Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức gây hại rất cao
Riêng thành phố Cà Mau có chỉ số tia UV ở mức thấp (2.2-3.5). Chỉ số UV tại các thành phố được dự báo sẽ tiếp tục duy trì cao đến rất cao từ ngày 31/7 đến ngày 2/8, đặc biệt ở các thành phố từ Huế (Thừa Thiên-Huế) đến Nha Trang (Khánh Hòa) có thể đạt giá trị là 10, tương ứng với nguy cơ gây hại rất cao.
Các thành phố có chỉ số tia UV cực đại ở mức nguy cơ gây hại rất cao (7.5-10.4) gồm: thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 8.9, thành phố Hải Phòng ở mức 8.8, Thủ đô Hà Nội ở mức 9.2, thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) ở mức 7.7, thành phố Đà Nẵng ở mức 9.6, thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 9.8, thành phố Nha Trang (Khánh Hoà) ở mức 9.2, thành phố Cần Thơ ở mức 8.2. Nắng nóng kết hợp với chỉ số tia UV gây hại cao ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ người dân, nhất những người phải làm việc ngoài trời, tại nơi có nhiệt độ nóng bức, đặc biệt là với các y, bác sỹ, lực lượng phòng, chống dịch COVID-19.Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng chống các tác hại của nắng nóng, người dân không nên làm việc quá lâu, đi lại, tránh các hoạt động thể lực quá sức trong môi trường nóng bức. Sau mỗi giờ làm việc, người lao động nên nghỉ giải lao khoảng 15 phút; luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, đi lại, làm việc ngoài trời nắng.
Trong những ngày này, khu vực Trung Bộ có nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ C, có nơi trên 39 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất ngày phổ biến 50-60%. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 11-17 giờ. Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cảnh báo, nắng nóng ở khu vực Trung Bộ có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới. Do ảnh hưởng của nắng nóng kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nhiều nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ cao cháy rừng ở Trung Bộ.Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng là cấp 1.
Ngày 30/7, 5 tỉnh, thành phố có chỉ số nóng bức (HI- Heat Index) cực đại ở mức 41-54 (mức nguy hiểm) gồm: Thủ đô Hà Nội, tỉnh Quảng Ninh, tỉnh Hà Tĩnh, thành phố Đà Nẵng, thành phố Quy Nhơn (Bình Định). Tại mức nhiệt này người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng, thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài. Ngoài ra, quần đảo Hoàng Sa (Đà Nẵng) và quần đảo Trường Sa (Khánh Hòa) có chỉ số nóng bức từ 32-41, thuộc mức đặc biệt cẩn trọng. Ở mức nhiệt này, người dân có khả năng chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng ngoài trời hoặc hoạt động thể chất kéo dài. Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, chỉ số nóng bức ở mức dưới 27 là an toàn; từ 27-32 là ở mức cẩn trọng, có thể gây mệt mỏi nếu duy trì tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài; từ 32-41 thuộc mức đặc biệt cẩn trọng, có khả năng chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng ngoài trời hoặc hoạt động thể chất kéo dài.Khi chỉ số này ở mức 41-54 là nguy hiểm, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng, thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài. Chỉ số trên 54 là cực kỳ nguy hiểm, người dân rất dễ bị say nắng, sốc nhiệt ở ngoài trời./.
