Đêm 7/1, vùng núi cao có khả năng xảy ra mưa tuyết
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hiện phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh mạnh đang di chuyển xuống phía Nam, dự báo, ngày 7/1, bộ phận không khí lạnh mạnh này sẽ tăng cường và ảnh hưởng đến vùng núi Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, Trung Trung Bộ và một số nơi ở Nam Trung Bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, từ gần sáng 7/1, Bắc Bộ có mưa, mưa nhỏ; từ đêm 7/1 các tỉnh Trung Bộ có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to. Dự báo thời tiết từ đêm 7/1, Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh trời chuyển rét đậm, rét hại, trọng tâm rét hại tập trung ở các tỉnh Lào Cai, Tuyên Quang, Hà Giang, Cao Bằng, Bắc Kạn, Lạng Sơn với nhiệt độ thấp nhất 8-11 độ C, vùng núi 4-7 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ C và có khả năng xảy ra mưa tuyết, băng giá.Các tỉnh, thành phố từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi trời chuyển rét, phía Bắc có nơi rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 13-17 độ C; các tỉnh Tây Nguyên trời chuyển lạnh, có nơi chuyển rét; từ ngày 9/1, khu vực Nam Trung Bộ và Nam Bộ chuyển lạnh vào đêm và sáng sớm.
Trong ngày 7-8/1, gió chuyển hướng Đông Bắc trong đất liền ở Bắc Bộ và Trung Bộ cấp 3-4, vùng ven biển cấp 5. Vịnh Bắc Bộ, vùng biển Trung Bộ, Nam Bộ có gió Đông Bắc mạnh cấp 7, giật cấp 9; biển động mạnh, sóng biển cao từ 3-5m; khu vực Bắc và giữa Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió Đông Bắc mạnh cấp 7, có nơi cấp 8, giật cấp 10, biển động mạnh; sóng biển cao từ 5-7m. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Người dân cần biết cách giữ ấm và phòng chống rét cho bản thân và gia đình. Khi thời tiết xuống dưới 10 độ C, người già và trẻ em có khả năng mắc các bệnh lý như hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, giãn phế quản, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, xương khớp... Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới viêm phổi, suy hô hấp, đột quỵ, ảnh hưởng đến tính mạng. Để phòng ngừa mắc bệnh khi thời tiết thay đổi, người dân nên mặc đủ ấm, tránh những vị trí gió lùa... Đối với người cao tuổi, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột như từ trong nhà ấm chạy ra ngoài lạnh. Nếu thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ gây thay đổi về huyết áp có nguy cơ bị tai biến mạch máu não. Trẻ nhỏ đôi khi lại ở tình trạng ngược lại, buổi tối trẻ được mặc quá ấm thì khi ngủ mà nóng quá, trẻ sẽ toát mồ hôi dẫn tới ướt quần áo. Quần áo ướt sẽ làm mồ hôi thấm ngược lại cơ thể trẻ gây ra nguy cơ viêm phổi. Do đó, các bậc cha mẹ, ông bà nên lưu ý giữ nhiệt độ chung trong phòng cho đủ ấm và mặc quần áo vừa phải. Luôn luôn kiểm tra xem trẻ có bị toát mồ hôi không, nếu khi trẻ bị ướt áo thì phải thay áo, tránh để trẻ mặc áo ướt. Những người theo nghề đặc thù phải làm việc ở ngoài trời khi rét đậm, rét hại thì cần mặc nhiều quần áo, hạn chế để da tiếp xúc với môi trường lạnh. Để tăng sức đề kháng của cơ thể, người dân cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây đảm bảo đủ nhiệt cho cơ thể. Các gia vị như hành, tỏi, gừng, quế... giúp giữ ấm rất tốt, còn giúp cơ thể giải cảm, ấm bụng, kích thích tiêu hóa.Đồng thời, nên hạn chế ăn các món lạnh, đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra vì dễ làm cơ thể bị lạnh; tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh, bởi rượu làm nở các mạch máu gây giảm thân nhiệt nên khi ra trời lạnh sẽ rất nguy hiểm./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay: Đề phòng lốc, sét và gió giật mạnh ở Tây Nguyên và Nam Bộ
08:29' - 05/01/2021
