BNEWS Tập thể dục có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, song lại không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ đối với những bệnh nhân đã mắc căn bệnh này.
Đây là kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ của Anh số ra ngày 17/5.
Để đưa ra kết luận trên, các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi hồ sơ sức khỏe của gần 500 bệnh nhân mắc bệnh mất trí nhớ ở Anh, trong đó hơn 300 người được chỉ định tham gia các lớp rèn luyện thể lực theo nhóm trong thời gian 4 tháng.
Các lớp này thường kéo dài trong 60-90 phút, với tần suất 2 lần/tuần. Ngoài ra, các bệnh nhân còn tự tập luyện ở nhà một giờ đồng hồ mỗi tuần. Độ tuổi trung bình của nhóm này là 77 tuổi.
Sau khi kiểm tra sức khỏe của tất cả bệnh nhân sau 6 và 12 tháng kể từ khi bắt đầu tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy tình trạng suy giảm trí nhớ ở cả 2 nhóm tập thể dục và không tập thể dục. Tuy nhiên, tốc độ suy giảm trí nhớ ở nhóm có rèn luyện thể lực diễn ra nhanh hơn.
Theo các chuyên gia, đối với những bệnh nhân mắc chứng mất trí nhớ ở mức độ nhẹ và trung bình, việc tập thể dục chỉ giúp cải thiện vóc dáng chứ không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ.
Lâu nay, các nhà khoa học tin rằng tập thể dục có thể trì hoãn "sự tấn công" của căn bệnh mất trí nhớ, song lợi ích của việc chăm chỉ vận động trong việc làm chậm các triệu chứng ở những bệnh nhân mất trí vẫn còn là chủ đề gây tranh cãi.
Theo kết quả của một công trình nghiên cứu trước đó đối với những người trên 65 tuổi ở Anh, những người nghèo hơn thường có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết trên thế giới hiện có khoảng 50 triệu người mắc các chứng bệnh liên quan tới suy giảm trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer - căn bệnh phổ biến nhất với 2/3 số bệnh nhân. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 10 triệu ca mắc mới các bệnh về mất trí nhớ./.
>>>Tăng huyết áp - Kẻ giết người thầm lặng: Không thể chủ quan
Tin liên quan
Ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228
Ngày 9/5, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương đã ra mắt Tổng đài tư vấn sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh 19003228.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống14.500 vận động viên chinh phục Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa thứ 5
Sáng 4/10, Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank Mùa thứ 5 chính thức diễn ra tại Thủ đô Hà Nội, thu hút 14.500 vận động viên tham gia ở 4 cự ly 5 km, 10 km, 21,1 km và 42,195 km.
-
Đời sốngKhi du khách được “làm người S’tiêng” ở sóc Bom Bo
Sóc Bom Bo (xã Bom Bo, thành phố Đồng Nai) từ lâu đã khắc sâu vào ký ức lịch sử dân tộc như một biểu tượng kiên cường của tinh thần đoàn kết và ý chí cách mạng bất khuất.
-
Đời sốngSắc màu văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc tại đảo Ngọc Phú Quốc
Tối 3/10, tại đặc khu Phú Quốc, tỉnh An Giang phối hợp với Đại sứ quán Đại Hàn Dân quốc tại Việt Nam tổ chức “Ngày Văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc năm 2026”.
-
Đời sốngHộ chiếu cho nông sản Việt
Chỉ dẫn địa lý là công cụ quan trọng để khẳng định nguồn gốc, danh tiếng và đặc thù của sản phẩm, qua đó củng cố niềm tin của người tiêu dùng và tạo cơ sở gia tăng giá trị thương mại.
-
Đời sốngXem ngay lịch âm dương hôm nay 4/10
Bnews. Xem ngay lịch âm hôm nay 4/10 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ tốt xấu ngày 4/10, việc nên làm, không nên làm hôm nay và lịch vạn niên tháng 10, chuyển đổi lịch âm - dương 2026.
-
Đời sốngTrí tuệ nhân tạo: Huyền thoại Greta Garbo “hồi sinh” trên màn ảnh sau 36 năm
36 năm sau khi qua đời, huyền thoại Hollywood Greta Garbo bất ngờ xuất hiện trở lại trên màn ảnh trong một quảng cáo của hãng sản xuất vòng bi Thụy Điển SKF.
-
Đời sốngAi sẽ giữ tiếng cồng chiêng S’tiêng mai sau?
Việc truyền dạy cồng chiêng có ý nghĩa vô cùng to lớn, giúp con cháu hiểu rõ nguồn cội và nắm giữ những giá trị văn hóa truyền thống mà ông cha để lại.
-
Đời sốngĐà Nẵng đưa 12 làng nghề Việt đến gần du khách
Tại Đà Nẵng, một không gian sáng tạo độc đáo tái hiện 12 làng nghề thủ công truyền thống của Việt Nam mang đến cho du khách những trải nghiệm văn hóa thú vị.
-
Đời sống10 ngày, hơn 15.000 ngày công và 123 mái ấm ở Cần Thơ
Chiều 2/10, UBND thành phố Cần Thơ tổ chức hội nghị tổng kết chương trình hỗ trợ xóa nhà tạm, nhà dột nát cho con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học trên địa bàn.










