Từ ngày 5 -6/7, nắng nóng ở Bắc Bộ và Hà Nội có xu hướng dịu dần
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ngày 4/7, ở phía Nam Sơn La, Hòa Bình, phía Đông Bắc Bộ và khu vực Trung Bộ có nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-39 độ C, có nơi trên 39 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất ngày phổ biến 45-60%. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 10-18 giờ.
Thủ đô Hà Nội ngày 4/7 có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ C, có nơi trên 38 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất ngày phổ biến 45-55%. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 10-18 giờ.
Do ảnh hưởng của nắng nóng và nắng nóng gay gắt kéo dài kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nguy cơ rất cao xảy ra cháy rừng ở khu vực Trung Bộ; cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao.
Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng: Cấp 1.
Chuyên gia y tế lưu ý, để bảo vệ sức khỏe, các bác sĩ khuyến cáo người dân hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong khoảng thời gian từ 10-16 giờ.
Những người đang ở phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên ra ngoài trời nắng đột ngột, tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài.
Mọi người nên mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi; rèn luyện thân thể, để nâng cao sức đề kháng và sức chống chịu; tăng cường các loại rau xanh, hoa quả, đặc biệt cần uống tối thiểu 1,5-2 lít nước/ngày.
Những người phải làm việc ngoài trời bố trí thời gian làm vào những lúc trời mát hoặc không làm việc quá lâu, tránh các hoạt động thể lực quá mức, có thời gian nghỉ ngơi định kỳ ở nơi thoáng mát, uống nước bổ sung muối, khoáng chất đối với những người mất nhiều mô hôi./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đề phòng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao
10:08' - 03/07/2021
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngày 3/7, ngưỡng chỉ số tia cực tím tại các thành phố rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Sắp có áp thấp nhiệt đới trên khu vực giữa Biển Đông
19:40' - 02/07/2021
Ngày 2/7, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, từ khoảng ngày 6-8/7, trên khu vực giữa Biển Đông có khả năng hình thành một áp thấp nhiệt đới.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục nắng nóng
09:55' - 02/07/2021
Dự báo thời tiết 10 ngày tới theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khu vực trung du, đồng bằng Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng, có nơi có nắng nóng đặc biệt gay gắt.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 11/5: Vùng núi Bắc Bộ có nơi trở lạnh
08:03'
Sáng ngày 11/5, không khí lạnh tiếp tục lan rộng, ảnh hưởng đến các khu vực còn lại của Bắc Trung Bộ và hầu hết khu vực phía Tây Bắc Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa to và dông ở nhiều khu vực
17:12' - 10/05/2025
Trong 6 giờ tới, có nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất, sụt lún đất trên sườn dốc, suối nhỏ tại các tỉnh Quảng Trị, TP. Huế, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Kon Tum, Lâm Đồng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 10/5: Không khí lạnh ảnh hưởng đến một số khu vực vùng núi phía Bắc
07:23' - 10/05/2025
Dự kiến trong chiều và đêm nay, không khí lạnh sẽ tăng cường mạnh hơn, lan rộng ra các nơi khác thuộc Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và phần lớn khu vực Tây Bắc Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại 3 tỉnh miền Trung, Tây Nguyên
17:58' - 09/05/2025
Theo cảnh báo của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, 3 tỉnh gồm Quảng Nam, Quảng Ngãi và Đắk Nông có nguy cơ xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 10/5: Không khí lạnh ảnh hưởng đến Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ
17:10' - 09/05/2025
Dự báo thời tiết ngày 10/5, bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam và sẽ ảnh hưởng đến phía Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và hầu hết các nơi ở phía Tây Bắc Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Đảm bảo an toàn công trình đê điều, thủy lợi trong mùa mưa, lũ năm 2025
12:34' - 09/05/2025
Sở Nông nghiệp và Môi trường và các đơn vị liên quan chỉ đạo tăng cường kiểm tra hệ thống công trình đê điều, thủy lợi, kiên quyết ngăn chặn và xử lý nghiêm các hành vi vi phạm theo quy định.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Ngày 10/5, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa rất to
11:46' - 09/05/2025
Mưa lớn có khả năng gây ra tình trạng ngập úng tại các vùng trũng, thấp, khu đô thị, công nghiệp; lũ quét trên các sông, suối nhỏ, sạt lở đất trên sườn dốc
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Mùa mưa bão năm 2025: Diễn biến khó lường, khó đoán định
11:10' - 09/05/2025
Thời điểm hoạt động của bão không quá tập trung. Bão có thể xuất hiện rải rác hơn trong suốt mùa, thay vì tập trung cao điểm vào một vài tháng nhất định như trong các pha El Nino và La Nina mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 9/5: Bắc Bộ và Hà Nội ngày nắng nóng, chiều tối có mưa dông
07:30' - 09/05/2025
Dự báo thời tiết ngày 9/5, phía Tây Bắc Bộ ban ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt. Chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to.