BNEWS Nếu bạn có một lịch làm việc dày đặc, deadline để thường xuyên hoặc đang trong kì thi cử thì đừng ngại học những bí quyết “cứu da thần tốc” để xinh lung linh như các siêu mẫu nhé.
Đằng sau sàn catwalk, nghề người mẫu sẽ không chỉ là những bộ váy lộng lẫy hay những bức ảnh lung linh, mà sẽ là cuộc chạy đua ròng rã khắp các show diễn ở các thành phố hoặc đất nước khác nhau, tình trạng thiếu ngủ triền miên, bỏ bữa hoặc chỉ là những bữa ăn rất chóng vánh sau cánh gà.
Và kinh khủng hơn tất thảy, họ phải thách thức sức chịu đựng của làn da bởi việc thử hàng loạt loại mỹ phẩm khác nhau, phủ vô vàn lớp trang điểm khác nhau để phù hợp với từng concept, gần như da không được nghỉ vì cứ tẩy lớp này đi sẽ phải thay một lớp khác. Nhưng tại sao họ vẫn luôn tỏa sáng rực rỡ trên sàn diễn đến vậy?
Hãy bỏ túi ngay những bí quyết do Joanna Vargas – chuyên gia chăm sóc da của những siêu mẫu và ngôi sao nổi tiếng tư vấn nhé.
1.Loại bỏ chất bẩn!
Theo Joanna, biểu hiện thường thấy nhất ở giới trẻ khi chịu ảnh hưởng từ stress là mụn bùng phát và da ửng đỏ, thường diễn ra sau khi ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ hoặc áp lực công việc. Vậy nên stress chính là một “chất bẩn” mà chúng ta cần loại bỏ để có một làn da khỏe mạnh.
Chất bẩn thứ hai cần loại bỏ là dầu thừa, bã nhờn và bụi bẩn. Làm sạch chưa bao giờ được đánh giá thấp tầm quan trọng trong chu trình chăm sóc da.
Việc làm sạch lỗ chân lông khỏi lớp trang điểm và bụi bẩn bằng cách double cleansing – làm sạch bằng hai bước tẩy trang và sữa rửa mặt – sẽ giúp làn da được thải độc, hạn chế việc tích tụ vi khuẩn, dầu và chất bẩn gây nên mụn và viêm da. Dù có mệt mỏi đến đâu, hãy nhớ làm sạch da trước khi ngủ vùi trong chăn nhé.
2.Chăm sóc mắt thường xuyên
Bạn sẽ trở thành một chú gấu trúc chính hiệu nếu liên tục mất ngủ hoặc ngủ muộn trường kì. Hãy tích trữ một ít túi trà thảo mộc trong tủ lạnh và lôi ra đắp mỗi sáng trong vòng 5 phút để làm dịu và giải tỏa căng thẳng cho đôi mắt của bạn. Cũng đừng quên bắt đầu sử dụng kem mắt khi bước sang tuổi 23 để ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa ở vùng da mỏng manh như da mắt.
3. Sống “xanh”

Thay thế dần dần những thực phẩm xanh và sạch như hoa quả hoặc rau xanh vào thực đơn của bạn để cung cấp vitamin cho cơ thể và cho da. Cơ thể sẽ được tăng sức đề kháng và khả năng chữa lành, hồi phục cũng được cải thiện một cách đáng kể.
Chưa kể vì không ăn đồ ăn vặt hoặc đồ ăn nhanh, bạn sẽ không còn nạp quá nhiều đường hoặc những chất bảo quản không tốt vào cơ thể, phòng tránh được vô cùng nhiều bệnh khác như tiểu đường, tim mạnh, hoặc ung thư.
Joanna chia sẻ thêm, đối với những khách hàng không chịu ăn salad hoặc uống nước ép sinh tố, họ có thể bổ sung bột hoặc viên uống diệp lục. Nó có chứa các vitamin và oxy cần thiết cho cơ thể, giúp làn da căng sáng chỉ sau vài ngày.
4. Chìa khóa then chốt là da đủ ẩm, đủ nước

Salad bơ cũng là một món không thể không thử nếu bạn sở hữu làn da khô ráp. “Cách giải quyết làn da mệt mỏi của tôi chính là thói quen uống sinh tố vào 4 giờ chiều hằng ngày”, Joanna gợi ý các khách hàng cách làm tươi mới bản thân sau nhiều giờ làm việc.
