BNEWS Tập thể dục có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, song lại không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ đối với những bệnh nhân đã mắc căn bệnh này.
Đây là kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ của Anh số ra ngày 17/5.
Để đưa ra kết luận trên, các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi hồ sơ sức khỏe của gần 500 bệnh nhân mắc bệnh mất trí nhớ ở Anh, trong đó hơn 300 người được chỉ định tham gia các lớp rèn luyện thể lực theo nhóm trong thời gian 4 tháng.
Các lớp này thường kéo dài trong 60-90 phút, với tần suất 2 lần/tuần. Ngoài ra, các bệnh nhân còn tự tập luyện ở nhà một giờ đồng hồ mỗi tuần. Độ tuổi trung bình của nhóm này là 77 tuổi.
Sau khi kiểm tra sức khỏe của tất cả bệnh nhân sau 6 và 12 tháng kể từ khi bắt đầu tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy tình trạng suy giảm trí nhớ ở cả 2 nhóm tập thể dục và không tập thể dục. Tuy nhiên, tốc độ suy giảm trí nhớ ở nhóm có rèn luyện thể lực diễn ra nhanh hơn.
Theo các chuyên gia, đối với những bệnh nhân mắc chứng mất trí nhớ ở mức độ nhẹ và trung bình, việc tập thể dục chỉ giúp cải thiện vóc dáng chứ không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ.
Lâu nay, các nhà khoa học tin rằng tập thể dục có thể trì hoãn "sự tấn công" của căn bệnh mất trí nhớ, song lợi ích của việc chăm chỉ vận động trong việc làm chậm các triệu chứng ở những bệnh nhân mất trí vẫn còn là chủ đề gây tranh cãi.
Theo kết quả của một công trình nghiên cứu trước đó đối với những người trên 65 tuổi ở Anh, những người nghèo hơn thường có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết trên thế giới hiện có khoảng 50 triệu người mắc các chứng bệnh liên quan tới suy giảm trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer - căn bệnh phổ biến nhất với 2/3 số bệnh nhân. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 10 triệu ca mắc mới các bệnh về mất trí nhớ./.
>>>Tăng huyết áp - Kẻ giết người thầm lặng: Không thể chủ quan
Tin liên quan
Ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228
Ngày 9/5, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương đã ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sốngCông bố đáp án các môn thi của Kỳ thi lại tốt nghiệp THPT năm 2026 tại Tuyên Quang
Chiều 15/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố đáp án các môn thi của Kỳ thi lại tốt nghiệp Trung học Phổ thông năm 2026 tại Điểm thi Trường Trung học Phổ thông Chuyên Tuyên Quang.
-
Đời sốngKhi trang sách chắp cánh cho mùa hè ý nghĩa ở Đồng Tháp
Sáng 15/8, Thư viện tỉnh Đồng Tháp tổ chức tổng kết chương trình Hè vui đọc sách lần thứ XV năm 2026.
-
Đời sốngHướng dẫn người dân cài đặt, sử dụng ứng dụng "Hướng dẫn phòng, chống thiên tai"
Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự Quốc gia ban hành văn bản số 40/BCĐ-BNNMT gửi Bộ Khoa học và Công nghệ về việc nhắn tin hướng dẫn người dân cài đặt, sử dụng ứng dụng "Hướng dẫn phòng, chống thiên tai".
-
Đời sốngXem ngay lịch âm dương hôm nay 15/8
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 15/8 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 15/8, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 8, chuyển đổi lịch âm - dương 2026.
-
Đời sốngĐề Toán thi lại tại Tuyên Quang: Cấu trúc tương đồng, không dễ đạt điểm tối đa
Chiều 14/8, 326 thí sinh tại điểm thi Trường Trung học Phổ thông Chuyên Tuyên Quang kết thúc bài thi môn Toán trong kỳ thi lại tốt nghiệp Trung học Phổ thông năm 2026 với thời gian làm bài 90 phút.
-
Đời sốngNhiều thí sinh đánh giá đề Toán kỳ thi lại tại Tuyên Quang có độ khó khá cao
Chiều 14/8, 326 thí sinh tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang hoàn thành bài thi Toán; nhiều thí sinh nhận xét đề thi lần này khó hơn lần trước.
-
Đời sốngNhững công trình của niềm tin
Từ kiến nghị của cử tri, xã Vĩnh Bình, An Giang đẩy mạnh đầu tư đường giao thông, cầu, trường học và huy động nguồn lực xã hội hóa, góp phần nâng cao đời sống người dân.
-
Đời sốngĐưa nét Trung thu Hà Nội lên nền tảng số
Chương trình Sức sống hàng Việt với chủ đề “Rằm rộ phố cổ – Hà Nội trong tôi” được tổ chức từ ngày 14-16/8/2026 tại 62 Tràng Tiền, phường Cửa Nam, Hà Nội.
-
Đời sốngBên trong hành trình lấy mẫu ADN tìm liệt sĩ ở Đồng Tháp
Thực hiện “Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ”, Đồng Tháp triển khai nhiệm vụ khai quật, lấy mẫu hài cốt liệt sĩ tại 11/30 nghĩa trang liệt sĩ.










