Mùa hè nóng bức cần bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thế nào?
Đó là chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia tại chương trình tư vấn dinh dưỡng trực tuyến cho trẻ vào mùa Hè, tổ chức ngày 2/6. Do nhãn hàng sữa Vinlac phối hợp Truyền hình Thực tế HDTV Việt Nam tổ chức.
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm nhấn mạnh, cũng giống như người lớn, vào mùa hè thời tiết nóng bức dẫn đến tình trạng bé chán ăn, biếng ăn, kéo dài lâu ngày như vậy sẽ khiến bé thiếu hụt chất dinh dưỡng, giảm sức đề kháng ở trẻ. Để cải thiện tình trạng trên các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Các mẹ phải cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ thuộc nhóm tinh bột, chất đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất để bé phát triển toàn diện.
Vào mùa nóng, cho bé ăn nhiều hơn ngày thường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: rau dền, rau muống, bí... giúp mang lại cảm giác mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Đặc biệt, trong quá trình phát triển của trẻ, không thể thiếu vitamin và các khoáng chất giúp cho trẻ trao đổi chất tốt hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và điều hòa lượng cholesterol trong máu. Có rất nhiều nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất cho trẻ như: thịt, cá, trứng, sữa, rau củ.
Đặc biệt là những chế phẩm từ sữa sẽ cung cấp đủ các nhóm vitamin và khoáng chất tối ưu cho trẻ; trong đó, phải kể đến sữa bột công thức, thực phẩm bổ sung thiết yếu cho các em bé Việt Nam.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, với trẻ nhỏ dưới 6 tháng: trẻ bú mẹ hoàn toàn lẫn uống sữa công thức, mẹ đều không cần cho trẻ uống thêm nước mà tăng cường cữ bú. Bất cứ trường hợp nào cần bổ sung nước cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sỹ để tránh ngộ độc nước cho con. Bên cạnh đó, thức uống có giá trị dinh dưỡng mẹ nên cho con uống như: sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống, sinh tố, nước ép trái cây.
Đánh giá về sữa Vinlac, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho biết, sữa Vinlac dành cho trẻ từ 0-10 tuổi được nhà sản xuất nghiên cứu cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn khác nhau. Sưa Vilac cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng nêu trên, gồm nhóm: tinh bột, chất đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất.
Với ưu điểm hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả, hàm lượng sữa non colostrum chứa kháng thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ chiếm tỷ lệ cao. Đồng thời, sữa Vinlac bổ dung đầy đủ các vitamnin và khoáng chất như: photpho, magie, canxi, DHA, omega3 và 6, iot.../.>>> Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
- Từ khóa :
- sữa mùa hè
- tư vẫn dinh dưỡng mùa hè
- sữa vinlac
Tin liên quan
-
Đời sống
Giải pháp mua sữa siêu tiện lợi mùa dịch COVID-19
10:33' - 02/06/2021
Hệ thống thương mại điện tử và chuỗi cửa hàng Vinamilk "Giấc mơ sữa Việt" có hơn 500 điểm bán trên toàn quốc, là kênh mua sắm tiện lợi cho các mẹ chăm sóc con cái và người thân.
-
Đời sống
Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
19:53' - 31/05/2021
Sữa Cô Gái Hà Lan đã hành động thiết thực, mang nguồn dinh dưỡng với 450.000 ly sữa, trị giá 2 tỷ đồng tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu và các bệnh nhân cách ly vùng dịch.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Hàn Quốc mở rộng mô hình giúp việc gia đình người nước ngoài
07:30'
Từ năm 2025, Chính phủ Hàn Quốc sẽ cho phép tiếp nhận người lao động nước ngoài trong lĩnh vực giúp việc gia đình sau khi Seoul cho triển khai thí điểm mô hình này với Philippines từ tháng 8 năm nay.
-
Đời sống
Xuất hiện mưa đá tại các huyện miền núi cao của Quảng Nam
21:41' - 18/04/2024
Chiều 18/4, dông lốc kèm theo mưa đá xuất hiện tại xã Trà Mai - Trung tâm hành chính huyện Nam Trà My. Trận mưa bắt đầu từ khoảng 14 giờ 30 phút.
-
Đời sống
Độ mặn trên sông Tiền đang giảm
16:49' - 18/04/2024
Nhờ độ mặn trên sông Tiền đang giảm nên cống Xuân Hòa tranh thủ thời cơ lấy thêm nước ngọt khi điều kiện cho phép (lấy gạn) bổ sung trữ trong nội đồng phục vụ phòng chống hạn.
-
Đời sống
MoMo lan tỏa văn hóa đọc trên môi trường số
15:15' - 18/04/2024
Đồng hành cùng “Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam”, MoMo mang đến chuỗi hoạt động đa dạng cho người yêu sách, các nhà xuất bản và nhà phát hành sách.
-
Đời sống
Giỗ Tổ Hùng Vương - nét đẹp văn hóa trong tâm thức người Việt
09:57' - 18/04/2024
Những ngày này, người Việt ở Việt Nam nói riêng, ở khắp năm châu nói chung đều thành kính hướng về Đất Tổ, nhớ đến ngày Giỗ Tổ 10 tháng 3.
-
Đời sống
Nắng nóng kéo dài, mực nước các ao, hồ ở Bình Phước xuống thấp
08:07' - 18/04/2024
Ban Chỉ huy phòng, chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn tỉnh Bình Phước cho biết, nắng nóng kéo dài trên địa bàn tỉnh khiến mực nước các ao, hồ chứa tiếp tục xuống thấp, một số hồ đã cạn kiệt.
-
Đời sống
Chật vật nước sinh hoạt ở vùng cao Lai Châu
17:41' - 17/04/2024
Thiếu nước sinh hoạt không chỉ ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt của người dân mà còn ảnh hưởng tới việc học tập, sinh hoạt của các cháu học sinh.
-
Đời sống
4 khu dã ngoại quanh Hà Nội cho kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5
15:28' - 17/04/2024
Dịp lễ 30/4 và 1/5 này, bạn có thể cùng gia đình hay bạn bè "đi trốn" ở những điểm vui chơi gần Hà Nội dưới đây.
-
Đời sống
Đếm ngược 100 ngày tới Olympic Paris 2024
10:38' - 17/04/2024
Tối 16/4, chiếc đồng hồ đếm ngược tới Olympic Paris 2024 bắt đầu hiển thị con số 100, đánh dấu còn 100 ngày nữa là Thế vận hội mùa Hè lần thứ 33 sẽ chính thức được khai màn tại thủ đô của nước Pháp.