BNEWS Tập thể dục có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, song lại không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ đối với những bệnh nhân đã mắc căn bệnh này.
Đây là kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ của Anh số ra ngày 17/5.
Để đưa ra kết luận trên, các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi hồ sơ sức khỏe của gần 500 bệnh nhân mắc bệnh mất trí nhớ ở Anh, trong đó hơn 300 người được chỉ định tham gia các lớp rèn luyện thể lực theo nhóm trong thời gian 4 tháng.
Các lớp này thường kéo dài trong 60-90 phút, với tần suất 2 lần/tuần. Ngoài ra, các bệnh nhân còn tự tập luyện ở nhà một giờ đồng hồ mỗi tuần. Độ tuổi trung bình của nhóm này là 77 tuổi.
Sau khi kiểm tra sức khỏe của tất cả bệnh nhân sau 6 và 12 tháng kể từ khi bắt đầu tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy tình trạng suy giảm trí nhớ ở cả 2 nhóm tập thể dục và không tập thể dục. Tuy nhiên, tốc độ suy giảm trí nhớ ở nhóm có rèn luyện thể lực diễn ra nhanh hơn.
Theo các chuyên gia, đối với những bệnh nhân mắc chứng mất trí nhớ ở mức độ nhẹ và trung bình, việc tập thể dục chỉ giúp cải thiện vóc dáng chứ không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ.
Lâu nay, các nhà khoa học tin rằng tập thể dục có thể trì hoãn "sự tấn công" của căn bệnh mất trí nhớ, song lợi ích của việc chăm chỉ vận động trong việc làm chậm các triệu chứng ở những bệnh nhân mất trí vẫn còn là chủ đề gây tranh cãi.
Theo kết quả của một công trình nghiên cứu trước đó đối với những người trên 65 tuổi ở Anh, những người nghèo hơn thường có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết trên thế giới hiện có khoảng 50 triệu người mắc các chứng bệnh liên quan tới suy giảm trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer - căn bệnh phổ biến nhất với 2/3 số bệnh nhân. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 10 triệu ca mắc mới các bệnh về mất trí nhớ./.
>>>Tăng huyết áp - Kẻ giết người thầm lặng: Không thể chủ quan
Tin liên quan
Ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228
Ngày 9/5, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương đã ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sốngXem ngay lịch âm dương hôm nay 30/6
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 30/6 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 30/6, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 6, chuyển đổi lịch âm - dương 2026.
-
Đời sốngGiữ hồn phố cũ trong hành trình tái thiết Thủ đô
Phát triển đô thị hiện đại song hành với gìn giữ bản sắc Thủ đô được xem là yêu cầu xuyên suốt trong quá trình triển khai quy hoạch.
-
Đời sốngQuảng Ninh lên phương án di dời 115 hộ dân vùng “rốn ngập” Khe Sím
Đây là khu vực lòng chảo hiện có 115 hộ dân đang sinh sống trong điều kiện thường xuyên bị đe dọa bởi thiên tai.
-
Đời sốngĐồng Tháp xảy ra hai vụ sạt lở nghiêm trọng, chia cắt giao thông
Rạng sáng 29/6, trên địa bàn tỉnh Đồng Tháp liên tiếp xảy ra hai vụ sạt lở bờ sông nghiêm trọng tại xã Hội Cư và xã Thanh Hưng, làm chia cắt giao thông, đe dọa nhà cửa và tài sản của người dân.
-
Đời sốngVượt nắng mưa, tăng tốc xây trường nội trú liên cấp vùng biên
Trên các công trường, hơn 350 kỹ sư, công nhân làm việc liên tục nhiều ca trong ngày, chạy đua với thời gian để hoàn thành công trình đúng tiến độ, đáp ứng yêu cầu đưa vào sử dụng trước năm học mới.
-
Đời sốngGiá vé máy bay tuần 6-12/7/2026: Chặng du lịch hè nào đang rẻ nhất?
Giá vé máy bay tuần 6-12/7/2026 tiếp tục hạ nhiệt trên nhiều đường bay nội địa. Cập nhật xu hướng giá của Vietnam Airlines, Vietjet Air, Bamboo Airways và Sun PhuQuoc Airways.
-
Đời sốngXem ngay lịch âm dương hôm nay 29/6
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 29/6 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 29/6, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 6, chuyển đổi lịch âm - dương 2026.
-
Đời sốngWHO: Hơn 1.300 người tử vong do nắng nóng ở châu Âu
Ngày 28/6, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết hơn 1.300 trường hợp tử vong tại châu Âu kể từ ngày 21/6 có liên quan đến đợt nắng nóng đang thiêu đốt "lục địa già".
-
Đời sốngSạt lở lớn ở Italy, hơn 100 du khách mắc kẹt trong thung lũng
Trận sạt lở đất lớn sau mưa dông tại thung lũng Val di Genova, miền Bắc Italy, đã phá hủy tuyến đường vào khu vực Bedole, khiến hơn 100 du khách bị cô lập.










