Từ ngày 5-7/3, chỉ số tia UV tại khu vực Trung Bộ và Nam Bộ ở ngưỡng gây hại rất cao
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 5-7/3 ở các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ và Nam Bộ trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (chỉ số tia UV từ 3-5 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 6-8 nguy cơ gây hại cao, trên 8 là nguy cơ gây hại rất cao).
Cụ thể, từ ngày 5-7/3, chỉ số tia UV tại thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) đều là 10; thành phố Đà Nẵng 10; thành phố Hội An (Quảng Nam) 10; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 11, 10, 10; Thành phố Hồ Chí Minh 10,10,10; thành phố Cần Thơ là 10,11,10; thành phố Cà Mau là 10,11,10.Ngày 4/3, chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng từ trung bình đến rất cao: thành phố Hà Nội 5.5; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) 9.1; thành phố Đà Nẵng 9.2; thành phố Hội An (Quảng Nam) 9.6; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 10.5 ; Thành phố Hồ Chí Minh 10; thành phố Cần Thơ là 10.4; thành phố Cà Mau là 10.5.Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99-100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 4/3: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ tiếp tục rét
07:12' - 04/03/2021
Dự báo thời tiết hôm nay ngày 4/3, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ tiếp tục duy trì trạng thái rét, vùng núi có nơi dưới 14 độ C. Tây Nguyên và Nam Bộ ngày nắng, có nơi trên 35 độ C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai: Nhiều khu vực có mưa và dông, Bắc Bộ trời rét
18:18' - 03/03/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, nhiều khu vực có mưa và dông. Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét, có nơi dưới 15 độ C. Riêng khu vực Bắc Bộ xuất hiện sương mù.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời lạnh và rét
21:42' - 02/03/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 3-12/3, nhiều khu vực có mưa và dông, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời lạnh và rét, đề phòng khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh tại Bắc Bộ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết từ ngày 1-10/3: Trung Bộ có lượng mưa cao hơn trung bình nhiều năm
14:08' - 28/02/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 1-10/3, khu vực Trung Bộ và Nam Trung Bộ có tổng lượng mưa cao hơn trung bình nhiều năm khoảng từ 10-30mm.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão số 7 trong năm 2025
17:58'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều 6/9, áp thấp nhiệt đới trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông đã mạnh lên thành bão - bão số 7 trong năm 2025.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cập nhật mới nhất: Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão
15:33'
Chiều 6/9, tâm áp thấp nhiệt đới đang trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông, đến 1 giờ ngày 7/9, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Bắc và có khả năng mạnh lên thành bão.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 7, giật cấp 9
10:29'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hồi 7 giờ ngày 6/9, tâm áp thấp nhiệt đới ở khoảng 17,7 độ Vĩ Bắc– 117,6 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 6/9: Hà Nội nắng nóng trên 36°C
07:59'
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 6/9, khu vực Bắc Bộ trời nắng, có nơi nắng nóng; Hà Nội nhiệt độ cao nhất trên 36°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ Quảng Ninh đến Quảng Ngãi chủ động ứng phó vùng áp thấp có khả năng mạnh lên
17:29' - 05/09/2025
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, một vùng áp thấp đang hoạt động trên vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9: Nhiều khu vực trên cả nước có mưa dông, Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng
17:12' - 05/09/2025
Dự báo thời tiết ngày mai 6/9 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, các tỉnh Bắc Bộ tiếp tục có nắng nóng, riêng khu vực Hà Nội nhiệt độ cao nhất có nơi trên 36°C.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Xuất hiện vùng áp thấp trên Biển Đông
15:00' - 05/09/2025
Hồi 13 giờ ngày 5/9, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở khoảng 16 – 17° Vĩ Bắc; 117,8 – 118,8° Kinh Đông.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Trung Bộ và Nam Bộ cục bộ có nơi mưa trên 80mm
10:03' - 05/09/2025
Cơ quan khí tượng kiến nghị các cơ quan chức năng tại địa phương lưu ý rà soát các điểm nghẽn dòng, các vị trí xung yếu trên địa bàn để có biện pháp phòng tránh, ứng phó.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 5/9: Miền Bắc nắng nóng, có nơi trên 36 độ C
08:03' - 05/09/2025
Dự báo thời tiết hôm nay 5/9, Bắc Bộ duy trì nắng nóng, có nơi trên 36°C; trong khi đó, Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ xuất hiện mưa rào và dông rải rác.