Sử dụng nước cất hoa hồng như liệu pháp spa cho da mỗi khi phải di chuyển cũng được Joanna khuyến khích. Nước cất hoa hồng có thể sử dụng như một bước cân bằng và làm mềm da, khi xịt nó lên da, bạn có thể cảm nhận được độ ẩm mịn tức thì.
Bí quyết này đã được các ngôi sao thực hiện và chúng ta có thể thấy họ luôn rạng rỡ ngay cả khi vừa hạ cánh sau một chuyến bay dài.
- Từ khóa:
- chăm sóc da
- làn da
- uống nước
- dưỡng ẩm cho da
Tin liên quan
6 loại thực phẩm cần tránh ngay để có làn da xinh
Muốn sở hữu làn da không tì vết, ngoài chăm chỉ dưỡng da, bạn cũng cần để ý đến những loại thực phẩm mình vẫn nạp vào cơ thể hàng ngày.
Tin cùng chuyên mục
-
Kinh tế sốTuyên Quang đẩy mạnh chuyển đổi số, nâng cao hiệu quả kinh tế
Chuyển đổi số đang từng bước góp phần đổi mới phương thức quản lý, nâng cao chất lượng phục vụ người dân và hiệu quả sản xuất, kinh doanh tại Tuyên Quang.
-
Kinh tế sốNgày Chuyển đổi số Quốc gia 2026: Thúc đẩy mua sắm trực tuyến, thanh toán số
Sở Công Thương thành phố Bắc Ninh tổ chức sự kiện “Mua sắm trực tuyến và thanh toán không dùng tiền mặt”, hưởng ứng Ngày Chuyển đổi số Quốc gia 10/10.
-
Kinh tế sốSau phản ánh của TTXVN: Người dân được đền bù hơn 6,9 tỷ sau ba năm bị thu hồi đất “0 đồng”
Quảng Ngãi phê duyệt bồi thường hơn 6,9 tỷ đồng cho hộ ông Nguyễn Trần Tấn Hiệp, sau khi tòa phúc thẩm yêu cầu thực hiện thủ tục thu hồi 2,7 ha đất đúng quy định.
-
Kinh tế sốKhoa học, công nghệ và dữ liệu mở dư địa tăng trưởng
Đưa nghiên cứu vào sản xuất, phát triển công nghệ chiến lược và xây dựng hệ sinh thái dữ liệu đang mở ra động lực mới cho ngành nông nghiệp và môi trường.
-
Kinh tế sốNghị quyết 57-NQ/TW: Cơ hội tăng kết nối doanh nghiệp, thúc đẩy ngành bán dẫn
Đối với Việt Nam, mục tiêu phát triển ngành bán dẫn không chỉ nằm ở việc thu hút thêm các dự án đầu tư nước ngoài mà còn phải từng bước nâng cao năng lực công nghệ của doanh nghiệp trong nước...
-
Kinh tế sốHoàn thiện thể chế, chuyển đổi số tăng hiệu quả quản lý môi trường
Cục Môi trường chịu trách nhiệm tổ chức thực hiện toàn diện các nhiệm vụ trong Kế hoạch của Bộ thực hiện Kết luận 75-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương; tập trung thực hiện nhiệm vụ chuyển đổi số.
-
Kinh tế sốBắc Ninh tạo điều kiện thu hút đầu tư công nghệ cao, bán dẫn
Hiện Bắc Ninh có trên 600 ha đất sạch trong các khu công nghiệp có thể giao ngay cho nhà đầu tư và dự kiến bổ sung khoảng 400 ha đến hết quý I/2027.
-
Kinh tế sốBắc Ninh từng bước hình thành hệ sinh thái công nghiệp bán dẫn
Từ nền tảng là một trong những trung tâm sản xuất điện tử lớn của cả nước, Bắc Ninh đang từng bước mở rộng sang lĩnh vực công nghiệp bán dẫn.
-
Kinh tế sốBắc Ninh dẫn đầu cả nước về tỷ trọng kinh tế số
Kinh tế số đang trở thành động lực quan trọng thúc đẩy tăng trưởng của Bắc Ninh khi tỷ trọng giá trị tăng thêm của khu vực này đạt 46,3% GRDP năm 2025, cao nhất cả nước.













