Mùa hè nóng bức cần bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thế nào?
Đó là chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia tại chương trình tư vấn dinh dưỡng trực tuyến cho trẻ vào mùa Hè, tổ chức ngày 2/6. Do nhãn hàng sữa Vinlac phối hợp Truyền hình Thực tế HDTV Việt Nam tổ chức.
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm nhấn mạnh, cũng giống như người lớn, vào mùa hè thời tiết nóng bức dẫn đến tình trạng bé chán ăn, biếng ăn, kéo dài lâu ngày như vậy sẽ khiến bé thiếu hụt chất dinh dưỡng, giảm sức đề kháng ở trẻ. Để cải thiện tình trạng trên các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Các mẹ phải cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ thuộc nhóm tinh bột, chất đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất để bé phát triển toàn diện.
Vào mùa nóng, cho bé ăn nhiều hơn ngày thường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: rau dền, rau muống, bí... giúp mang lại cảm giác mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Đặc biệt, trong quá trình phát triển của trẻ, không thể thiếu vitamin và các khoáng chất giúp cho trẻ trao đổi chất tốt hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và điều hòa lượng cholesterol trong máu. Có rất nhiều nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất cho trẻ như: thịt, cá, trứng, sữa, rau củ.
Đặc biệt là những chế phẩm từ sữa sẽ cung cấp đủ các nhóm vitamin và khoáng chất tối ưu cho trẻ; trong đó, phải kể đến sữa bột công thức, thực phẩm bổ sung thiết yếu cho các em bé Việt Nam.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, với trẻ nhỏ dưới 6 tháng: trẻ bú mẹ hoàn toàn lẫn uống sữa công thức, mẹ đều không cần cho trẻ uống thêm nước mà tăng cường cữ bú. Bất cứ trường hợp nào cần bổ sung nước cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sỹ để tránh ngộ độc nước cho con. Bên cạnh đó, thức uống có giá trị dinh dưỡng mẹ nên cho con uống như: sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống, sinh tố, nước ép trái cây.
Đánh giá về sữa Vinlac, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho biết, sữa Vinlac dành cho trẻ từ 0-10 tuổi được nhà sản xuất nghiên cứu cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn khác nhau. Sưa Vilac cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng nêu trên, gồm nhóm: tinh bột, chất đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất.
Với ưu điểm hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả, hàm lượng sữa non colostrum chứa kháng thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ chiếm tỷ lệ cao. Đồng thời, sữa Vinlac bổ dung đầy đủ các vitamnin và khoáng chất như: photpho, magie, canxi, DHA, omega3 và 6, iot.../.>>> Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
- Từ khóa :
- sữa mùa hè
- tư vẫn dinh dưỡng mùa hè
- sữa vinlac
Tin liên quan
-
Đời sống
Giải pháp mua sữa siêu tiện lợi mùa dịch COVID-19
10:33' - 02/06/2021
Hệ thống thương mại điện tử và chuỗi cửa hàng Vinamilk "Giấc mơ sữa Việt" có hơn 500 điểm bán trên toàn quốc, là kênh mua sắm tiện lợi cho các mẹ chăm sóc con cái và người thân.
-
Đời sống
Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
19:53' - 31/05/2021
Sữa Cô Gái Hà Lan đã hành động thiết thực, mang nguồn dinh dưỡng với 450.000 ly sữa, trị giá 2 tỷ đồng tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu và các bệnh nhân cách ly vùng dịch.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Bến Tre đặt mục tiêu thành lập Công đoàn cơ sở ở 100% doanh nghiệp
14:00' - 10/02/2025
Theo thống kê, Bến Tre hiện có hơn 99.323 cán bộ, công nhân, viên chức, lao động. Năm 2024, các cấp Công đoàn trong tỉnh phát triển mới hơn 15.000 đoàn viên (tăng 8.602 đoàn viên).
-
Đời sống
"Dog Man" chứng minh sức hút vượt trội
12:41' - 10/02/2025
Bộ phim hoạt hình gia đình "Dog Man" tiếp tục giữ vị trí quán quân trong tuần thứ hai liên tiếp với doanh thu 13,7 triệu USD.
-
Đời sống
Năm 2025 có nhuận không? Nhuận vào tháng mấy?
10:31' - 10/02/2025
Năm 2025 có nhuận không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai có nhu cầu theo dõi lịch để lên kế hoạch cho các hoạt động của mình. Vậy năm 2025 có nhuận và nhuận vào tháng mấy?
-
Đời sống
Lịch âm tháng 3/2025: Ngày đẹp, phát tài phát lộc cho khai trương
10:30' - 10/02/2025
Theo quan niệm phong thủy, việc lựa chọn ngày giờ khai trương hợp lý sẽ giúp thu hút năng lượng tích cực, tạo điều kiện thuận lợi cho công việc kinh doanh phát triển.
-
Đời sống
Tinh thần bảo tồn và giữ gìn tiếng Việt tại Malaysia
09:36' - 10/02/2025
Thăm lớp tiếng Việt, gặp gỡ cô - trò, Thứ trưởng Lê Thị Thu Hằng rất vui mừng khi các bậc cha mẹ đã quan tâm, duy trì văn hóa Việt, góp phần phát huy sức mạnh của văn hóa Việt Nam.
-
Đời sống
FLI: Lợi khuẩn đẩy nhanh lão hóa
08:29' - 10/02/2025
Theo một nghiên cứu mới từ Viện Nghiên cứu Lão hóa Fritz Lipmann (FLI) ở Jena, Đức, vi khuẩn "có lợi" trong đường ruột đang đẩy nhanh lão hóa ở con người.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm dương hôm nay 10/2
05:00' - 10/02/2025
Xem ngay lịch âm hôm nay 10/2 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 10/2, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 2, chuyển đổi lịch âm - dương 2025.
-
Đời sống
Không nên chủ quan trước cúm mùa
09:54' - 09/02/2025
Năm 2024 và tính đến thời điểm hiện nay, Trung tâm Bệnh Nhiệt đới- Bệnh viện Bạch Mai đã điều trị cho hàng nghìn ca bệnh cúm mùa, trong đó có nhiều trường hợp nặng và phải thở máy.
-
Đời sống
Những việc nên làm trong ngày Rằm tháng Giêng để đón tài lộc, bình an
06:00' - 09/02/2025
Việc nên làm ngày rằm tháng Giêng không chỉ đơn thuần là một nghi lễ tôn kính tổ tiên, mà còn là dịp để gia đình cầu mong sự bình an, tài lộc, và phúc thọ trong năm mới.