Trẻ em Mỹ dành quá nhiều thời gian giải trí với thiết bị điện tử

Theo một nghiên cứu được công bố ngày 27/9 trên tạp chí The Lancet Child & Adolescent Health của Anh, cứ 20 trẻ em ở Mỹ thì chỉ có 1 em tuân thủ đúng những khuyến cáo về thời gian cần thiết để ngủ, tập thể dục và giải trí với những thiết bị điện tử như tivi, điện thoại di động và máy tính, trong khi gần 30% không tuân thủ bất kỳ hướng dẫn liên quan nào.

Nghiên cứu này được thực hiện với hơn 4.500 trẻ em tại 20 địa điểm ở Mỹ, cho thấy tính trung bình, trẻ em ở lứa tuổi từ 8 đến 11 tuổi dành 3,6 giờ mỗi ngày cho việc giải trí với tivi, điện thoại di động và máy tính, nhiều hơn gần gấp đôi thời gian giới hạn được khuyến cáo là 2 giờ đồng hồ.

Đối với các hướng dẫn về thời gian ngủ, thời gian tập thể dục và thời gian giải trí với các thiết bị điện tử, có khoảng 30% số trẻ em không đáp ứng được toàn bộ những yêu cầu trên, 40% đáp ứng được 1 yêu cầu, 25% thực hiện đúng 2 trong số những quy định trên và 5% tuân thủ toàn bộ.

Cũng theo nghiên cứu kể trên, một nửa số trẻ em ở Mỹ ngủ đủ giấc, 37% tuân thủ giới hạn về thời gian giải trí với tivi, điện thoại di động và máy tính và 18% thực hiện đúng quy định về rèn luyện thân thể.

Theo các nhà khoa học, việc ngủ quá ít trong khi dành thời gian quá nhiều để ngồi trước màn hình tivi, điện thoại di động và máy tính sẽ làm giảm những khả năng liên quan đến nhận thức của trẻ em như học ngoại ngữ, ghi nhớ và hoàn thành nhiệm vụ.

Chuyên gia Jeremy Walsh-tác giả nhấn mạnh dựa trên kết quả nghiên cứu trên, các bác sĩ nhi khoa, các bậc phụ huynh, các nhà giáo dục và các nhà hoạch định chính sách cần thúc đẩy việc giới hạn thời gian giải trí với tivi, điện thoại di động và máy tính, và ưu tiên duy trì thói quen ngủ đủ giấc cho trẻ ở độ tuổi thơ ấu và thanh thiếu niên./.