Mùa hè nóng bức cần bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thế nào?
Đó là chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia tại chương trình tư vấn dinh dưỡng trực tuyến cho trẻ vào mùa Hè, tổ chức ngày 2/6. Do nhãn hàng sữa Vinlac phối hợp Truyền hình Thực tế HDTV Việt Nam tổ chức.
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm nhấn mạnh, cũng giống như người lớn, vào mùa hè thời tiết nóng bức dẫn đến tình trạng bé chán ăn, biếng ăn, kéo dài lâu ngày như vậy sẽ khiến bé thiếu hụt chất dinh dưỡng, giảm sức đề kháng ở trẻ. Để cải thiện tình trạng trên các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Các mẹ phải cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ thuộc nhóm tinh bột, chất đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất để bé phát triển toàn diện.
Vào mùa nóng, cho bé ăn nhiều hơn ngày thường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: rau dền, rau muống, bí... giúp mang lại cảm giác mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Đặc biệt, trong quá trình phát triển của trẻ, không thể thiếu vitamin và các khoáng chất giúp cho trẻ trao đổi chất tốt hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và điều hòa lượng cholesterol trong máu. Có rất nhiều nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất cho trẻ như: thịt, cá, trứng, sữa, rau củ.
Đặc biệt là những chế phẩm từ sữa sẽ cung cấp đủ các nhóm vitamin và khoáng chất tối ưu cho trẻ; trong đó, phải kể đến sữa bột công thức, thực phẩm bổ sung thiết yếu cho các em bé Việt Nam.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, với trẻ nhỏ dưới 6 tháng: trẻ bú mẹ hoàn toàn lẫn uống sữa công thức, mẹ đều không cần cho trẻ uống thêm nước mà tăng cường cữ bú. Bất cứ trường hợp nào cần bổ sung nước cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sỹ để tránh ngộ độc nước cho con. Bên cạnh đó, thức uống có giá trị dinh dưỡng mẹ nên cho con uống như: sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống, sinh tố, nước ép trái cây.
Đánh giá về sữa Vinlac, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho biết, sữa Vinlac dành cho trẻ từ 0-10 tuổi được nhà sản xuất nghiên cứu cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn khác nhau. Sưa Vilac cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng nêu trên, gồm nhóm: tinh bột, chất đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất.
Với ưu điểm hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả, hàm lượng sữa non colostrum chứa kháng thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ chiếm tỷ lệ cao. Đồng thời, sữa Vinlac bổ dung đầy đủ các vitamnin và khoáng chất như: photpho, magie, canxi, DHA, omega3 và 6, iot.../.>>> Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
- Từ khóa :
- sữa mùa hè
- tư vẫn dinh dưỡng mùa hè
- sữa vinlac
Tin liên quan
-
Đời sống
Giải pháp mua sữa siêu tiện lợi mùa dịch COVID-19
10:33' - 02/06/2021
Hệ thống thương mại điện tử và chuỗi cửa hàng Vinamilk "Giấc mơ sữa Việt" có hơn 500 điểm bán trên toàn quốc, là kênh mua sắm tiện lợi cho các mẹ chăm sóc con cái và người thân.
-
Đời sống
Sữa Cô Gái Hà Lan mang đến 450.000 ly sữa tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu chống dịch
19:53' - 31/05/2021
Sữa Cô Gái Hà Lan đã hành động thiết thực, mang nguồn dinh dưỡng với 450.000 ly sữa, trị giá 2 tỷ đồng tiếp sức cho lực lượng tuyến đầu và các bệnh nhân cách ly vùng dịch.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Cúng Giao thừa thế nào để đón năm mới Ất Tỵ 2025 tài lộc may mắn?
18:50'
Lễ cúng Giao thừa năm 2025 được tiến hành vào đúng Giao thừa (sau 23 giờ ngày 29 Âm lịch). Tuy nhiên gia chủ cần lưu ý những nội dung quan trọng gì để nghinh đón năm mới Ất Tỵ 2025 tài lộc may mắn?
-
Đời sống
Những chương trình không thể bỏ lỡ trên VTV dịp Tết Nguyên đán 2025
11:12'
Nhân dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ, Đài Truyền hình Việt Nam sẽ phát sóng nhiều chương trình đặc sắc phục vụ khán giả.
-
Đời sống
Những chuyến xe nghĩa tình
10:26'
Chương trình "Chuyến xe Mùa xuân" năm nay khởi hành từ Thành phố Hồ Chí Minh đến các tỉnh miền Trung và cuối cùng đến Thanh Hóa.
-
Đời sống
Đậm đà bản sắc Việt tại Italy
09:13'
Tối 21/1 (giờ địa phương), Đại sứ quán Việt Nam tại Italy đã tổ chức chương trình Tết Cộng đồng 2025 để chào đón Xuân Ất Tỵ, với điểm nhấn là chương trình biểu diễn nghệ thuật “Xuân quê hương”.
-
Đời sống
Bão tuyết làm "tê liệt" miền Nam nước Mỹ
09:13'
Tính đến sáng 22/1 theo giờ địa phương, cơn bão tuyết Enzo đã gây lượng tuyết kỷ lục cùng giá lạnh tại các khu vực thường có thời tiết ôn hòa dọc Bờ Vịnh Mexico, khiến ít nhất 9 người thiệt mạng.
-
Đời sống
Bình Dương tổ chức chuyến tàu công đoàn cho công nhân, lao động về quê
09:11'
Ngày 22/1 (nhằm 23 tháng Chạp), tại thành phố Dĩ An, Liên đoàn Lao động tỉnh Bình Dương tổ chức buổi lễ tiễn gần 200 công nhân, lao động về quê trên “Chuyến tàu Công đoàn - Xuân 2025”.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm dương hôm nay 23/1
05:00'
Xem ngay lịch âm hôm nay 23/1 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 24/1, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 1, chuyển đổi lịch âm - dương 2025.
-
Đời sống
Sóc Trăng bảo tồn, phát huy giá trị văn hóa đồng bào dân tộc thiểu số
10:58' - 22/01/2025
Thời gian qua, Tỉnh ủy, UBND tỉnh Sóc Trăng luôn quan tâm chỉ đạo các ngành các cấp bảo tồn và phát huy giá trị truyền thống của đồng bào dân tộc thiểu số ở địa phương.
-
Đời sống
Sắm Tết kiểu mới tại Siêu hội chợ Xuân lớn nhất Việt Nam
10:19' - 22/01/2025
Trong dòng người đổ về Ocean City tham gia Lễ hội Ánh sáng phương Đông, có không ít các gia đình mang theo mục đích chính là mua sắm Tết.