.2; Thủ đô Hà Nội ở mức 8.9; thành phố Huế (tỉnh Thừa Thiên - Huế) và thành phố Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) ở mức 9.0; thành phố Đà Nẵng và thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) ở mức 8.8; Thành phố Hồ Chí Minh ở mức 9.3; thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (tỉnh Cà Mau) ở mức 9.5.
Từ ngày 14/7 đến ngày 16/7, chỉ số tia cực tím cực đại tại các khu vực trên cả nước chủ yếu ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao rất cao (ở mức 7-10). Đặc biệt, khu vực Trung Bộ có mức UV đạt 9-10.
Trong ngày 15/7, khu vực Nam Bộ có chỉ số UV giảm nhẹ xuống mức 7, mức có nguy cơ gây hại cao.
Ở chỉ số này, tia UV có khả năng gây bỏng cho da nếu cơ thể người tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày (từ 10 giờ - 14 giờ) cần đội nón rộng vành, sử dụng dù, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia UV.
Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Đầu tuần, ba miền chịu nguy cơ gây hại rất cao của tia cực tím
10:19' - 12/07/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày đầu tuần (12/7), chỉ số tia cực tím cực đại trong ở các tỉnh, thành phố đều ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (8-10).
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết vùng núi phía Bắc có mưa to cục bộ từ 12-18/7
07:46' - 12/07/2021
Các chuyên gia khuyến cáo, để tránh nguy hiểm khi trời có mưa dông, khi ở ngoài trời, người dân không trú mưa dưới gốc cây vì cây có thể bị sét đánh, gây ngã đổ, nguy hiểm cho tính mạng.
Tin cùng chuyên mục
-
Dự báo thời tiết
Chuyên gia cảnh báo tần suất La Nina và El Nino gia tăng
10:02'
Hiện tượng thời tiết El Nino và La Nina - kéo theo những đợt nóng, lạnh, mưa hoặc hạn hán - sẽ diễn ra thường xuyên và khắc nghiệt hơn trong những năm tới.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm
09:21'
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ, Trung Bộ nắng nóng xảy ra nhiều và gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm, khả năng sẽ xuất hiện nhiều kỷ lục về nhiệt độ cao nhất.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 26/4: Bắc Bộ ngày nắng, chiều tối mưa dông vài nơi
07:29'
Dự báo thời tiết hôm nay theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, Bắc Bộ ngày nắng, có nơi nắng nóng với nền nhiệt cao nhất phổ biến ở mức 32-35 độ C.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết ngày 25/4: Nắng nóng kéo dài trong nhiều ngày tới
07:52' - 25/04/2024
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 25/4, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ.
-
Dự báo thời tiết
Mưa dông khắp các khu vực trên cả nước
17:03' - 24/04/2024
Mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp. Độ rủi ro thiên tai do lốc, sét, mưa đá ở cấp 1.
-
Dự báo thời tiết
Bắc Bộ và Trung Bộ mưa dông, độ rủi ro thiên tai cấp 1
07:55' - 24/04/2024
Dự báo thời tiết hôm nay 24/4, mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc và tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp.
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4: Nắng nóng gay gắt ở nhiều vùng trên cả nước
07:55' - 23/04/2024
Dự báo thời tiết ngày 23/4, nhiều vùng trong cả nước như Bắc Bộ, Nghệ An đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ đều nắng nóng gay gắt.
-
Dự báo thời tiết
Nhiều khu vực chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi
17:33' - 22/04/2024
Bnews. Dự báo thời tiết Thủ đô Hà Nội mưa rào và dông vài nơi; trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối 23/4 có mưa rào và dông rải rác.
-
Dự báo thời tiết
Tp Hồ Chí Minh tiếp tục nắng nóng gay gắt
12:13' - 22/04/2024
Theo Đài khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ, những ngày qua, tại Thành phố Hồ Chí Minh, nhiệt độ cao nhất dao động trong khoảng 35 - 36 độ C, độ ẩm thấp ở mức 30 - 40%.