Tin liên quan
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím tại một số tỉnh thành phía Nam gây hại ở mức rất cao
11:55' - 23/07/2021
Ngày 23/7, chỉ số tia cực tím gây hại ở mức rất cao tại một số tỉnh, thành phố phía Nam như: Thành phố Nha Trang, Thành phố Hồ Chí Minh, thành phố Cần Thơ, thành phố Cà Mau đều ở mức 8.1-8.9.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Chỉ số tia cực tím tại Hà Nội và Hải Phòng trong 3 ngày tới ở mức nguy cơ gây hại rất cao
11:04' - 22/07/2021
Dự báo, trong 3 ngày tới từ (ngày 22-25/7), chỉ số tia cực tím tại Hà Nội và Hải Phòng lần lượt ở mức là 7, 8,9; Hạ Long (Quảng Ninh) là 9, 9, 9, mức nguy cơ gây hại rất cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo về Chỉ số tia cực tím 3 ngày tới ở các khu vực trên cả nước
10:58' - 21/07/2021
Trong ba ngày tới (22-24/7), chỉ số tia cực tím cực đại sẽ giảm ở hầu hết các khu vực trên cả nước, riêng ở Thành phố Hồ Chí Minh, chỉ số này có thể giảm về ngưỡng có nguy cơ gây hại trung bình.
Tin cùng chuyên mục
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 3/2: Miền Bắc tiếp tục rét, Nam Bộ duy trì nắng ráo
07:33'
Dự báo thời tiết hôm nay 3/2 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ tiếp tục duy trì trạng thái trời rét, nhiều mây, một số nơi có mưa nhỏ.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dịp nghỉ Tết Bính Ngọ: Khả năng Bắc Bộ và Trung Bộ thời tiết ấm, Nam Bộ nắng
10:51' - 02/02/2026
Đối với thời tiết dịp nghỉ Tết tại khu vực Nam Bộ, ông Nguyễn Văn Hưởng thông tin, nền nhiệt tại khu vực này không cao nên ít có khả năng xảy ra nắng nóng như mọi năm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 2/2: Không khí lạnh duy trì ở Bắc Bộ, nhiều nơi rét đậm
07:49' - 02/02/2026
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hôm nay 2/2 không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ khiến nền nhiệt giảm, trời rét, vùng núi có nơi rét đậm.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Tháng 2/2026, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ rét đậm, rét hại, Nam Bộ mưa trái mùa
16:33' - 01/02/2026
Không khí lạnh trong tháng 2/2026 được dự báo hoạt động yếu hơn trung bình nhiều năm, song Bắc Bộ vẫn có thể xuất hiện rét đậm, rét hại ngắn ngày, kèm băng giá vùng núi cao.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 1/2: Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc giảm nhiệt 2–4 độ
08:54' - 01/02/2026
Dự báo thời tiết hôm nay 1/2 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết khu vực Bắc Trung Bộ và một số nơi ở khu vực Tây Bắc Bộ. Nhiệt độ giảm từ 2-4 độ
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 31/1: Không khí lạnh tràn về, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ chuyển rét
08:05' - 31/01/2026
Không khí lạnh đã áp sát và ảnh hưởng đến nhiều khu vực từ ngày 31/1, khiến Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ chuyển rét, có mưa rải rác; gió mạnh trên biển, nguy cơ thiên tai gia tăng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết hôm nay 30/1: Miền Bắc sáng sớm có sương mù, đêm có mưa nhỏ
07:33' - 30/01/2026
Dự báo thời tiết hôm nay 30/1 theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, thời tiết các vùng phân hóa rõ rệt; miền Bắc nhiều mây, mưa nhỏ rải rác, sáng và đêm trời rét.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Dự báo thời tiết ngày 29/1: Bắc Bộ rét nhẹ, Nam Bộ nắng nóng
07:43' - 29/01/2026
Tại Hà Nội, thời tiết nhiều mây, không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, trưa chiều giảm mây trời nắng.
-
Thời tiết và biến đổi khí hậu
Thời tiết ngày 28/1: Bắc Bộ rét về sáng và đêm, trưa chiều trời nắng
07:44' - 28/01/2026
Ngày và đêm 28/1, thời tiết trên cả nước phổ biến ít mưa, trưa chiều hửng nắng; sáng sớm và đêm, nhiều khu vực trời rét, vùng núi có nơi rét đậm.

Tia cực tím gây hại rất cao ở nhiều khu vực trên cả nước. Ảnh minh họa: TTXVN