Dự báo thời tiết hôm nay 5/1, Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa và dông, đề phòng khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 5/1: Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ trời tiếp tục rét
18:14' - 04/01/2021
Dự báo thời tiết ngày 5/1, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời tiếp tục rét, có nơi rét đậm, rét hại với nhiệt độ dưới 9 độ C. Nam Trung Bộ và Nam Bộ đề phòng khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 4/1: Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và Tây Nguyên trời rét
07:48' - 04/01/2021
Dự báo thời tiết ngày hôm nay 4/1, Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và Tây Nguyên trời rét, có nơi rét đậm, rét hại với nhiệt độ dưới 6 độ C; riêng Bắc Bộ xuất hiện sương mù vào sáng sớm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 4/1: Rãnh thấp gây mưa dông, lốc xoáy và gió giật mạnh trên biển
19:32' - 03/01/2021
Dự báo thời tiết ngày 4/1, do ảnh hưởng của rãnh áp thấp nên khu vực giữa và Nam Biển Đông có mưa rào và dông. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày mai 17/6: Vùng núi Bắc Bộ cục bộ có nơi mưa trên 100 mm
16:58'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 16/6, ngày 17/6 tiếp tục xuất hiện nhiều hình thái nguy hiểm như mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất...
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa kèm lốc sét ở Hà Nội và mưa lớn cục bộ ở Bắc Bộ
11:20'
Từ 9 giờ 20 phút đến 12 giờ 20 phút, các khu vực trên có mưa rào, dông, sau đó lan sang các quận Bắc Từ Liêm, Tây Hồ và các quận nội thành khác thuộc trung tâm thành phố Hà Nội,
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 16/6: Vùng núi và trung du Bắc Bộ có nơi mưa trên 80 mm
07:57'
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày và đêm 16/6, xuất hiện nhiều hình thái thời tiết nguy hiểm như mưa to, lũ quét, sạt lở đất...
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Cảnh báo mưa dông kèm lốc sét ở Hà Nội và lũ quét, sạt lở đất tại 6 tỉnh vùng núi phía Bắc
15:46' - 15/06/2025
Số liệu định vị dông sét và rada thời tiết phát hiện thấy vùng mây đối lưu đang phát triển và gây mưa cho khu vực Đông Anh, Tây Hồ, Long Biên của thành phố Hà Nội.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 15/6: Bão số 1 suy yếu và tan dần, không ảnh hưởng đến Việt Nam
08:09' - 15/06/2025
Sau khi đi sâu vào đất liền khu vực phía Tây Nam tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) bão số 1 đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Trung Quốc tăng cường các biện pháp ứng phó với bão Wutip
22:10' - 14/06/2025
Các cơ quan chức năng của Trung Quốc ngày 14/6 họp để đưa ra các biện pháp ứng phó với bão Wutip (bão số 1) với dự báo sẽ gây ra mưa lớn và gió mạnh ở khu vực phía Nam nước này.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1: Mưa lũ làm 7 người chết và mất tích với nhiều thiệt hại tại các địa phương
19:57' - 14/06/2025
Tính đến 18 giờ ngày 14/6, bão số 1 đã làm 5 người chết (Quảng Trị 3, Quảng Bình 2) và 2 người mất tích ở Quảng Bình; 70.643 ha lúa, hoa màu bị ngập úng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Bão số 1 di chuyển hướng Đông Bắc trên khu vực tỉnh Quảng Đông
18:00' - 14/06/2025
Bão số 1 giảm cấp, đến 16 giờ ngày 15/6, bão di chuyển theo hướng Đông Bắc trên khu vực tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) với tốc độ khoảng 20 km/h và suy yếu dần thành áp thấp nhiệt đới.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Từ ngày 15-16/6, Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng
15:20' - 14/06/2025
Dự báo thời tiết 2 ngày tới, từ ngày 15-16/6, khu vực từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ C, có nơi trên 38 độ C.